Ayurveda en España

¿Le gustaría volver a tener un aspecto renovado y fresco? Entonces los tratamientos de Ayurveda Rasayana en España es justo lo que necesita. Gracias a los tratamientos saludables y relajantes, su nueva energía vital le proporcionará un aspecto radiante. Las hierbas regeneradoras y la nutrición ayurvédica dan a su cuerpo una sensación de ligereza y dinamismo. Los tratamientos de rejuvenecimiento y antienvejecimiento Rasayana le ayudan en las fases de transformación difíciles de su vida, por ejemplo durante la menopausia o cuando se encuentra en otros momentos de cambio.

Un tratamiento de Ayurveda y pérdida de peso en España le hará sentir más ligero y hará que su energía vital bloqueada vuelva a fluir. Dependiendo de su tipo de constitución (Dosha), sus terapeutas de Ayurveda crearán un plan de dieta específico. Los tipos de constitución Pitta y Vata no deben abstenerse completamente de los alimentos sólidos. Sin embargo, un ayuno algo más estricto puede ser muy beneficioso para los tipos de constitución Kapha. Si nunca antes ha ayunado, entonces un retiro de ayuno y desintoxicación ayurvédica puede ser la introducción perfecta, puesto que presenta un enfoque más suave.

Benefíciese de una limpieza corporal profunda durante un retiro Panchakarma en España. La eliminación de los productos de desecho acumulados en el cuerpo le da una nueva sensación de frescura y ligereza. En la fase preparatoria, los especialistas ayurvédicos se encargan de relajar sus tejidos mediante masajes y así liberar las toxinas acumuladas. Después, la limpieza propiamente dicha tiene lugar durante la fase de depuración. La fase posterior de recuperación su cuerpo se regenera tomando preparados ayurvédicos y hierbas medicinales.

El archipiélago de las islas Canarias está formado por un total de siete islas de origen volcánico. En Tenerife, tendrá la oportunidad de explorar el paraíso del senderismo durante su tratamiento de Ayurveda o contemplar un cráter de 16 kilómetros de ancho en el Parque Nacional del Teide. En La Gomera, encontrará impresionantes paisajes costeros y montañosos y podrá realizar excursiones por el mayor bosque de laurisilva del mundo y a lo largo de las chimeneas volcánicas del Parque Nacional de Garajonay. La Palma le da la bienvenida con su singular vegetación verde y la isla de Lanzarote le invita a relajarse en su floreciente paraíso natural. Gran Canaria ofrece el lugar perfecto para unas vacaciones en la playa. En sus interminables playas de arena podrá tomar bastante sol y sumergirse en las profundidades de un mar cristalino.

Las islas Baleares son un grupo de 146 islas en el Mar Mediterráneo. Una de las islas más conocidas es Mallorca, atrae cada año a numerosos turistas con una gran variedad de ofertas vacacionales. Después de un tratamiento ayurvédico en el sur de la isla, puede encontrar la paz interior lejos de la multitud en una excursión por la Sierra de Tramuntana, en el noroeste. Menorca se presenta con un paisaje natural extremadamente contrastado, caracterizado en el norte por playas agrestes y fuertes vientos. En el sur de Menorca, por el contrario, hay largas playas de arena y pintorescos pueblos pesqueros de fácil acceso. También en Ibiza tiene la oportunidad de encontrar la paz y la tranquilidad caminando en soledad y cerca de la naturaleza en el oeste de la isla. La isla de Formentera deleita a sus visitantes con playas de arena blanca, aguas cristalinas y una belleza intacta.

Descubra la hermosa costa de Andalucía, la Costa del Sol. Los apasionados de la playa y los amantes del sol, en concreto, se van a sentir como en casa en la Costa del Sol. Podrá reponer vitamina D durante un día de playa para reforzar el sistema inmunitario. Podrá también sumergirse en las profundidades del mar con una gran variedad de deportes acuáticos. El surf, el snorkel, el buceo y la natación son formas ideales de añadir ejercicio a sus vacaciones ayurvédicas en España. Las excursiones por la región le ofrecen la oportunidad de explorar el patrimonio histórico de las ciudades costeras de los alrededores, como Málaga.