Ayurveda

La importancia de los métodos holísticos y saludables para adelgazar No es ningún secreto que la obesidad y los hábitos poco saludables de nuestro estilo de vida moderno se encuentran entre las principales causas de muchos problemas de salud en la actualidad, como las enfermedades articulares,[...]

El Dosha Vata – En movimiento constante Vata es el dosha más ágil. Su predominio aporta velocidad, inestabilidad y una personalidad polifacética con intereses y talentos variados. Las personas del tipo Vata son activas tanto corporal como espiritualmente, son curiosas y tienen una fuerte[...]

Tipos de Dosha en Ayurveda: Pitta – el fuego ardiente que aporta gran fuerza El tipo de Dosha Pitta está principalmente relacionado con el fuego y también incluye características del agua. Con el fuego trae la transformación, el calor, el metabolismo y la producción de energía. Como[...]

Dosha Ayurveda: Kapha – la base o solidez Desde el origen -así lo afirma la medicina ayurvédica– nuestro mundo se compone por cinco elementos: el éter o espacio, el fuego, el agua (de donde procede el dosha Kapha), el aire y la tierra. Estos elementos lo conforman todo, incluida, por[...]

Fortalecer el sistema inmunológico se ha convertido para muchos en uno de los grandes retos del 2021. Una de las formas más saludables y naturales de proteger al cuerpo contra diferentes tipos de virus e infecciones es sin duda el Ayurveda. Esta medicina tradicional originaria de la India se basa[...]