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10 consejos para dormir bien y combatir el insomnio

Después de un día intenso de trabajo, meterse en la cama agotado, y, de pronto, volver a estar completamente despierto es desesperante. El sueño desaparece y la cabeza empieza a dar vueltas sin parar. Los problemas para conciliar el sueño no[...]

Sabores de Tailandia: un viaje por la cocina tailandesa

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Nuestros 3 mejores hoteles para el reuma

El 12 de octubre es el Día mundial de las enfermedades reumáticas. En España, alrededor de 11 millones de personas padecen reumatismo en diversas formas. Si usted es uno de ellos, sabe que su enfermedad implica muchas restricciones diarias y es[...]

Croacia – vacaciones en el país de las 1.000 islas

Verano, sol, bienestar: ¡vacaciones en Croacia! En los meses de verano, el clima es envidiable, por lo que Croacia es uno de los mejores destinos para unas vacaciones. A pesar de su popularidad, la isla ha logrado preservar cuidadosamente su[...]

Top Ayurveda Resorts en India

¿Está pensando en realizar un tratamiento Ayurveda en la India? Miles de colores y olores le dan la bienvenida a esta tierra de viejas tradiciones. Descubra a continuación los mejores resort Ayurveda en la costa India donde podrá experimentar la[...]

Top hoteles veganos en Europa y Asia

Si es vegano, sabrá lo frustrante que es cuando los restaurantes suponen que el veganismo es sinónimo de “dieta” y que lo único que puede comer son hojas de lechuga y nueces. Afortunadamente, el veganismo está cada vez más presente[...]

Los mejores spas en Italia

Fangoterapia, hidroterapia, curas termales y paisajes de belleza incomparable. Italia ofrece todo lo que puede soñar para llevar a cabo unas vacaciones de bienestar. Enamórese de la tierra que inspiró las leyendas literarias de Dante y[...]

3 de los mejores spas en Grecia

Si aún está pensando qué islas griegas visitar o qué hoteles con spa son los mejores, ¡le ayudamos a decidir! Conocida como la cuna de la civilización occidental, tierra de playas de arena blanca, cocina mediterránea y cálidas aguas color[...]
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Los 10 mejores retiros Ayurveda en Asia

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Ayurveda en Tailandia

Los tradicionales centros de Ayurveda y la disciplina del lejano oriente se encuentran en el subcontinente indio. Tando la zona sur de la India como Kerala y la isla Sri Lanka son sobretodo los destinos más conocidos para las curas ayurvédicas.[...]

Los 5 mejores retiros de yoga en la India

Viajar a la India para un retiro de yoga es el viaje de los sueños de muchos de los yogui de hoy día. El yoga se creó en la India y fue gracias a los yoguis indios viajeros que el yoga fue llevado al resto del[...]

Los mejores retiros de ayuno alemanes

Tratamiento exitoso: Cuatro de los mejores hoteles de Alemania para un descanso en ayuno Las motivaciones personales y las metas para el ayuno varían en función de cada persona. A parte del ayuno tradicional por razones religiosas, la mayoría de[...]

Los mejores hoteles en Kerala: tradición y bienestar

El paraíso en el sur de la India Kerala es, sin duda, uno de esos destinos que hay que visitar alguna vez en la vida. Ya que es una maravillosa región, junto al Mar Arábico, donde predominan la serenidad y las playas gloriosas. No es difícil[...]

Ayurveda – la medicina más antigua del mundo

Donde la medicina occidental llega a su límite, las enseñanzas tradicionales ayurvédicas de la India ofrecen alivio a las dolencias crónicas. El Ayurveda pone en el centro una cura completa del ser humano individual, tiene en cuenta sus hábitos[...]
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