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    Baño de bosque para 2 personas

    Estudio sobre terapia forestal en depresión y ansiedad post-ictus

    Min Ho Chun et al.

    abril 2016

    Antiestrés

    Salud mental

    El objetivo de este estudio de Min Ho Chun era evaluar la eficacia de la terapia forestal para el tratamiento de la depresión y la ansiedad en pacientes con ictus crónico mediante diversas pruebas psicológicas. Además, se midieron los metabolitos reactivos del oxígeno (d-ROM) y el potencial antioxidante biológico (BAP) en relación con el estrés psicológico.

    Cincuenta y nueve pacientes con ictus crónico fueron asignados aleatoriamente a un grupo de bosque (estancia en un bosque recreativo) o a un grupo de ciudad (estancia en un hotel urbano); la duración y las actividades fueron idénticas en ambos grupos. Se registraron las puntuaciones del Inventario de Depresión de Beck (BDI), la Escala de Depresión de Hamilton (HAM-D17), el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo de Spielberger (STAI), los d-ROM y los PAB antes y después de los programas terapéuticos.

    En el grupo forestal, las puntuaciones BDI, HAM-D17 y STAI disminuyeron significativamente tras el tratamiento, mientras que las puntuaciones BAP aumentaron significativamente en comparación con los valores iniciales. En el grupo urbano, los valores de STAI fueron significativamente superiores tras el tratamiento. Además, los valores de BDI, HAM-D17 y STAI fueron significativamente más bajos y los valores de BAP significativamente más altos en el grupo forestal que en el grupo urbano.

    La terapia forestal es eficaz en el tratamiento de la depresión y la ansiedad en pacientes con ictus crónico y podría ser especialmente beneficiosa para los pacientes que no pueden ser tratados con terapias farmacológicas o electroconvulsivas convencionales.

    La información más importante sobre el estudio en un solo vistazo

    Indicaciones
    Depresión, ansiedad
    Institución
    Departamento de Medicina Física y Rehabilitación, Centro Médico Asan, Facultad de Medicina de la Universidad de Ulsan, Seúl, Corea del Sur.
    Título
    Estudio sobre terapia forestal en depresión y ansiedad post-ictus
    Breve descripción
    El estudio demuestra que la terapia forestal puede aliviar la depresión y la ansiedad en pacientes con ictus crónico.
    Título original
    The effects of forest therapy on depression and anxiety in patients with chronic stroke
    Enlace al estudio
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27033879/

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