Fangoterapia

¿Qué es la fangoterapia?

Fango en italiano es una palabra que significa lodo, barro y se refiere a la terapia tradicional italiana que utiliza las propiedades del fango para aportar grandes beneficios a nuestra salud. El barro, utlizado en este tipo de tratamientos, consta de dos partes principales, una sólida y una líquida.

Por un lado, el elemento sólido consta de una base inorgánica, como la arcilla, y una sustancia orgánica, que incluye la microflora (diatomeas, bacterias y algas), la microfauna y el humus.

Por otro lado, la parte líquida está formada principalmente en agua mineral o agua termal. Esta mezcla se deja reposar durante mucho tiempo para que la parte arcillosa más áspera pueda absorber los nutrientes y minerales del agua.

Envolturas y mascarillas de fango

La fangoterapia termal es una terapia natural, aplicada en forma de envolturas en el cuerpo o de mascarillas en la cara por terapeutas profesionales en spas certificados. Este tipo de terapia consta de diferentes fases: una aplicación del barro (a una temperatura entre 37°C y 38°C), un baño en agua termal, una sudoración y un masaje tonificante. Es una experiencia muy gratificante para el cuerpo.

Gracias a las altas temperaturas que se utilizan, se activa un proceso de sudoración y desintoxicación. De esta manera, las toxinas son expulsadas del cuerpo y, al mismo tiempo, los ingredientes activos y los nutrientes del fango son absorbidos por la piel.

Normalmente, para conseguir buenos resultados, tendrías que estar durante mínimo una semana en un spa fango, aunque lo mejor sería una estancia de dos semanas, con cinco o seis tratamientos de fango por semana. Por lo general, es aconsejable hacer un tratamiento de fangoterapia un par de veces al año.

Beneficios de los fangos termales

Se utiliza principalemente como tratamiento de limpieza de la piel, especialmente en la zona del abdomen, las piernas y las caderas, y también sirve para tratar la celulitis. Los diferentes tipos de lodo en función de sus propiedades y sus elementos se usan también para tratar enfermedades de distinta intensidad. Existen numeorosos beneficios para nuestra salud a través de la aplicación del fango, ya sea como efecto desintoxicante, para la piel y para alejar el estrés y el agotamiento corporal. 

Indicaciones de la fangoterapia: gota, dolor de espalda, bronquitis, neurodermatitis, psosriais, reumatismo, trastornos del sueño, poliatritis, artrosis, osteroporosis y fribromialgia.

Fangoterapia contraindicaciones: artropatías agudas, embarazo, epilepsia, úlceras hemorrágicas, problemas de circulación, enfermedades endocrinas, infecciosas o cardíacas graves.

En Eslovenia, los principales programas de terapia de spa se denominan "paquetes médicos complejos". Estos incluyen una gama de terapias, como la terapia de fango, masajes, balneoterapia y mucho más. Aunque la terapia de fango no es el elemento principal de los programas de spa eslovenos, tu médico te recetará la terapia de fango si cree que te será útil, o puedes hacer una solicitud adicional si quieres probarla aquí. En la costa de Eslovenia hay también un lodo salino especial (que se enriquece con agua de mar en lugar de agua termal).

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Alemania es otro de los destinos cuyos hoteles ofrecen varios programas de fango. En particular, Baviera es una zona conocida por este tratamiento gracias a sus excelentes aguas termales. Además, Alemania también tiene su propia forma de terapia de lodo usando el baño de barro tradicional.

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