Heritance Ayurveda Maha Gedara

First Class

Algunas escapadas se disfrutan más en pareja. Tu acompañante es bienvenido y podrá disfrutar del hotel, la cocina y el ambiente mientras tú te dedicas plenamente a tu tratamiento.

Elige el enfoque que prefieras: Rejuvenation & Relaxation a partir de 6 noches, o Stress Relief, Slimming o Immunity Boost a partir de 13 noches, según lo que busques en este viaje.

• pensión completa ayurvédica (vegetariana, con pollo o pescado ocasionalmente)
• infusiones durante el día (10:00–21:00)
• yoga (aproximadamente 1–2 veces al día) y meditación (unas 2 veces por semana)
• participación en charlas ayurvédicas y demostraciones de cocina, según la programación (aproximadamente una vez por semana cada una)

• Acompañante sin programa de tratamientos – 2.ª persona

• Programa ayurvédico intensivo «Ayubowan» – 1 persona:
• consulta y diagnóstico del pulso para determinar tu dosha, además de seguimiento por parte del médico ayurvédico durante el programa
• elaboración de un plan de tratamiento personalizado según tu dosha y el objetivo elegido
• todos los tratamientos ayurvédicos (aproximadamente 4–5 al día, durante unas 2 horas en total), según el plan terapéutico y el objetivo elegido

• Nutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
• Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
• Obstkorb bei Anreise im Zimmer
• Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen

Ten en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento ayurvédico.

5% de bonificación para clientes habituales de Heritance a partir de la 3.ª reserva, o 7,5% a partir de la 5.ª reserva a través de SpaDreams. Indica al hacer la reserva las fechas de tus estancias anteriores en Heritance. Esta bonificación solo es acumulable con la bonificación por reserva anticipada.

Llegar. Parar. Encontrar un nuevo rumbo. «Ayubowan» significa «que vivas muchos años». Una invitación que sentirás desde el primer día: en los tratamientos diarios adaptados a tu dosha, en el yoga y la meditación y en la nutritiva cocina ayurvédica de Heritance.

Rejuvenation (a partir de 6 noches) – La introducción ideal para quienes sienten que el cuerpo y la mente merecen una verdadera pausa. Los masajes, el Shirodhara y los relajantes baños de vapor te ayudan a alcanzar una profunda calma y a recuperar la ligereza.

Stress Relief (a partir de 13 noches) – Cuando el día a día se ha vuelto demasiado intenso. Las terapias Panchakarma alivian las tensiones profundas, mientras que el yoga y la meditación te ofrecen espacio para reencontrarte contigo y volver a casa con más claridad.

Slimming (a partir de 13 noches) – Adelgazar desde dentro. Una dieta adaptada a tu dosha, yoga diario y terapias Panchakarma específicas ayudan a tu cuerpo a seguir un camino cuyos efectos perduran mucho más allá del tratamiento.

Immunity Boost (a partir de 13 noches) – Para ganar vitalidad, mejorar la digestión y recuperar el equilibrio interior. Panchakarma, acupuntura y medicina ayurvédica trabajan en conjunto para activar tus defensas naturales.

• pensión completa ayurvédica (vegetariana, con pollo o pescado ocasionalmente)
• infusiones durante el día (10:00–21:00) y agua durante todo el día
• consulta y diagnóstico del pulso para determinar tu dosha, además de seguimiento por parte del médico ayurvédico durante el programa
• elaboración de un plan de tratamiento personalizado según tu dosha y el objetivo elegido
• todos los tratamientos ayurvédicos (aproximadamente 4–5 al día, durante unas 2 horas en total), según el plan terapéutico y el objetivo elegido; a partir de 14 días de tratamiento (13 noches), también terapias de limpieza Panchakarma.
• yoga (aproximadamente 1–2 veces al día) y meditación (unas 2 veces por semana)
• participación en charlas ayurvédicas y demostraciones de cocina, según la programación (aproximadamente una vez por semana cada una)

• Nutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
• Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
• Obstkorb bei Anreise im Zimmer
• Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen

Las personas que te acompañen son bienvenidas aunque no reciban tratamientos. También puedes reservar noches adicionales sin tratamiento.

Ten en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento ayurvédico.

5% de bonificación para clientes habituales de Heritance a partir de la 3.ª reserva, o 7,5% a partir de la 5.ª reserva a través de SpaDreams. Indica al hacer la reserva las fechas de tus estancias anteriores en Heritance. Esta bonificación solo es acumulable con la bonificación por reserva anticipada.