Pine Cliffs Resort

Deje a un lado el móvil conscientemente, reduzca el estrés y encuentre la calma.

Servicios incluidos para una estancia de 2 noches:

• Pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1x Introducción al programa
• 1x Bolsa para el móvil
• 1x Exfoliación corporal detox (20')
• 1x Masaje holístico (50')
• 1x Tratamiento facial (50')

• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 2 noches, las noches extras son sin aplicaciones, pero con pensión completa saludable.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Respire el aire fresco del mar mientras armoniza su cuerpo y mente con la hermosa naturaleza que le rodea.

Servicios incluidos para una duración del programa de 3/5 noches

• al reservar pensión completa: pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1/1x Introducción al programa
• 1/2x Tour en bicicleta (90' cada uno)
• 1/2x Paseo/jogging por los acantilados (60' cada uno)
• 1/1x Curso de bootcamp (30')
• 1/1x Masaje Abhyanga (50')
• 1/1x Masaje holístico (50')
• 1/1x Masaje "Senses of the Algarve" (50')
• 0/1x Curso de bootcamp (60')
• 0/1x Baño Serenity (20')
• 0/1x Tratamiento facial con cristales de Ila (50')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3/5 noches, las noches extras son sin tratamientos.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Fortalezca la conciencia corporal y descubra Pilates. El programa se complementa con aplicaciones de bienestar ajustadas.

Servicios incluidos para una estancia de 3 noches:

• al reservar pensión completa: pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 2x sesión individual de pilates (60' cada una)
• 2x sesión individual de estiramiento asistido (30' cada una)
• 1x masaje Abhyanga (50')
• 1x masaje holístico (50')
• acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3 noches, las noches extras son sin aplicaciones.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Programa para principiantes que desean iniciarse en el yoga. El programa se complementa con aplicaciones de bienestar adaptadas.

Servicios incluidos para una estancia de 3 noches:

• al reservar pensión completa: saludable pensión completa (bebidas no incluidas)
• 1x introducción al programa
• 2x yoga individual (60' cada uno)
• 2x ejercicios de respiración y meditación individual (30' cada uno)
• 1x masaje Abhyanga (50')
• 1x masaje holístico (50')
• acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3 noches, las noches extras son sin aplicaciones.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Conecte cuerpo y mente y relájese con los tratamientos de bienestar adecuados.

Servicios incluidos para una estancia de 3 noches:

• al reservar pensión completa: saludable pensión completa (bebidas no incluidas)
• 1x introducción al programa
• 1x kit detox con preparados
• 2x Pilates detox individual (60' cada uno)
• 2x estiramientos asistidos (30' cada uno)
• 1x drenaje linfático (50')
• 1x masaje detox (50')
• 1x Pilates y ejercicios de respiración (60')
• acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3 noches, las noches extras son sin aplicaciones.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Las clases individuales de yoga para principiantes y avanzados se complementan perfectamente con aplicaciones de bienestar ajustadas.

Servicios incluidos para una estancia de 3 noches:

• Si reserva pensión completa: saludable pensión completa (bebidas no incluidas)
• 1x Introducción al programa
• 1x Kit Detox con preparados
• 2x Yoga Detox individual (60' cada uno)
• 2x Ejercicios de respiración y meditación individual (30' cada uno)
• 1x Drenaje linfático (50')
• 1x Masaje Detox (50')
• 1x Baño holístico (20')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3 noches, las noches extras son sin aplicaciones.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Servicios incluidos para una estancia de 3 noches:

• al reservar pensión completa: pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1x introducción al programa
• 2x yoga Nidra individual (60' cada uno)
• 2x ejercicios de respiración y meditación individual (30' cada uno)
• 1x masaje Abhyanga (50')
• 1x masaje holístico (50')
• 1x baño holístico (20')
• acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3 noches, las noches extras son sin aplicaciones.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Inspirado en el entrenamiento militar, los cursos de Bootcamp se realizan al aire libre y combinan entrenamiento funcional, entrenamiento con pesas y ejercicios cardiovasculares. Perfecto para aquellos que buscan entrenamientos intensos en la naturaleza. Entrenamiento personal, asesoramiento nutricional y tratamientos de spa completan la experiencia. Especialmente adecuado para avanzados en fitness y profesionales.

Servicios incluidos para estancias de 3/5/7 noches:

• Con reserva de pensión completa: pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1/1/1x Introducción al programa
• 1/2/2x Evaluación de fitness con entrenador personal
• 0/1/1x Asesoramiento y planificación nutricional
• 2/4/6x Sesión privada de bootcamp (60' cada una)
• 2/4/6x Sesión privada de super estiramiento (60' cada una)
• 2/4/4x Sesión privada de entrenamiento (60' cada una)
• 0/1/1x Masaje de tejido profundo (50')
• 1/1/1x Masaje deportivo (50')
• 1/1/1x Masaje holístico (50')
• 0/1/1x Masaje con piedras calientes (50')
• 0/0/1 Masaje tailandés (50')
• 0/0/1x Masaje regenerativo (50')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3/5/7 noches, las noches extras son sin tratamientos.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Este programa es ideal para recargar energías gracias a una amplia gama de tratamientos y actividades que ayudan a escapar del estrés diario y regenerar cuerpo y mente.

Servicios incluidos para estancias de 3/5/7 noches

• Pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1/1/1x Introducción al programa
• 1/1/1x Asesoramiento y planificación nutricional
• 1/1/1x Entrenamiento personal (60')
• 1/2/3x Clase de yoga (60' cada uno)
• 1/1/1x Tratamiento "Senses of the Algarve" (80' cada uno)
• 1/1/1x Masaje corporal con CBD (80')
• 0/1/2x Clase grupal de fitness (excluyendo cursos Signature) (50' cada uno)
• 0/1/1x Baño Serenity (20')
• 0/1/1x Masaje holístico (50')
• 0/1/1x Ritual de Hammam (50')
• 0/0/1x Masaje tailandés (80')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3/5/7 noches, las noches extras son sin tratamientos, pero con pensión completa saludable

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Limpieza de cuerpo, mente y alma a través de una combinación de cocina saludable, suplementos nutricionales, clases de fitness y diversas aplicaciones.

Servicios incluidos para estancias de 3/5/7 noches:

• pensión completa detox (bebidas no incluidas)
• 1/1/1x asesoramiento y planificación nutricional
• 1/1/1x introducción al programa
• 1/1/1x kit detox con preparados
• 0/1/1x drenaje linfático (25')
• 1/1/2x drenaje linfático (50' cada uno)
• 1/1/1x peeling desintoxicante y envoltura corporal (50')
• 1/2/2x baño detox marino (20' cada uno)
• 1/1/1x análisis de impedancia bioeléctrica (30')
• 1/3/3x clase de fitness en grupo (60' cada uno)
• 0/1/1x masaje detox (50' cada uno)
• 1/0/0x masaje detox (80')
• 0/1/2x envoltura corporal de algas (25' cada uno)
• 1/0/1x masaje regenerativo (50')
• 0/0/1x tratamiento facial limpiador (50')
• acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 3/5/7 noches, las noches extras son sin aplicaciones, pero con pensión completa.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Los 7 campos de energía (chakras) influyen en las glándulas del sistema endocrino, que regulan todas las funciones corporales y, por lo tanto, también afectan el proceso de envejecimiento. A través de diversas técnicas, posturas corporales y ejercicios de respiración, el retiro le ayuda a equilibrar sus chakras y mejorar su salud.

Servicios incluidos para estancias de 5/7 noches:

• al reservar pensión completa: pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1/1x introducción al programa
• 5/6x yoga y armonización de chakras individual (90' cada uno)
• 5/6x ejercicios de respiración y meditación individual (30' cada uno)
• 1/1x masaje tailandés (50')
• 1/0x tratamiento facial (50')
• 0/1x tratamiento facial (80')
• 1/1x masaje Abhyanga (50')
• 1/0x masaje holístico (50')
• 0/1x masaje Ayurveda (50')
• 0/1x masaje con piedras calientes (50')
• 0/1x Shiatsu (50')
• 0/1x baño holístico (20')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 5/7 noches, las noches extras son sin aplicaciones.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Conecte cuerpo y mente y mejore su sensación corporal con ejercicios específicos y tratamientos de bienestar.

Servicios incluidos para estancias de 5/7 noches:

• al reservar pensión completa: pensión completa saludable (bebidas no incluidas)
• 1/1x introducción al programa
• 5/6x sesión individual de Pilates (60' en Reformer + 30' con pequeño equipo)
• 5/6x estiramiento asistido individual (30' cada uno)
• 1/1x masaje tailandés (50')
• 1/1x tratamiento facial (50')
• 1/1x masaje Abhyanga (50')
• 1/1x masaje holístico (50')
• 0/1x masaje con piedras calientes (50')
• 0/1x Shiatsu (50')
• 0/1x Pilates y ejercicios de respiración (60')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 5/7 noches, las noches extras son sin tratamientos.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Con entrenamiento personalizado, asesoramiento nutricional y selectos tratamientos de bienestar terapéutico, encuentre el equilibrio entre un entrenamiento intenso y la relajación. Nuestro equipo capacitado puede atender de manera específica sus deseos y objetivos de fitness, adaptando el entrenamiento a sus necesidades individuales. Ideal para principiantes y avanzados en fitness.

Servicios incluidos para una duración del programa de 5/7 noches:

• 5/7x dieta personalizada en pensión completa (bebidas no incluidas)
• 1/1x introducción al programa
• 1/1x suplementos antioxidantes
• 1/1x asesoramiento nutricional y plan
• 2/2x evaluación de fitness y plan para casa
• 4/6x sesión de entrenamiento individual (60' cada uno)
• 2/3x fitness en grupo (60' cada uno)
• 1/1x baño detox marino (20')
• 1/1x masaje de tejido profundo (50')
• 1/1x masaje tailandés (80')
• 1/1x masaje holístico (50')
• 1/1x masaje deportivo (80')
• 1/1x sesión de entrenamiento de potenciación energética (30')
• 0/1x masaje reductor (80')
• 0/1x masaje detox (50')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 5/7 noches, las noches extras son sin aplicaciones, pero con pensión completa saludable.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.

Sesiones de entrenamiento privadas, un programa nutricional personalizado y aplicaciones de bienestar especialmente adaptadas le ayudarán a alcanzar sus objetivos a largo plazo.

Servicios incluidos para estancias de 7/10/14 noches:

• 7/10/14x dieta personalizada en pensión completa (bebidas no incluidas)
• 1/1/1x introducción al programa
• 2/2/2x evaluación y planificación de fitness
• 2/2/2x asesoramiento y planificación nutricional
• 1/1/1x kit de detox con preparados
• 3/4/5x sesión privada de entrenamiento (60' cada una)
• 1/2/2x envoltura corporal modeladora (80' cada una)
• 3/4/5x baño detox marino (20' cada uno)
• 3/3/4x drenaje linfático (50' cada uno)
• 3/5/8x fitness en grupo (60' cada uno)
• 1/2/3x masaje reductor (50' cada uno)
• 0/1/1x masaje deportivo (50')
• 0/1/1x Serenity Journey (110')
• 0/0/1x masaje de tejido profundo (50')
• 0/0/2x masaje regenerativo (50')
• Acceso a la Oasis Termal durante los días del programa

• Uso de piscinas exteriores y gimnasio
• Wi-Fi
• 10% de descuento en los siguientes servicios adquiridos en el lugar: platos en el restaurante Zest, clases grupales en el gimnasio, productos del spa, tienda de golf, mini mercado y en Wines & Co, y en tours en barco seleccionados de terceros
• Otros servicios incluidos para clientes de Ocean Suites y al reservar un programa de bienestar: Acceso a la Oasis Termal (mayores de 18 años) con baño de vapor, piscina Kneipp, hidropiscina, sauna de hierbas, sauna de sal, fuente de hielo, duchas de sensaciones, jacuzzi exterior, áreas de relajación (el acceso está incluido durante los días del programa de bienestar) y 10% de descuento en tratamientos de spa reservados en el lugar

El programa incluye 7/10/14 noches, las noches extras son sin aplicaciones, pero con pensión completa saludable.

Los clientes en la misma habitación deben reservar el mismo programa. Diferentes programas en la misma habitación solo son posibles bajo petición y con un suplemento.