Panchakarma

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En esta página hemos recopilado la información más importante sobre el tema de la cura ayurvédica Panchakarma, para que pueda encontrar aquí respuestas a todas sus preguntas sobre los tratamientos, el procedimiento y los beneficios de esta terapia.

En el Ayurveda, el término Panchakarma se refiere al proceso de purificación y desintoxicación que tiene como objetivo prevenir o tratar enfermedades y restablecer el equilibrio entre el cuerpo y el alma. El desequilibrio puede deberse, por ejemplo, a una dieta inapropiada, al estrés, a factores ambientales o incluso a problemas personales. El organismo se confunde y pueden depositarse toxinas y productos de desecho, lo que también hace que los doshas - Vata, Pitta y Kapha, las fuerzas energéticas básicas - se desequilibren. A largo plazo, esto puede favorecer a la aparición de enfermedades.

Traducido, Panchakarma significa "quíntuple acción" o "quíntuple purificación" o también "las cinco acciones". Su significado se refiere a los cinco procedimientos de purificación de la desintoxicación ayurvédica con la ayuda de los cuales se limpia el cuerpo del exceso de doshas y se le devuelve el equilibrio. A continuación, le explicamos los diferentes tratamientos que existen y en qué consiste el proceso de la cura Panchakarma.

Una parte fundamental de toda cura ayurvédica es la consulta con el médico o especialista en Ayurveda al principio de su estancia. Mediante un examen integral y diversos procedimientos, como el diagnóstico del pulso, el médico o especialista puede determinar con precisión el estado de sus doshas y localizar los desequilibrios.

A continuación se determina su tipo de constitución. Para ello, su especialista en Ayurveda mantendrá una conversación en profundidad con usted y también observará de cerca su aspecto físico, como la piel, el pelo, las uñas y los ojos. Basándose en todas estas observaciones, el especialista elaborará un plan de tratamiento individualizado adaptado a sus necesidades. De entre la variedad de tratamientos Panchakarma, se seleccionarán aquellos que más se adapten a sus necesidades y la dieta también se adaptará a su tipo de dosha. A lo largo del tratamiento, el especialista en Ayurveda se asegurará de que todas las aplicaciones elegidas le ayudan en su cura ayurvédica.

Posteriormente, la cura Panchakarma, con los diferentes tratamientos personalizados ya elegidos teniendo en cuenta su enfoque personal, se divide en tres frases principales:

El objetivo de la fase de preparación es activar los doshas y los productos de desecho metabólicos (Ama) que se han acumulado en los tejidos. Para ello, se utilizan hierbas y especias ayurvédicas, así como aplicaciones internas y externas con aciete. En esta fase, por ejemplo, el Ghee, mencionado antes, se utiliza para liberar los doshas y los productos de desecho de las células. A través de los masajes externos con aceite se eliminan las toxinas y los productos de desecho que se han acumulado en los tejidos.

Durante la fase principal del tratamiento Panchakarma, se aplican diferentes técnicas de gran eficacia para la depuración. Con su ayuda, el exceso de doshas se libera del cuerpo. El Ayurveda cuenta con estos cinco métodos:

1. Vamana - vómito terapéutico
2. Virechana - terapia laxante
3. Basti/Vasti - enema intestinal
4. Nasya - tratamiento nasal y sinusal
5. Raktamokshana - terapia de purificación de la sangre

Sin embargo, en la mayoría de los casos - y especialmente en pacientes europeos - la purificación se realiza únicamente mediante el Virechana o Vasti. Los vómitos terapéuticos y la purificación de la sangre se utilizan generalmente en muy pocas ocasiones.

En la fase de regeneración después del tratamiento, se pueden manifestar los efectos de la cura Panchakarma. Durante esta última fase, su cuerpo y su mente se fortalecen aún más, por ejemplo, con la ayuda de preparados de hierbas, masajes con aceites calmantes, baños de vapor, masajes con polvos y una dieta de recuperación, adecuada a los doshas. El yoga y la meditación también son elementos importantes de la fase Paschatkarma.