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Nalanda Retreat - Imagen 1
Reserva flexible, viaja sin preocupacionesReserva flexible

Nalanda Retreat
Komfort

Top 3
Yoga · India
4,4 / 5,0 Muy bueno
7 opiniones
100 % lo recomienda

Retiro sostenible de yoga y ayurveda cuyo objetivo es acompañarte con cariño en el camino hacia la autocuración. Como refleja el nombre «Nalanda», que en sánscrito significa «dador de conocimiento», aquí se practican y se transmiten las enseñanzas del yoga y el ayurveda, junto con un estilo de vida holístico.

Características principales

Piscina
Junto al mar
Hotel sostenible
Ideal para viajeros en solitario
Médico ayurvédico
Cocina ayurvédica – adaptada al dosha
cocina ayurvédica
Wi-Fi
Yoga

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Vacaciones de yoga

1 noche, Heritage en la colina, media pensión
en vez de 98 €desde 78 €

Yoga y meditación

7 noches, Heritage en la colina, media pensión
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Yoga y Ayurveda

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Ayurveda Panchakarma light

7 noches, Heritage en la colina, media pensión
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Nalanda Retreat en detalle

Hotel

Junto a la playa de Mandrem, en Goa, entre jardines frondosos y el azul del mar Arábigo, se encuentra Nalanda Retreat. «Nalanda» es una palabra del indio antiguo que significa «dador de conocimiento». Aquí se da gran importancia a la espiritualidad y a un estilo de vida saludable y holístico, y se transmiten las enseñanzas del yoga y el Ayurveda. El objetivo es que los huéspedes encuentren un lugar para la reflexión y la atención plena.

Ubicación y alrededores

Mandrem es una localidad costera situada en la zona central de la costa occidental de la India, en el estado de Goa. Gracias a su clima y a un ritmo de vida armonioso, marcado por el equilibrio y la tranquilidad, la región es ideal para disfrutar de sesiones de yoga y tratamientos de ayurveda. Quienes buscan descansar encontrarán aquí un lugar apacible que invita a la introspección.

Comida y bebida

Chia Lounge está junto a la playa y ofrece unas magníficas vistas al mar. Cada día sirve platos frescos y vegetarianos, tanto en el bufé como a la carta. Los huéspedes que siguen un programa de ayurveda reciben comidas adaptadas a su dosha, según las recomendaciones del médico ayurvédico. También hay ensaladas, zumos y smoothies. Se ofrecen opciones veganas, sin gluten y sin lactosa bajo petición.

Bienestar y spa

Hay 4 shalas de yoga: 3 junto al mar, con vistas al mar o al jardín, y 1 en el interior, con vistas a las verdes colinas y los bosques. Unos 10 profesores de yoga experimentados y cualificados te guiarán durante las clases y ofrecerán distintos estilos, como hatha, ashtanga, vinyasa, iyengar, yin yoga, yoga nidra y meditación. Todas las clases son aptas tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Clase privada de yoga con suplemento (unos 30 €/hora), de pago en el establecimiento.

Salud y tratamientos

En las 3 salas de tratamiento del spa, situado en el lado del mar, te atenderán 2 médicos ayurvédicos y unos 6 terapeutas. Durante la consulta inicial se determina tu dosha, y el médico ayurvédico establece las terapias de ayurveda, así como un plan personalizado de tratamiento y alimentación. Se ofrecen tratamientos ayurvédicos, holísticos —como masajes tailandeses y shiatsu— y terapéuticos, como hipnoterapia y reiki.

Ocio

Dos piscinas exteriores, una en el lado del mar y otra en el lado interior, con tumbonas para relajarte. El mar y su extensa playa de arena, a pocos minutos a pie, son ideales para dar largos paseos. En Goa y sus alrededores encontrarás diversas excursiones (de pago), como una visita al Mahavir National Park, rico en especies (a unos 91 km), o al templo de Nangeshi (a unos 56 km), uno de los centros de peregrinación más célebres. Por la noche se ofrece entretenimiento según el programa, por ejemplo, kirtan y cánticos, talleres de cocina y mandalas, y música en directo.

Llegada

Información adicional

Habitaciones del hotel

43 habitaciones de estilo goano-portugués, distribuidas en 6 edificios junto al mar o al río. En el lado del mar hay 10 habitaciones clásicas junto a la playa (aprox. 32-40 m²) y 6 habitaciones heritage junto a la playa (aprox. 45 m²). A 100 metros, en una zona verde cerca del río, se encuentran 12 habitaciones Classic en la colina (aprox. 32-40 m²), 7 habitaciones heritage en la colina (aprox. 45 m²) y 6 habitaciones royal en la colina.

Todas disponen de bañera o ducha y WC, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, set de café y té, caja fuerte, secador de pelo y wifi. Según su ubicación, están a 1-2 minutos a pie del mar. Hay plancha disponible bajo petición. Las habitaciones no tienen televisión, de forma deliberada. Las habitaciones individuales son habitaciones dobles de uso individual.

Opiniones de los clientes sobre Nalanda Retreat

7 opiniones verificadas de viajerosSólo los clientes que han viajado con nosotros pueden dejar una opinión

4,4 Muy bueno  

100 % de los clientes recomiendan este hotel

4,4
Hotel
4,4
Servicio
4,3
Tratamientos
4,9
Comida
3,7
Zona de spa
7 resultados
Bis auf einige Mängel in der Unterkunft fantastsich

Sigrid P.

febrero de 2026

Con amigos | 60–69 | 4–8 días

Das Nalanda Retreat kenne ich seite einigen Jahren und reise dort immer wieder gerne hin, da ich die Lage, das Essen und vor allem den Yogaunterricht sehr gut finde. Die Anlage ist für meinen Geschmack zu groß geworden und der Zustand und die Sauberkeit der Zimmer lassen teilweise zu wünschen übrig.

Ich habe mich sehr wohl gefühlt und Yoga und Ayurveda genossen

Katja H.

febrero de 2026

Persona que viaja sola | 50–59 | 4–8 días

Ich bin das erste Mal alleine nach Indien gereist und das war mit Fit Reisen und im Nalanda Beach Resort überhaupt kein Problem. Alles hat prima geklappt, inklusive der Transfers. Yoga gab es 2 x täglich 90 min in den schönen Shalas in dem Resort, man konnte weitere individuelle Stunden buchen, wenn man wollte. Das Niveau der Lehrer ist recht hoch, es gab aber immer Alternativen für alle Könnensstufen. Ich habe Ayurvedabehandlungen gebucht, die auch gut waren, allerdings hätte ich mir im Vorfeld eine bessere Beratung gewünscht. So wußte ich beispielsweise nicht, dass man nach einer Ayurveda Behandlung ruhen sollte und weder ins Meer springen, noch Yoga machen sollte. Aber gut, ich habe mich dann selbst schlau gemacht und meinen Tagesrhythmus entsprechend angepasst. Die Lage des Resorts ist ganz schön, eben direkt am Meer, je nachdem welches Zimmer man gebucht hat. Ich war direkt am Meer, die Zimmer waren einfach, wurden aber auf Wunsch schnell und gründlich gereinigt. Ich habe mich dort sehr wohl gefühlt. Es sind alle sehr hilfsbereit und freundlich bei allen Fragen. Da ich jetzt weiß, was man für ein Taxi zum Flughafen zahlt (etwa 8 - 10 Euro), würde ich den Transfer nicht noch einmal über Fit Reisen buchen, der mich pro Transfer 90 Euro gekostet hat. Jetzt bin ich schlauer. Ich schaue auch darüber hinweg, dass einer der Shareholder des Hotels mit im Taxi saß, dem ich quasi die Fahrt finanziert habe. Wäre halt in Ordnung gewesen, ich wäre gefragt worden, ich hätte sicher nicht nein gesagt. Die Chia Bar fand ich sehr schön - direkt am Meer gelegen - und das Essen vom Buffet als auch á la Carte super. Insgesamt eine sehr schöne Location, zu der ich auch wieder kommen würde. Vielleicht nicht nochmal mit ayurvedischem Schwerpunkt, sondern eher für Yoga.

Reise war erholsam, ruhig und mit leckerem vegetarischem Essen.

Enno B.

abril de 2025

En pareja | 50–59 | 17–23 días

Gute Lage, familiär, tolles Essen. 2 Yogaeinheiten täglich. Ort Recht ruhig, Arambol fußläufig erreichbar. Sehr nette Hotelmitarbeiter.

Ubicación

Nalanda Retreat
India, Goa, Mandrem
Goa Mopa Airport (GOX)
aprox. 31 km / 47 min
Goa International Airport (GOI)
aprox. 61 km / 97 min

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