Ayurveda para la fibromialgia La fibromialgia es una enfermedad real que demuestra cómo el estrés psicológico puede afectar directamente a nuestra percepción del dolor. Este síndrome sigue siendo un misterio para la medicina. Lo que sí es[...]
La psoriasis es una de las enfermedades cutáneas más graves del mundo. Los síntomas típicos de la enfermedad, como el picor y la descamación constante de la piel, son muy molestos para los pacientes. Además, las extensas y visibles[...]
La Covid-19 ha entrado en la mente de todos nosotros y sigue dominando gran parte de nuestra vida cotidiana. La enfermedad infecciosa provocada por el coronavirus se transmite principalmente por gotitas, por lo que las directrices médicas actuales[...]
El estado de ánimo decaído, la tensión constante, la tristeza inexplicable, el miedo al día siguiente y los trastornos del sueño son los síntomas más comunes de la depresión. Debido a la desesperación y a la falta de ganas de vivir, los[...]
Mientras que la bronquitis aguda es muy común en los meses de invierno, la bronquitis crónica no está tan extendida. La Organización Mundial de la Salud estimó en 2019 que la bronquitis crónica es la tercera causa de muerte en el mundo. Los[...]
La enfermedad metabólica de la diabetes es cada vez más frecuente en nuestra sociedad occidental. En el caso concreto de la diabetes de tipo 2, esto se debe principalmente a la falta de ejercicio y a una dieta poco saludable. La enfermedad conduce[...]
La Organización Mundial de la Salud calcula que aproximadamente el 10% de la población está afectada por una enfermedad renal crónica. Alrededor de 5 millones de alemanes tienen insuficiencia renal, pero muy poca gente lo sabe. La hipertensión[...]
La endometriosis se presenta de muchas formas, desde fuertes dolores menstruales y relaciones sexuales dolorosas hasta la infertilidad. Las múltiples caras de la endometriosis afectan profundamente a la vida de las mujeres que la padecen. Esta[...]
Nuestro entrevistado de hoy es el profesor Christoph Bamberger, de la Conradia Medical Prevention, uno de los principales especialistas en medicina preventiva en Alemania. En la entrevista, el profesor Bamberger nos explica su visión sobre la[...]
Claudia Wagner, una de las directoras de SpaDreams, acaba de regresar de un viaje ayurvédico a Sri Lanka y nos da sus impresiones sobre las posibilidades de viaje actuales. Durante su estancia de dos semanas, visitó varios hoteles. Así pues,[...]
La importancia de los métodos holísticos y saludables para adelgazar No es ningún secreto que la obesidad y los hábitos poco saludables de nuestro estilo de vida moderno se encuentran entre las principales causas de muchos problemas de salud en[...]
El Dosha Vata – En movimiento constante Vata es el dosha más ágil. Su predominio aporta velocidad, inestabilidad y una personalidad polifacética con intereses y talentos variados. Las personas del tipo Vata son activas tanto corporal como[...]
Tipos de Dosha en Ayurveda: Pitta – el fuego ardiente que aporta gran fuerza El tipo de Dosha Pitta está principalmente relacionado con el fuego y también incluye características del agua. Con el fuego trae la transformación, el calor, el[...]
Dosha Ayurveda: Kapha – la base o solidez Desde el origen -así lo afirma la medicina ayurvédica– nuestro mundo se compone por cinco elementos: el éter o espacio, el fuego, el agua (de donde procede el dosha Kapha), el aire y la tierra.[...]
La Sha Wellness Clinic en Altea, España, cerca de Alicante, es una de las principales clínicas de bienestar médico del mundo. La clínica del hotel se especializa en los últimos programas de salud para optimizar el bienestar físico y mental de[...]
Actualmente hay una gran variedad de dietas. Las dietas paleo y vegana existen desde hace tiempo y son muy populares. No obstante, la combinación de ambas ha dado lugar a la dieta pegana. En este artículo, presentamos en qué consiste esta dieta,[...]
Esta vez contamos con el excelente testimonio del Dr. Matejka. Es el jefe médico de la Malteser Klinik von Weckbecker en Bad Brückenau y ayuna de forma regular. Su nuevo libro «El ayuno cura» (disponible en alemán, «Fasten heilt») ha sido[...]
Ahora, más que nunca, estamos preparados para volver a viajar. Pero hay una cosa que hemos aprendido este año: viajar requiere un poco más de preparación que antes. El gobierno y el sector turístico son optimistas y creen que las cosas van a[...]
Muchas veces se nos hace difícil poner freno al estrés y nos olvidamos de buscar tiempo para nosotros mismos. Y todavía más en estos momentos, en los que no tenemos la certeza de poder planear con seguridad unas vacaciones para desconectar unos[...]
Comer sano siguiendo la dieta mediterránea Pescado fresco, verduras a la plancha, aceite de oliva, un poco de carne y un vaso de vino tinto: estos son los principales ingredientes de la dieta mediterránea. Pero, ¿realmente se puede perder peso[...]
El Hostal de La Gavina en la Costa Brava Extensas playas de arena, calas tranquilas y casi 200 días de sol al año. Además de un lujoso hotel en una península privada, un chef con estrella Michelin y unas fascinantes vistas al mar. ¿Qué le[...]
