Retiros holísticos Ayurveda en isla Mauricio
Palmeras, flores exóticas, cocos verdes y aguas cristalinas: disfrute, en un entorno paradisíaco, de un retiro Ayurveda en isla Mauricio. Descubra el fantástico mundo submarino de esta idílica isla con un impresionante paisaje costero y relájese en plena naturaleza. Sienta los rayos del sol sobre su piel, mientras escucha el rugido del océano Índico en la distancia. Con unas vacaciones Ayurveda en isla Mauricio le devolverá el equilibrio a su cuerpo y dejará de lado el estrés y todas sus preocupaciones.
Una asombrosa naturaleza envuelve toda la isla y ofrece una gran variedad de oportunidades para realizar deportes al aire libre. Practicando snorkel o buceo descubrirá peces exóticos, soprendentes arrecifes de coral y extraordinarias plantas acuáticas. Haciendo senderismo en el Parque Nacional "Black River Gorges" explorará la fauna y flora terrestre más espectacular de la isla. Todas estas actividades le ayudarán a fortalecer su cuerpo y a recuperar su bienestar físico y mental.
Nuestros mejores hoteles para unas vacaciones Ayurveda en isla Mauricio
¿Qué tipo de paquetes Ayurveda puede reservar en isla Mauricio?
Al iniciar el retiro Ayurveda, tendrá una consulta con un médico especialista que le determinará el tipo de dosha que predomina en su cuerpo y le preparará un plan de tratamientos ayurvédicos, todos ellos adaptados a sus necesidades.
A lo largo de toda la estancia, recibirá diferentes tipos de masajes con aceites naturales y sellos de hierbas. También podrá relajarse con tratamientos faciales y de cuerpo entero, baños de vapor e distintas inhalaciones con las que reforzará las defensas del organismo. Además, podrá practicar yoga, meditación y ejercicios de respiración, que le permitirán descansar la mente y escuchar a su silencio interior.
En función de sus necesidades, puede elegir, dentro de una amplia oferta de paquetes Ayurveda, la estancia que se adapta más al objetivo que quiera conseguir en sus vacaciones. Ya sea, por ejemplo, desintoxicar el cuerpo con un tratamiento de limpieza Panchakarma o hacer un tratamiento de rejuvenecimiento Rasayana.
Incluso aprenderá a incorporar en su vida cotidiana, la sabiduría y el estilo de vida Ayurveda mediante los diferentes talleres, seminarios y clases de cocina ayurvédica que se imparten en el hotel.
Tratamientos y programas Ayurveda en isla Mauricio
Panchakarma
Durante un programa tradicional Panchakarma en isla Mauricio, se limpia el cuerpo en tres fases. En la primera fase de preparación, un especialista en Ayurveda se encargará de hacerle diferentes tipos de masajes que le ayudarán a eliminar y expulsar las toxinas del cuerpo. A través de distintos métodos ayurvédicos de limpieza, en la segunda fase, el cuerpo se desprenderá de forma gradual de los productos de desecho. Por último, en la fase de regeneración, tomará diferentes preparados herbales ayurvédicos para revitalizarse. Todos estos tratamientos se pueden complementar con la práctica de yoga y meditación.
Rasayana
Todos hemos pensado alguna vez que nos gustaría mantener un aspecto espléndido durante toda nuestra vida. Con un programa Rasayana en isla Mauricio, le devolverá a su cuerpo esa frescura juvenil que tanto anhelaba. A través de una dieta personalizada y una serie de relajantes tratamientos ayurvédicos, ideales para el antienvejecimiento, conseguirá una piel suave y radiante. La respiración consciente y la meditación también le proporcionarán un profundo equilibrio y le permitirán que su energía vital vuelva a renacer.
Ayurveda Wellness
¿Cuándo fue la última vez que se relajó de verdad y se sintió en paz consigo mismo? El programa Ayurveda Wellness en isla Mauricio, le ofrece la oportunidad de conocer el lenguaje corporal y escuchar mejor, en silencio, sus necesidades. Los masajes con aceite le harán entrar en un estado de relajación profunda a lo largo de toda su estancia Ayurveda. El entorno natural y paradisíaco de la isla, le invitará a vivir en armonía y a encontrar la calma entre la mente y el alma. Durante diferentes cursos ayurvédicos, aprenderá también técnicas de respiración ancestrales para relajar su sistema nervioso y estar mejor consigo mismo en futuras situaciones de estrés.
¿Qué ofrecen nuestros alojamientos Ayurveda en isla Mauricio?
Vivir en el paraíso por una vez - este sueño se puede cumplir haciendo un retiro Ayurveda en isla Mauricio. Una gran variedad de alojamientos ayurvédicos ofrecen todo lo que se necesita para vivir una auténtica experiencia Ayurveda en un ambiente tropical. Hoteles entre 3 y 5 estrellas, ubicados en primera línea de playa, le esperan con grandes programas de bienestar enfocados al cuidado de su salud y a su relajación más absoluta.
Además, gracias a la asombrosa naturaleza de isla Maurcio, podrá complementar su retiro Ayurveda con la práctica de deporte al aire libre y fortalecer, así también, su sistema inmunológico. Podrá escoger, por ejemplo, entre ir en kayak, navegar en un catamarán, practicar snorkel, hacer submarinismo o senderismo.
A lo largo de toda su estancia ayurvédica en isla Mauricio, le atenderán terapeutas y médicos especializados en Ayurveda. Algunos de ellos procedentes de la India y Sri Lanka, los que le mimarán con masajes tradicionales de cabeza, pies y cara o baños de vapor e inhalaciones de hierbas.
Fantásticos destinos para unas vacaciones Ayurveda en isla Mauricio
Costa noroeste & Balaclava
En el noroeste de isla Mauricio, no lejos de la ciudad costera de Balaclava, podrá descubrir el Parque Nacional Marino de "Baie aux Tortues", también conocido como "Turtle Bay" (la bahía de las tortugas). Las aguas turquesas de esta bahía son cálidas y cristalinas. Si le apetece, podrá practicar snorkel o bucear por espectaculares arrecifes de corales, cerca de la costa. Si prefiere algo más tranquilo, podrá desconectar en la ciudad de Balaclava en un entorno relajante.También podrá visitar el jardín botánico de "Pamplemousses", donde tendrá la oportunidad de admirar cientos de diferentes especies de plantas y flores de todo el mundo.
Costa oeste & Wolmar
Durante unas vacaciones Ayurveda en isla Mauricio, la costa oeste le sorprenderá por el enorme contraste que hay entre playas de arena blanca y montañas escarpadas. Es por ello que esta región atrae tanto a los amantes de la playa como a los entusiastas del deporte. La playa de Flic en Flac se extiene a lo largo de 8 km. hasta Wolmar y sus aguas cristalinas invitan a nadar o practicar otros deportes acuáticos. También se puede hacer senderismo en el Parque Nacional "Black River Gorges" y subir al "Black River Peak", la montaña más alta de toda la isla.
Costa sur & San Félix
En su viaje Ayurveda, podrá explorar la costa sur de isla Mauricio, la parte más pura y salvaje de toda la isla. Lejos del turismo de masas, los amantes de la naturaleza tendrán la oportunidad de descubrir la mejor zona para hacer submarinismo, en el Parque Nacional Marino de "Blue Bay Lagoon". También podrá realizar diferentes excursiones por la región montañosa de los alrededores, donde le espera la cascada de "Chamarel" con un impresionante salto de agua de 100 metros de altura. Por otro lado, si lo prefiere, podrá darse un baño en la playa paradisíaca de San Félix, un lugar privilegiado que enamora a sus visitantes por su extraordinaria belleza.
FAQ – Consejos para hacer un viaje Ayurveda a isla Mauricio
¿Cuál es la mejor época para unas vacaciones Ayurveda en isla Mauricio?
¿Cómo puedo encontrar en isla Mauricio el retiro Ayurveda más adecuado para mí?
¿Cuánto tiempo necesito para hacer un retiro Ayurveda en isla Maurcio?