MY MAYR MED Resort FIRST CLASS


Centro de medicina moderna y holística F.X. Mayr, con acompañamiento médico
El MY MAYR MED Resort es su resort de spa médico para optimizar su salud y lograr una regeneración sostenible. El concepto de MY MAYR MED se basa en la prevención y la medicina moderna de longevidad, lo que le permite alcanzar una nueva conciencia corporal y más energía.
Características principales
Las mejores ofertas basadas en su selección
Días de Descubrimiento MY MAYR
¿Ha oído o leído mucho sobre un ayuno y se pregunta si es adecuado para usted? ¿Desea experimentar personalmente la eficacia de MY MAYR? ¡Acepte el desafío! Por supuesto, en tan poco tiempo no podemos ofrecerle una dieta estricta, pero puede deleitarse con la deliciosa gastronomía de MY MAYR.
- Cocina original My Mayr dietética
- Tés de hierbas y agua mineral
- 1x consulta inicial y examen
- 1x medición de bioimpedancia y evaluación
- 1x escaneo corporal 3D
- 1x infusión de micronutrientes
- 1x tratamiento de belleza cosmético (45 min)
- 1x tumbona Softpack con esencia a elección
- 1x entrada de 3 horas a Rottal Terme
Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams
- Uso del moderno gimnasio MY GYM y del MY SPA con sauna, sanarium y sillas de infrarrojos
- Gimnasia matutina (en grupo)
- Para clientes de SpaDreams: uso de albornoz
- Diversas terapias de relajación y movimiento como Qi Gong, yoga, marcha nórdica (en grupo)
- Wi-Fi
Información de reservas
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.
Llegada domingo - jueves
Las noches extras no incluyen tratamientos.
¡El departamento médico está cerrado los sábados y domingos!
Retiro de Yoga y Detox
Experimente un retiro de yoga detox refrescante que armoniza cuerpo y mente. Con una combinación de práctica de yoga, meditaciones diarias y una alimentación saludable, se le ayudará a liberar bloqueos, desatar energía y regenerarse completamente. Durante el retiro, disfrutará de la cocina MY MAYR, diseñada para desintoxicar su cuerpo y restaurar el equilibrio. Este retiro le ofrece el espacio para relajarse, desintoxicarse y ganar nueva claridad, proporcionando un comienzo renovado en su vida. Escápese de la rutina diaria y permítase un tiempo transformador para su salud y bienestar.
Su instructora de yoga, Gabriele Baumgartner, es naturópata y profesora de Yoga, Alegría de Vivir y Conciencia. En sus clases de yoga, desea utilizar los efectos positivos del movimiento consciente para volver a alinear cuerpo y mente. ¡Yoga con corazón, amor y alegría por la vida!
6 noches
- 6 noches con la exclusiva cocina My Mayr, diseñada para el ayuno
- Tés de hierbas y agua mineral
- Agua amarga, suplementos minerales y de bases
- 1x consulta inicial
- 1x consulta final
- 1x charla de médicos y nutrición
- diariamente compresas hepáticas
- diariamente aplicaciones de Kneipp
Su programa de yoga (Asana / Técnicas de respiración / Meditación):
- actividad al aire libre diaria al amanecer con gimnasia (30 min cada una)
- 1x yoga suave de bienvenida (75 min)
- 4x práctica de yoga en la mañana (90 min cada una)
- 4x práctica de yoga en la tarde (60 min cada una)
- 2x cierre de la noche con cuencos tibetanos (30 min cada una)
- 2x limpieza energética nocturna (30 min cada una)
Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams
- Uso del moderno gimnasio MY GYM y del MY SPA con sauna, sanarium y sillas de infrarrojos
- Gimnasia matutina (en grupo)
- Para clientes de SpaDreams: uso de albornoz
- Diversas terapias de relajación y movimiento como Qi Gong, yoga, marcha nórdica (en grupo)
- Wi-Fi
Información de reservas
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.
Fechas: 26/10/2025
Número mínimo de participantes: 3 personas, máximo 13 personas.
MY MAYR Pur
¡El programa integral! My Mayr Pur es la base de todos los programas MY MAYR. Marca el camino hacia una nueva vida llena de vitalidad, confianza y salud, para un futuro vibrante y saludable.
Longevidad - también conocida como longevidad - está en boca de todos. La esperanza de vida no solo está determinada por los genes y las condiciones de vida. El estilo de vida individual tiene una gran influencia para no enfermarse y envejecer saludablemente. La longevidad depende en un 50 por ciento de los genes y en un 50 por ciento del estilo de vida. Factores como el sueño, el ejercicio, la alimentación, la prevención y el cuidado son cruciales para la longevidad.
El tratamiento incluye la necesaria atención médica, diversas pruebas y tratamientos.
6/10/13 noches:
- Cocina original My Mayr dietética según plan de alimentación individual
- Tés de hierbas y agua mineral
- Agua amarga, suplementos de minerales y bases
- 1/1/1x Consulta inicial, examen y plan de tratamiento y terapia
- 2/2/3x Tratamiento abdominal manual por médico Mayr
- 1/1/2x Examen intermedio
- 1/1/1x Consulta final y examen final
- 1/1/1x Medición y evaluación de bioimpedancia
- 2/2/2x Escaneo corporal 3D
- 1/2/2x Masaje profundo detox
- 1/2/3x Baño de pies detox
- 1/1/2x Drenaje linfático detox
- 1/2/2x Masaje de reflexología podal
- 1/1/2x Masaje abdominal por terapeutas
- Envoltura hepática diaria
- 2/3/4x Tarjeta de 3 horas para Rottal Terme
- Conferencias médicas y dietéticas
- Clases de cocina
Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams
- Uso del moderno gimnasio MY GYM y del MY SPA con sauna, sanarium y sillas de infrarrojos
- Gimnasia matutina (en grupo)
- Para clientes de SpaDreams: uso de albornoz
- Diversas terapias de relajación y movimiento como Qi Gong, yoga, marcha nórdica (en grupo)
- Wi-Fi
Información de reservas
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.
Llegada de domingo a jueves
¡El departamento médico está cerrado los sábados y domingos!
MY MAYR Detox
El reinicio profundo para cuerpo y mente
Longevidad, también conocida como Longevity, está en boca de todos. El estilo de vida individual tiene una gran influencia para no enfermar y envejecer saludablemente. La longevidad depende en un 50% de los genes y en un 50% del estilo de vida. Factores como el sueño, el ejercicio, la alimentación, la prevención y el cuidado son cruciales para una vida prolongada.
Al inicio del proceso de autolimpieza y regeneración se encuentran programas sensibles de desintoxicación, desinflamación y desacidificación. Estos procesos de limpieza permiten que el cuerpo se regenere y restaure sus capacidades de autocuración. La salud, la belleza, la energía y el bienestar mental son regulados por la complejidad del cuerpo. Mediante tratamientos de desintoxicación efectivos, este efecto se intensifica aún más.
- 6/10/13 noches con la exclusiva cocina My Mayr, adaptada a un plan nutricional individual
- Tés de hierbas y agua mineral
- Agua amarga, suplementos minerales y de bases
- 1/1/1x Consulta inicial, examen, y planificación de tratamientos y terapias
- 1/1/2x Exámenes intermedios
- 1/1/1x Consulta final y examen de conclusión
- 2/2/3x Tratamiento abdominal manual realizado por médico Mayr
- 2/3/3x Infusión detox
- 1/1/1x Medición y evaluación de bioimpedancia
- 2/2/2x Escaneo corporal 3D
- 1/2/2x Masaje de reflexología podal
- 1/2/2x Masaje profundo detox
- 2/3/4x Baño de pies detox
- 1/1/2x Drenaje linfático detox
- 1/1/2x Masaje abdominal realizado por terapeutas
- Envolturas hepáticas diarias
- Conferencias médicas y sobre dietas
- Clases de cocina
- 2/3/4x Tarjeta de 3 horas para Rottal Terme
Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams
- Uso del moderno gimnasio MY GYM y del MY SPA con sauna, sanarium y sillas de infrarrojos
- Gimnasia matutina (en grupo)
- Para clientes de SpaDreams: uso de albornoz
- Diversas terapias de relajación y movimiento como Qi Gong, yoga, marcha nórdica (en grupo)
- Wi-Fi
Información de reservas
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.
Llegada de domingo a jueves
¡El departamento médico está cerrado los sábados y domingos!
MY MAYR Pur 20 noches
¡El programa integral! My Mayr Pur es la base de todos los programas MY MAYR. Marca el camino hacia una nueva vida llena de vitalidad, confianza y salud, para un futuro vibrante y saludable. Incluye la atención médica necesaria, diversos análisis y tratamientos. El estilo de vida individual tiene un gran impacto en la prevención de enfermedades y en envejecer de manera saludable. La longevidad depende en un 50% de los genes y en un 50% del estilo de vida. Factores como el sueño, el ejercicio, la alimentación, la prevención y el cuidado son cruciales para una larga vida.
Para 20 noches:
- 20 noches con la dieta original de My Mayr según un plan nutricional individualizado
- Tés de hierbas y agua mineral
- Agua amarga, suplementos minerales y de bases
- 1x consulta inicial y examen, además de un plan de tratamiento y terapia
- 4x tratamiento abdominal manual por médico Mayr
- 3x examen intermedio
- 1x consulta final y examen de conclusión
- 3x infusión detox
- 1x medición de bioimpedancia y evaluación
- 3x escaneo corporal 3D
- 3x masaje detox profundo
- 5x baño de pies detox
- 3x drenaje linfático detox
- 3x masaje de reflexología podal
- 3x masaje abdominal por terapeutas
- Envolturas hepáticas diarias
- 6x tarjeta de 3 horas para Rottal Terme
- Conferencias médicas y sobre dietas
- Clases de cocina
Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams
- Uso del moderno gimnasio MY GYM y del MY SPA con sauna, sanarium y sillas de infrarrojos
- Gimnasia matutina (en grupo)
- Para clientes de SpaDreams: uso de albornoz
- Diversas terapias de relajación y movimiento como Qi Gong, yoga, marcha nórdica (en grupo)
- Wi-Fi
Información de reservas
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.
Llegada domingo - jueves
¡El departamento médico está cerrado los sábados y domingos!
MY MAYR Detox 20 noches
El reinicio exhaustivo para cuerpo y mente. Al inicio de los procesos de autolimpieza y regeneración, se encuentran programas sensibles de desintoxicación, descontaminación y desacidificación. Estos procesos de limpieza permiten que el cuerpo se regenere y restaure sus capacidades de autocuración. La salud, la belleza, la energía y el bienestar mental son regulados por la complejidad del cuerpo. Mediante tratamientos de desintoxicación efectivos, este efecto se intensifica aún más. Longevity es un tema de actualidad.
Para 20 noches:
- 20 noches con cocina original My Mayr dietética según plan de alimentación individual
- Tés de hierbas y agua mineral
- Agua amarga, suplementos minerales y de bases
- 1x consulta inicial y examen, además de plan de tratamiento y terapia
- 3x exámenes intermedios
- 1x consulta final y examen de conclusión
- 4x tratamiento abdominal manual por médico Mayr
- 3x infusión detox
- 1x medición y evaluación de bioimpedancia
- 3x escaneo corporal 3D
- 3x masaje de reflexología podal
- 3x masaje profundo detox
- 5x baño de pies detox
- 3x drenaje linfático detox
- 3x masaje abdominal por terapeutas
- Envolturas hepáticas diarias
- Conferencias médicas y dietéticas
- Formación culinaria
- 6x tarjeta de 3 horas para Rottal Terme
Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams
- Uso del moderno gimnasio MY GYM y del MY SPA con sauna, sanarium y sillas de infrarrojos
- Gimnasia matutina (en grupo)
- Para clientes de SpaDreams: uso de albornoz
- Diversas terapias de relajación y movimiento como Qi Gong, yoga, marcha nórdica (en grupo)
- Wi-Fi
Información de reservas
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.
Llegada domingo - jueves
¡El departamento médico está cerrado los sábados y domingos!
MY MAYR MED Resort en detalle
Su hotel de tratamiento
El MY MAYR MED Resort se presenta en un ambiente contemporáneo para el relax y la longevidad con placer. Ubicado tranquilamente en Bad Birnbach y a solo unos 300 metros de la Rottal Terme, el resort ofrece un refugio ideal para quienes buscan descanso.
Con un enfoque en la recuperación integral, la estancia está disponible solo para personas mayores de 16 años.
La zona y sus alrededores
Bad Birnbach, situado en el Triángulo de Balnearios de Baviera entre suaves colinas, entre Rott e Inn, ofrece un paisaje encantador - la Toscana bávara. Un lugar saludable y un entorno saludable son la base para su tratamiento exitoso.
Dieta blanda individualizada
Una alimentación equilibrada es la base de la salud – dieta personalizada suave
La Cocina MY MAYR es una nutrición completamente dietética con productos de temporada, regionales y orgánicos. En el MY MAYR MED Resort, usted puede sanar su intestino de manera sostenible, mejorar la digestión, desintoxicar su cuerpo y, como efecto secundario positivo, también perder peso. Mejore su autonomía en la alimentación saludable y digestiva. La educación masticatoria y un disfrute pausado de la comida mejoran la capacidad digestiva, sensibilizan la sensación natural de saciedad y apoyan un estilo de alimentación saludable. Un diseño de la alimentación que protege la digestión y es de alta calidad, incluso después de la terapia, no significa renuncia, sino principalmente mantener conscientemente los nuevos hábitos alimenticios adquiridos. Así se redescubre el sabor de los buenos alimentos.
Se ofrecen tres diferentes formas de ayuno:
1. Moderna cura F. X. Mayr
2. Ayuno hepático MY MAYR
3. Ayuno vital MY MAYR
En la consulta médica inicial se determina de manera individual cuál forma de ayuno es la más adecuada para usted, considerando posibles enfermedades previas y sus deseos.
No se ofrecen bebidas alcohólicas ni refrescos en el hotel.
Bienestar y Spa
El MY SPA de aproximadamente 500 m² está abierto todos los días y ofrece sauna, sanarium e infrarrojos, una cabina de infrarrojos Microsalt y baños de pies Kneipp. MY GYM sala de fitness con equipos modernos. Entrenador personal, tratamientos de bienestar y belleza (de pago).
Centro de salud MY MAYR MED
El equipo de MY MAYR MED está especializado en exámenes completos del organismo, técnicas modernas de F. X. Mayr y medicina natural, así como programas de anti-envejecimiento y prevención. Así, cada cliente recibe una oferta terapéutica personalizada para una vida saludable y vigorosa. Se ofrecen amplias y novedosas posibilidades de examen y tratamiento, que pueden aplicarse tanto durante el tratamiento como después de este.
Diagnóstico avanzado con escaneo corporal 3D, análisis de impedancia bioeléctrica, análisis de laboratorio, calculadoras de riesgo, diagnóstico moderno de hormonas de estrés y neurotransmisores, medición de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, medición del campo vital, ECG/ecocardiografía, prueba de función pulmonar y mucho más. Oferta terapéutica desde ayuno moderno, técnicas de relajación, optimización del movimiento, infusiones, terapia neural, acupuntura, osteopatía, terapia física, prevención moderna, terapias de colon-hidro, entrenamiento de equilibrio en altitud (IHHT) hasta medicina de longevidad.
El concepto MY MAYR MED
¡Para su salud y bienestar! El médico austriaco Dr. Franz Xaver Mayr identificó el intestino como el "sistema radicular" del ser humano, ya que es el tracto gastrointestinal cuyas enfermedades y trastornos subyacen a muchas enfermedades de la civilización. Un manejo consciente del sistema digestivo fortalece las fuerzas autocurativas y regenera el intestino. Su médico de My Mayr le apoyará competente en este proceso. Cuatro impulsos poderosos para su salud:
- Protección – A través del sistema digestivo se busca la descompresión, el descanso y la regeneración del cuerpo entero. Con mucha calma, sueño y relajación se logra la regeneración.
- Limpieza – El tracto digestivo debe ser limpiado, desintoxicado y desacidificado. Para ello se utilizan sales amargas, hidropinoterapia y aplicaciones físicas.
- Educación – Se debe corregir un comportamiento alimenticio deficiente. Se debe reaprender el entrenamiento de masticación y consumo de líquidos saludables. Se promueve una reorientación hacia un estilo de vida y alimentación más saludables.
- Suplementación – Complementación con vitaminas, minerales y oligoelementos según la necesidad.
El enfoque principal es la rehabilitación intestinal. A través de una dieta blanda, tratamientos abdominales manuales médicos y una reconstrucción lenta de la dieta, se regenera la función intestinal. El ayuno y la reducción de la carga por el medio ambiente y los medios permiten la introspección – una reorientación interna, nueva alegría de vivir y vitalidad pueden surgir. El movimiento asegura un sistema cardiovascular estable, fortalece la defensa inmunológica y mejora el resultado de la desintoxicación.
Tiempo libre
La Rottal Terme ofrece aprox. 2.400 m² de superficie de agua termal (aprox. 26-40°C) en 30 piscinas, 13 saunas, baños de vapor y un arroyo termal. La distancia entre el resort y la Rottal Terme es de solo aprox. 300 m. Una extensa red de senderos y ciclovías con diferentes niveles de dificultad. Castillos y palacios, parques naturales y de ocio, museos y ciudades invitan a ser descubiertos.
Golf
El Rottal es un paraíso para los golfistas. El "Bella Vista Golfpark" está a solo 600 m del hotel, y como huésped del MY MAYR MED Resorts, usted recibe un descuento en la tarifa de green. Incluso una semana completa no es suficiente para jugar en todos los campos. En un radio de 20 km encontrará otros siete campos de campeonato de 18 hoyos, incluidos tres diseñados por el famoso campeón de golf Bernhard Langer, así como tres campos de 9 hoyos. Hay algo para cada nivel aquí.
Llegada
AEROPUERTOS más cercanos
Linz Hörsching Airport (LNZ): (aprox. 110 km / 120 minutos)
Munich International Airport (MUC): (aprox. 121 km / 135 minutos)
Por favor, tenga en cuenta: La estación de tren de Bad Birnbach está un poco alejada del pueblo, a aprox. 2 km del MY MAYR MED. Desde la estación, hay un autobús gratuito; por favor, baje en la parada "Vitarium", desde allí hay aprox. 200 m hasta el resort. Al final de esta página encontrará un horario de autobuses.
LLEGADA TARDÍA: La recepción está abierta todos los días de 7-19 h. Si va a llegar tarde, después de las 18:30 h, por favor contacte con antelación al hotel para que puedan proporcionarle el código del caja de llaves. Teléfono MY MAYR MED: +49-8563-980800.
Información adicional
Garaje: aprox. 10€/día.
Tasa turística: aprox. 2,90 € a 3,40 € por día (por temporada),por persona, a pagar in situ.No se permiten perros.
¿Quiere viajar con sus hijos? Estaremos encantados de comprobar disponibilidad y precios. Simplemente indique en el campo de comentarios, junto con su solicitud de viaje concreta, la edad de los niños en el momento del viaje.
Es bueno saber
El concepto MY MAYR MED.
El núcleo es la regeneración intestinal. A través de una dieta blanda, tratamientos abdominales manuales y una reintroducción gradual de alimentos, se regenera la función intestinal. El ayuno fortalece la introspección – una reorientación interna, nueva alegría de vivir y vitalidad pueden surgir. El ejercicio asegura un sistema cardiovascular estable, fortalece las defensas inmunológicas y mejora el resultado de la desintoxicación.
Documentos útiles
Habitaciones del hotel
MY RUHEPLATZ - llegue. Siéntase bien. Más espacio para el bienestar. Descanso total. 36 habitaciones My Mayr Basic espaciosas, luminosas y acogedoras (aprox. 21 m²). Baños con ducha a ras de suelo, secador de pelo, caja fuerte, TV satélite, estación de té, escritorio y balcón. 11 suites junior My Mayr muy espaciosas (aprox. 36 m²), adicionalmente con sofá, sillón y zona de descanso. Las SGL son DBL para uso individual. Ascensor. Todas las habitaciones están equipadas sin moquetas y cuentan con ropa de cama hipoalergénica.
My Mayr Basic SGL=DBL
My Mayr Basic habitación doble
My Mayr Junior Suite 1 - 2 personas
Opiniones de los clientes sobre MY MAYR MED Resort
9 opiniones de los viajerosSólo los clientes que han viajado con nosotros pueden dejar una opinión
4.1 Excelente
67% de los clientes recomiendan este hotel
julio de 2025
Solo | de 30 hasta 39 años | 9 - 11 días
Top hotel, super staff
Christa G.
julio de 2025
En pareja | de 60 hasta 69 años | 9 - 11 días
El personal era estupendo. Las instalaciones para los pacientes de My Mayr fueron seleccionadas con mucho cariño.
Hotel
Por desgracia, las habitaciones son muy ruidosas y un poco pequeñas para 2 personas. Los fumadores entre nosotros me parecieron desagradables. Pondría a los huéspedes del My Mayr en un ala separada del hotel y no mezclaría a los huéspedes.
Servicio
El personal era super comprometido y muy servicial. Todo perfecto. No podría haber sido mejor.
Aplicaciones
El personal era muy servicial y muy dedicado. Perfecto.
Comida
Preparado con mucho cariño y siempre con una explicación.
Zona de spa
El ambiente de la sauna y la zona de bienestar era muy elegante y atractivo.
Uwe S.
julio de 2024
Solo | de 50 hasta 59 años | 9 - 11 días
Pocas veces he encontrado un hotel en el que todo el personal sea extremadamente amable y servicial. Este es el caso aquí. El hotel es todavía muy nuevo y está maravillosamente equipado. La comida de la cocina es estupenda. Y los alrededores son perfectos para pasear y hacer turismo. En resumen, perfecto.
Hotel
Un hotel bastante nuevo con habitaciones super bonitas, una zona de bar maravillosa y un restaurante muy agradable.
Servicio
Personal increíblemente amable y servicial. En todos los departamentos
Aplicaciones
Muy buenos programas con personal amable y competente.
Comida
No te das cuenta realmente de que estás ayunando porque la comida es muy variada.
Zona de spa
Por supuesto, una piscina sería genial, pero también lo sería una zona de bar suficientemente grande con dos saunas y una cabina de infrarrojos, así como agradables zonas de relajación.