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TOP HOTELES EN EL MEDITERRÁNEO


Descanse en el Mediterráneo: los mejores hoteles de spa y bienestar 2018. No es ningún secreto que las vacaciones en el Mediterráneo pueden traer muchos recuerdos inolvidables, ya que cada rincón tiene su propio encanto. Paisajes maravillosos, patrimonio histórico y asombrosa arquitectura. Si combina esta variedad con su estancia en […]

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TOP 5 DESTINOS DE VERANO 2018


¿Aún no tiene claro dónde ir estas vacaciones de verano? Se aproximan las deseadas vacaciones y con ello la hora de decidir dónde será su próximo destino. ¿Playa o montaña? ¿Destino nacional o internacional? Sabemos que no es tarea fácil decidir ya que hay innumerables opciones para cada tipo de […]

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Los mejores hoteles Spa en España


Si está pensando en una escapada que rejuvenezca cuerpo y mente y no tiene muy claro cuales son los mejores destinos, no dude y eche un vistazo a la lista que hemos preparado para que pueda elegir entre la selección de los mejores Spa y Hoteles Termales en España.   […]

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Los 3 principios básicos de bienestar: Alimentacion intuitiva


¿Conoces a esas personas en el círculo de amigos que siempre comen lo que les da la gana, y aún asi tienen una figura perfecta? Buenas noticias: si lo deseas, pronto puedes ser uno de ellos. Y eso es fácil. Durante nuestro emocionante reto en el que renunciamos por completo a […]

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Energéticas gachas de avena – con mucha fuerza para el día


La avena está un poco pasada de moda (también la harina de avena), pero está experimentando un avivamiento con un nuevo nombre: gachas de avena. Muchos aseguran que, especialmente cuando los días son cada vez más cortos y las temperaturas se vuelven más frías, encuentran los copos un milagro. Quien […]

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Locos por el jengibre, contra la tos y las arrugas: ¡un milagro!


El jengibre calienta y ayuda contra todo tipo de enfermedades, sí, algunos incluso piensan que ayuda contra todas las enfermedades y sufrimientos que existen.

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Sopa de patata buena y fácil para los días de otoño


¡El otoño es tiempo de sopaa! Las hojas caen, los días se vuelven más cortos y más fríos. Ahora es el momento propicio para sopas y guisos picantes y calientes.

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Ayurveda en Tailandia


Los tradicionales centros de Ayurveda y la disciplina del lejano oriente se encuentran en el subcontinente indio. Tando la zona sur de la India como Kerala y la isla Sri Lanka son sobretodo los destinos más conocidos para las curas ayurvédicas. ¡Pero también Tailandia se está posicionando para ser una […]

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Los 5 mejores retiros de yoga en la India


SpaDreams - los 5 mejores retiros de yoga en la India

Viajar a la India para un retiro de yoga es el viaje de los sueños de muchos de los yogui de hoy día. El yoga se creó en la India y fue gracias a los yoguis indios viajeros que el yoga fue llevado al resto del mundo.

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Relajarse y perder peso bajo el sol de España


adelgazar en España

¿Con ganas de deshacerse de esos kilos de más? Adelgazar no tiene por qué ser un capítulo estresante en su vida. Durante unas vacaciones para adelgazar en España puede adelgazar de una forma efectiva, saludable y gratificante, experimentando la combinación perfecta entre el logro de su objetivo de peso saludable, […]

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