Ayurveda en India

En la medicina ayurvédica, la salud es el mayor bien y, por tanto, la base de una vida llena de vitalidad. Durante la terapia Panchakarma, una terapia de desintoxicación que a través de "cinco procedimientos", se eliminan sistemática y suavemente las toxinas del cuerpo y, al mismo tiempo, se cura el alma mediante masajes y aceites calientes.

Antes de empezar el Panchakarma, un terapeuta certificado le informará sobre el procedimiento y, junto con usted, creará un plan terapéutico adaptado específicamente a sus necesidades.

El programa Rasayana pretende hacer retroceder el tiempo y ayudarle a sentirse más joven y vital. Esta terapia le liberará de las toxinas y los productos de desecho que envejecen su cuerpo y acortan su vida, además de reconstruir suavemente su fuerza vital. Se le proporcionará un plan individual de nutrición y wellness durante su retiro Ayurveda en India. Esto asegura una desintoxicación y purificación de la forma más suave y libera las células y los tejidos de residuos innecesarios. El rejuvenecimiento de las células y los tejidos es el objetivo de este retiro de Ayurveda. Notará cambios en el aspecto de su piel después de muy poco tiempo y se sentirá más activo y en forma.

Un cuerpo sano funciona sin problemas. Mecanismos como el metabolismo, el sistema linfático, los pulmones, el hígado y los riñones de forma rutinaria eliminan todas las sustancias nocivas. La medicina ayurvédica en forma de suplementos de hierbas ayuda al proceso de desintoxicación. Pero de vez en cuando, incluso el mejor sistema se ve abrumado y necesita no sólo un descanso, sino también un apoyo activo para la recuperación y regeneración. Un detox ayuda a su cuerpo a reequilibrar sus propias defensas mediante el descanso, el ejercicio y la desintoxicación para prepararlo para lo que pueda venir.

Al determinar su dosha específico (vata, pitta, kapha), los profesionales de Ayurveda reciben mucha información vital sobre su cuerpo, incluyendo las tendencias de sus hábitos de vida, su salud física y mental, e incluso información sobre su metabolismo. Cuando un especialista en Ayurveda establece su tipo de dosha, es capaz de adaptar un plan de pérdida de peso que se basa en su cuerpo y en sus hábitos personales, ambos factores únicos que contribuyen al control del peso. Los tratamientos también se adaptarán para ayudarle a reequilibrar el cuerpo y el alma, así como a eliminar las toxinas, con el objetivo de ayudarle a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso a largo plazo de forma saludable y a no recuperar los kilos perdidos.

¡Y a veces uno necesita, y se merece, algunos mimos! Por qué esperar a que haya un problema o a que esté demasiado estresado. Deje que nuestros lujosos resorts y nuestros dedicados terapeutas ayurvédicos le ayuden a olvidar sus problemas y le mantengan en plena forma. Participe en las clases de yoga y meditación y cumpla su sueño de Ayurveda de la forma más auténtica y natural. Los mejores chefs de India le servirán cada día platos extraordinarios. ¡Déjese llevar por una de estas exóticas escapadas y disfrute de todos los placeres que ofrece India!

Muchas personas con problemas médicos, a menudo crónicos, recurren a la medicina ayurvédica como alternativa a los tratamientos típicos de la medicina moderna u occidental. Los tratamientos médicos modernos habituales suelen implicar la toma de una serie de medicamentos que a muchas personas les producen más efectos secundarios que alivio. Por ello, han recurrido al Ayurveda para obtener un enfoque holístico y natural para tratar sus enfermedades o síntomas crónicos con tratamientos tradicionales y remedios herbales y de medicina ayurvédica milenarios. Muchos médicos incluso aprueban la medicina ayurvédica como método de tratamiento complementario junto con los enfoques médicos modernos.

La región de Uttarakhand está situada en el Himalaya, en el norte de India, en la frontera con el Tíbet y Nepal. Alberga la mayor cadena montañosa de India, el Nanda Devi, y ofrece vistas espectaculares con picos nevados y pistas de esquí. Además, podrá disfrutar de tramos densamente boscosos y valles floridos.

Los lugares de peregrinación religiosa y los templos sagrados hindúes son lugares de peregrinación populares del Himalaya y crean la mejor base para sus vacaciones de Ayurveda en India. Durante las sesiones espontáneas de yoga en un ashram podrá reponer fuerzas y recuperar la energía vital junto a los dos manantiales sagrados del Ganges y el Yamuna.

El sur de la India es magnífico, colorido, cálido y típico. Aquí se cumplen todos los tópicos cuando se piensa en la India: templos ricamente decorados, fragantes plantaciones de té y playas de arena bordeadas de palmeras. El ayurveda en la India no sólo tiene que significar contemplación interior, sino que también activa la alegría de vivir perdida.

A pesar de todo, en el sur de la India también le saldrá a cuenta su dinero como buscador de paz, porque se pueden encontrar oasis de tranquilidad tan idílicos como los bosques tropicales. Lugares de interés cultural como la ciudad de Mysore, que le encantará, o Udagamandala, una ciudad en las montañas Nilgiri, que es el punto de partida de excursiones a la impresionante naturaleza del sur de la India.

Enormes plantaciones de té, cultivos de arroz y especias, playas bordeadas de palmeras y parques nacionales, como el Parque Nacional de Periyar, al que llaman hogar elefantes, monos y tigres, se encuentran en un paisaje verde y exuberante. 29 grandes lagos y lagunas y 44 ríos forman la principal red de transporte del suroeste de la India.

Los remansos son la conexión entre la ciudad de Kochi y la ciudad portuaria de Kollam. En barcas de madera bien construidas podrá escapar de la vida cotidiana y descubrir el interior de este hermoso paisaje. Pasará por coloridos templos, se detendrá en lugares llenos de energía y podrá sentir cómo el tiempo no importa aquí, sino que sólo cuenta el reloj interior. Esta región única le invita a escapar de la vida cotidiana y es el destino perfecto para sus vacaciones de Ayurveda en India.