Fazlani Nature's Nest

First Class

El insomnio se caracteriza por un sueño insuficiente o de mala calidad, debido a la dificultad para conciliar o mantener el sueño o a despertarse demasiado pronto. Este programa combina un enfoque integral basado en el Ayurveda y la medicina naturista para abordar el insomnio desde su origen, depurar el organismo de forma natural y favorecer el bienestar.

3/5/7 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 1/2/3 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 3/5/7 tratamientos ayurvédicos
• 1/2/2 tratamientos de medicina naturista
• 3/5/7 tratamientos orientales
• 1/1/2 tratamientos internacionales
• 3/5/1 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 3/5/2 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Las relajantes terapias de masaje proporcionan una profunda distensión del cuerpo y la mente. Una opción ideal si quieres hacer una pausa reparadora y recuperar la vitalidad.

3/5/10 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 1/2/3 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 3/5/10 tratamientos ayurvédicos
• 1/2/4 tratamientos de medicina naturista
• 2/3/6 tratamientos internacionales
• 1/2/3 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 1/2/3 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Desde la pubertad hasta la menopausia, las mujeres atraviesan diversos cambios físicos y psicológicos. Aunque hombres y mujeres pueden padecer distintas enfermedades, hay problemas de salud que afectan a las mujeres de manera diferente y con mayor frecuencia. Este programa integral de bienestar incluye consultas personalizadas, asesoramiento nutricional y diversos tratamientos con efectos terapéuticos y depurativos.

3 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y consulta final
• Análisis de bioimpedancia
• 3 tratamientos de bienestar según prescripción
• 1 sesión de hidroterapia
• 1 tratamiento exclusivo
• 1 aplicación de pasta o envoltura de hierbas
• 1 sesión privada de yoga
• 1 sesión privada de pranayama
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Un enfoque integral para adoptar un estilo de vida más saludable y ralentizar de forma natural el envejecimiento. Potencia tu belleza interior y exterior con actividades beneficiosas para la salud, como yoga y meditación, entrenamiento en circuito y terapias basadas en la naturaleza.

5/7/10 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 2/2/3 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 5/7/10 tratamientos ayurvédicos
• 2/4/4 tratamientos de medicina naturista
• 3/3/6 tratamientos internacionales
• 2/3/5 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 2/3/5 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Una limpieza profunda, un cambio en la alimentación y la desintoxicación del cuerpo, la mente y el espíritu te ayudarán a reconectar con tu auténtico yo. Una combinación de terapias ayurvédicas de bienestar con los conocimientos de los tratamientos corporales purificantes tradicionales, una cocina saludable y la medicina naturista restablece el equilibrio interior y te conduce a un estado de armonía física, mental y espiritual.

5/10/14 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 2/3/4 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 5/10/14 tratamientos ayurvédicos
• 3/4/6 tratamientos de medicina naturista
• 1/2/2 sesiones de limpieza
• 1/2/3 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 1/2/3 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Este programa está indicado para personas con las defensas bajas, fatiga posviral o problemas autoinmunes, así como para quienes simplemente desean sentirse con más energía y vitalidad.

7/10/14 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 3/3/4 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 7/10/14 tratamientos ayurvédicos
• 3/4/6 tratamientos de medicina naturista
• 4/6/8 tratamientos internacionales
• 6/9/13 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 6/9/13 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Rejuvenece tu cuerpo con terapias personalizadas basadas en la naturaleza, tratamientos holísticos y actividades al aire libre. Este programa especializado, desarrollado en colaboración con expertos en medicina naturista y médicos ayurvédicos, busca aliviar las molestias relacionadas con un estilo de vida poco saludable.

7/14/21 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 3/4/4 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 7/14/21 tratamientos ayurvédicos
• 3/6/10 tratamientos de medicina naturista
• 4/8/11 tratamientos internacionales
• 3/5/10 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 3/5/10 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Inicia un cambio en tu relación con la comida y aprende a tomar decisiones más saludables en tu día a día a largo plazo. Este retiro es ideal si quieres perder peso, mejorar tus valores sanguíneos y aumentar tu energía. Una selección cuidada de masajes inspirados en el Ayurveda, la medicina naturista y los principios del spa ayuda a activar el metabolismo y la digestión, y estimula el sistema nervioso. Las sesiones de ejercicio se adaptan a tu nivel de forma física.

7/14/21 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 3/3/4 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 7/14/21 tratamientos ayurvédicos
• 1/2/3 tratamientos de medicina naturista
• 3/6/8 tratamientos internacionales
• 6/13/20 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 6/13/20 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Alivio sintomático del dolor causado por molestias crónicas musculares o articulares, artritis o lesiones musculares recientes, y mejora de la movilidad articular. El programa, supervisado y dirigido por un médico, incluye un plan de tratamiento personalizado con sesiones de fisioterapia eficaces. Su enfoque integral, que combina fisioterapia, yoga y Ayurveda, busca identificar el origen del dolor para mejorar la movilidad articular, favorecer la relajación y aliviar la hinchazón, la inflamación o las limitaciones de movimiento.

7/10/14 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 3/3/4 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 7/10/14 tratamientos ayurvédicos
• 4/6/8 tratamientos de medicina naturista
• 3/4/6 tratamientos orientales o sesiones de fisioterapia
• 2/3/4 sesiones privadas de yoga o entrenamiento físico
• 4/6/8 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Un programa de yoga personalizado que ayuda a armonizar los desequilibrios posturales y favorece la vitalidad mediante sesiones de yoga y meditación adaptadas a ti. Ideal si quieres cultivar la atención plena para mejorar tu bienestar, reducir el estrés y descubrir la sabiduría del yoga como estilo de vida integral. Tanto si estás empezando como si tienes experiencia, eres bienvenido.

7/14/21 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• 2/3/4 consultas holísticas de yoga
• 2/4/6 kriyas
• 5/10/15 sesiones privadas de yoga (de 60 minutos cada una)
• 2/4/6 sesiones privadas de pranayama (de 60 minutos cada una)
• 1/6/3 sesiones privadas de meditación (de 60 minutos cada una)
• 1 sesión de Laghu Shankhapraksahalna (limpieza intestinal)
• 1 tratamiento ayurvédico diario: masaje Abhyangam de cuerpo entero (de 60 minutos)
• 0/1/2 ceremonias purificadoras alrededor de una hoguera (limpieza simbólica de la energía negativa)
• 0/0/1 sesión de respiración en el bosque
• Yoga en grupo todos los días, de 7:00 a 8:00
• Paseo consciente en grupo todos los días, de 16:30 a 17:00
• Sesiones grupales de pranayama y meditación todos los días, de 17:30 a 18:00
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

El retiro Panchakarma es ideal para quienes desean depurar el organismo, perder peso y mejorar la salud intestinal. La tradición ayurvédica del Panchakarma busca alcanzar el bienestar, eliminar impurezas y rejuvenecer el cuerpo y la mente desde el interior.

14/21 noches

• Pensión completa, con bebidas detox incluidas
• Consulta inicial con diagnóstico del pulso y análisis de la composición corporal, y consulta final
• 4/4 consultas de bienestar
• Análisis de bioimpedancia al llegar y seguimiento periódico de las constantes vitales
• Aprox. 21/37 tratamientos ayurvédicos (puede variar en función del estado de salud y de las recomendaciones del médico ayurvédico)
• Terapias de limpieza según el estado de salud
• 7/10 sesiones de yoga o estiramientos
• 7/10 sesiones de pranayama y meditación
• Plan de alimentación y ejercicio para seguir en casa durante 6 meses

• Participación en las actividades diarias del resort, como paseos y excursiones, arteterapia en el taller de actividades y sesiones de fitness en grupo
• elixires y medicina a base de hierbas a diario
• Acceso al parque de animales del hotel, con caballos y aves, y terapias asistidas con animales según prescripción
• Uso de la piscina, la sauna y el baño de vapor

Especial de aniversario de SpaDreams: terapia equina gratuita
En todos los programas, los huéspedes de SpaDreams reciben una sesión adicional de terapia equina, una terapia asistida con animales que se realiza con caballos y favorece la relajación, el equilibrio emocional y el bienestar interior.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.