The Begnas Lake Resort & Villas

• A la llegada, traslado a Summerhill House en Katmandú, 1 noche con desayuno
• Agradable viaje por carretera (en vehículo con aire acondicionado, aprox. 5 h) desde Katmandú hasta Begnas Lake Resort o vuelo nacional (aprox. 25 min) a Pokhara con traslados

• Traslado de regreso: vuelo nacional o trayecto por carretera de Pokhara a Katmandú (si lo deseas, ambos trayectos pueden realizarse en avión; suplemento sujeto a consulta)
• Habitación de uso diurno en Summerhill House, en Katmandú, según la hora de salida, con traslado al aeropuerto incluido
• obsequio ayurvédico de despedida
• Uso de la piscina entre rocas, la terraza solárium y la wifi

Bonificación del 5 % para clientes habituales de Begnas Lake a partir de la segunda reserva a través de SpaDreams (indica al hacer la reserva la fecha de tu último viaje a The Begnas Lake Resort).
Las personas acompañantes que no reciban tratamientos también son bienvenidas y pueden reservar a través de SpaDreams.

Atención personalizada a cargo de un profesor de yoga con experiencia, para principiantes y personas con experiencia.

• A la llegada, traslado a Summerhill House en Katmandú, 1 noche con desayuno
• Agradable viaje por carretera (en vehículo con aire acondicionado, aprox. 5 h) desde Katmandú hasta Begnas Lake Resort o vuelo nacional (aprox. 25 min) a Pokhara con traslados
• Pensión completa ayurvédica en Begnas Lake Resort (adaptada a los doshas), incluidos zumos de frutas
• Consulta con el médico ayurvédico y los yogacharyas (profesores) para definir los objetivos de la estancia de yoga y meditación
• Yoga y meditación dos veces al día (por la mañana y por la tarde, en grupo)

• Traslado de regreso: vuelo nacional o trayecto por carretera de Pokhara a Katmandú (si lo deseas, ambos trayectos pueden realizarse en avión; suplemento sujeto a consulta)
• Habitación de uso diurno en Summerhill House, en Katmandú, según la hora de salida, con traslado al aeropuerto incluido
• obsequio ayurvédico de despedida
• Uso de la piscina entre rocas, la terraza solárium y la wifi

Bonificación del 5 % para clientes habituales de Begnas Lake a partir de la segunda reserva a través de SpaDreams (indica al hacer la reserva la fecha de tu último viaje a The Begnas Lake Resort).
Las personas acompañantes que no reciban tratamientos también son bienvenidas y pueden reservar a través de SpaDreams.

Aventura y cultura se unen al Ayurveda y al bienestar en el fascinante Nepal, el techo del mundo.

• 3 noches con desayuno en Katmandú
• 2 noches con pensión completa en Chitwan, con todas las actividades en la selva
• 1 noche con desayuno en Bhaktapur
• 5 noches con pensión completa en Begnas (habitación Superior)
• Traslados en vehículos con aire acondicionado

• Día 1: Recepción en el aeropuerto con la tradicional «khada» (pañuelo de seda bendecido por un monje budista). Traslado al hotel en Katmandú, 3 noches con desayuno.
• Día 2: Por la mañana, visita al magnífico casco antiguo de Katmandú y a su pintoresco mercado (con perlas, brazaletes, especias, entre otros). Por la tarde, visita a la estupa más grande de Nepal, «Bodhnath», también conocida como «pequeño Tíbet». A continuación, recorrido hasta el más sagrado de los santuarios hindúes de Nepal, «Pashupatinath». Por la noche, ceremonia Arati a orillas del sagrado río Bagmati.
• Día 3: Paseo por los pueblos gemelos de Bungamati y Kokhana, que datan del siglo XVI y se encuentran a las afueras de Katmandú. Por la tarde, visita a Lalitpur, la ciudad de las bellas artes. Lalitpur, también conocida como Patan, destaca por sus templos con elaboradas tallas, sus callejuelas y sus pintorescas tiendas.
• Días 4-5: Viaje a la selva del sur de Nepal para vivir una experiencia inolvidable en plena naturaleza, que incluye, entre otras actividades, un safari a lomos de elefante, una caminata por la naturaleza y la observación de cocodrilos. También es posible encontrarse con leopardos de las nieves del Himalaya o tigres de Bengala. Una de las noches habrá una presentación de diapositivas sobre la flora y la fauna de Nepal o una danza con bastones de la tribu Tharu. 2 noches con pensión completa en lodges.
• Día 6: Agradable viaje por carretera hasta Pokhara, conocida por sus montañas nevadas, su exuberante vegetación y sus lagos alimentados por manantiales. Traslado en barco a Begnas Lake Resort (aprox. 25 min), donde pasarás 5 noches con pensión completa.
• Días 7-10: Inicio de tu retiro ayurvédico para sentirte más saludable y rejuvenecido. Consultas médicas, tratamientos y masajes ayurvédicos, y sesiones de yoga y meditación dos veces al día, según el plan de tratamiento individual. En tu tiempo libre, podrás explorar las colinas de los alrededores, con sus pueblos de comunidades étnicas de montaña, granjas ecológicas y la escuela del pueblo apoyada por el resort, o hacer senderismo. Uno de esos días, visita guiada por Pokhara para conocer sus principales atractivos turísticos. También se pueden organizar clases de cocina ayurvédica bajo petición.
• Día 11: Traslado a Bhaktapur, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, y visita a esta fascinante ciudad, con sus templos y santuarios. 1 noche con desayuno.
• Día 12: Traslado al aeropuerto.

• Traslado de regreso: vuelo nacional o trayecto por carretera de Pokhara a Katmandú (si lo deseas, ambos trayectos pueden realizarse en avión; suplemento sujeto a consulta)
• Habitación de uso diurno en Summerhill House, en Katmandú, según la hora de salida, con traslado al aeropuerto incluido
• obsequio ayurvédico de despedida
• Uso de la piscina entre rocas, la terraza solárium y la wifi

No incluido: almuerzos, propinas, gastos personales en bebidas y recuerdos, permisos para fotografiar y filmar. Las posibles entradas a los lugares de interés de los lugares sagrados se pagan allí mismo, aproximadamente 55 € por persona.

El día 11, traslado opcional en avión a Bhaktapur con suplemento, previa solicitud a SpaDreams. Según la reserva, la estancia en Katmandú, Chitwan y Bhaktapur será en hoteles estándar o deluxe. En The Begnas Lake Resort & Villas, el alojamiento será en la categoría Superior; se pueden solicitar otras categorías con suplemento.

Bonificación del 5 % para clientes habituales de Begnas Lake a partir de la segunda reserva a través de SpaDreams (indica al hacer la reserva la fecha de tu último viaje a The Begnas Lake Resort).
Las personas acompañantes que no reciban tratamientos también son bienvenidas y pueden reservar a través de SpaDreams.

• A la llegada, traslado a Summerhill House en Katmandú, 1 noche con desayuno
• Agradable viaje por carretera (en vehículo con aire acondicionado, aprox. 5 h) desde Katmandú hasta Begnas Lake Resort o vuelo nacional (aprox. 25 min) a Pokhara con traslados
• Pensión completa ayurvédica en Begnas Lake Resort (adaptada a los doshas), con bebidas ayurvédicas y frutas de temporada
• Consultas médicas, diagnóstico del pulso, determinación del tipo de dosha y elaboración de un plan individual de tratamiento y alimentación
• Tratamientos ayurvédicos personalizados y medicina ayurvédica prescrita por el médico, por ejemplo, aplicación de aceite en la frente, masajes (algunos sincronizados), baño de hierbas y limpieza intestinal
• Yoga y meditación en grupo dos veces al día (incluidas las sesiones individuales recomendadas por el médico)

• Traslado de regreso: vuelo nacional o trayecto por carretera de Pokhara a Katmandú (si lo deseas, ambos trayectos pueden realizarse en avión; suplemento sujeto a consulta)
• Habitación de uso diurno en Summerhill House, en Katmandú, según la hora de salida, con traslado al aeropuerto incluido
• obsequio ayurvédico de despedida
• Uso de la piscina entre rocas, la terraza solárium y la wifi

El día de llegada y el de salida no se realizan tratamientos, ni hay sesiones de yoga o meditación.

Ten en cuenta las contraindicaciones de los programas ayurvédicos.

Bonificación del 5 % para clientes habituales de Begnas Lake a partir de la segunda reserva a través de SpaDreams (indica al hacer la reserva la fecha de tu último viaje a The Begnas Lake Resort).
Las personas acompañantes que no reciban tratamientos también son bienvenidas y pueden reservar a través de SpaDreams.