La obesidad se ha convertido en una enfermedad muy extendida. Cada vez hay más personas con sobrepeso. Las causas suelen ser una dieta hipercalórica y poco ejercicio. Unas vacaciones para tratar la obesidad son el comienzo ideal para una vida más sana. Descubra usted mismo lo que SpaDreams puede ofrecerle para ayudarle a llevar un estilo de vida más saludable.
Tratamiento para la obesidad
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Tratatamiento para la obesidad: una solución para perder peso
Con el tiempo, la obesidad se convierte en una verdadera carga para las personas afectadas. Puede provocar muchas enfermedades secundarias. Pero una vez que se entra en la espiral de una alimentación poco saludable y escaso ejercicio, es difícil salir de ella por uno mismo. Por lo tanto, un tratamiento para la obesidad con personas afines es un comienzo ideal para una vida más ligera y saludable. En esta página queremos darle una visión general de nuestras ofertas SpaDreams con tratamientos para la obesidad.
Definición: ¿Qué es la obesidad?
Obesidad significa tener exceso de peso. El valor de referencia es un índice de masa corporal de 30. Hasta un IMC de 35 se habla de obesidad de grado I, a partir de 35 de grado II y a partir de 40 de grado III.
Indicaciones: obesidad
Es objeto de debate si la obesidad es una enfermedad en sí misma o sólo un factor de riesgo de otras enfermedades que afectan al sistema cardiovascular. En Alemania, por ejemplo, aún no se considera una enfermedad en sí misma. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ve de otro modo. Para ellos, la obesidad es una enfermedad en sí misma.
Incluso sin enfermedades secundarias, los afectados pueden esperar considerables limitaciones y un gran sufrimiento individual.
La obesidad es relativamente común en España. Aproximadamente un 16% de los españoles tienen un IMC superior a 30 y, por tanto, se consideran obesos. Las mujeres se ven ligeramente menos afectadas, con una proporción del 15,5 %, en comparación a los hombres, con un 16,5 %.
¿Cómo son nuestros programas de viaje para tratar la obesidad?
Para apoyar la lucha contra los kilos, SpaDreams utiliza sobre todo los programas de deporte y ejercicio físico. Junto con personas de ideas afines, podrá ponerse en forma durante las clases de aquagym, con el equipamiento del gimnasio o haciendo marcha nórdica en plena naturaleza al aire libre.
Bajo supervisión de especialistas, nuestros hoteles con spa y clínicas ofrecen programas con tratamientos para la obesidad en todo el mundo. De este modo, perderá peso de forma eficaz y sostenible y se verá recompensado con nueva energía y una actitud más positiva ante la vida. Aprenderá cómo incorporar más ejercicio a su vida diaria y al mismo tiempo llevar una dieta sana y equilibrada con sesiones de asesoramiento en salud.
Después de una larga jornada de entrenamiento físico - los masajes y tratamientos de bienestar también le ayudarán a relajarse y desconectar.
Este tipo de tratamientos para la obesidad son especialmente útiles
El tratamiento clásico se centra en el cuidado del cuerpo y el asesoramiento nutricional. Las personas con sobrepeso aprenden los fundamentos de una alimentación saludable en una clínica con tratamiento para la obesidad. Hay cursos de cocina y conferencias. Además, hay un programa de deporte adecuado con ejercicios de intensidad baja y media. Las aplicaciones médicas pueden contribuir a los primeros éxitos en la pérdida de peso.
Un ayuno pone al organismo en un "programa de emergencia" y de este modo se estimula el metabolismo. Se inician procesos de depuración y desintoxicación. Para muchas personas con obesidad, una terapia de ayuno en una clínica especializada en tratamientos para la obesidad es el punto de partida para perder peso de forma permanente. Todos los tipos de ayuno que ofrece SpaDreams se llevan a cabo bajo supervisión médica.
Ayurveda procede originalmente de la India y significa "la enseñanza de la vida". Durante un tratamiento ayurvédico, los tres doshas Vata, Pitta y Kapha se equilibran y se estimula el fuego digestivo Agni. De este modo, el cuerpo puede deshacerse de impurezas y toxinas. Muchas personas pierden varios kilos durante un retiro Ayurveda y utilizan el tratamiento como paso previo a perder peso de forma duradera.
Alojamientos: desde clínicas hasta hoteles de bienestar
Su tratamiento para la obesidad tendrá lugar en una clínica, en un hotel de bienestar, un resort o un campamento para adelgazar. Allí puede esperar comodidad y buenas instalaciones, ya que todos los alojamientos tienen de 3 a 5 estrellas.
En las instalaciones suele haber una amplia zona de fitness y una zona de spa con piscina y sauna.
En cuanto a la ubicación, puede elegir: encontrará instalaciones tanto junto al mar como en las montañas, en el campo o cerca de las grandes ciudades.
El personal está formado por médicos y otros terapeutas altamente cualificados con especial experiencia en el tratamiento para la obesidad.
¿Cuáles son los mejores destinos para hacer unas vacaciones con tratamientos para la obesidad?
Existen varias opciones de tratamiento para la obesidad en Alemania tanto en frente del mar como en las montañas, en plena naturaleza. El tratamiento se basa en una combinación de cambios en el estilo de vida, como la alimentación saludable y la actividad física, claves para controlar el peso.
En Europa hay varios lugares con hoteles balneario para personas con obesidad. Muchos alojamientos en Polonia y la República Checa se especializan en personas obesas y ofrecen una buena relación calidad-precio. Pero también hay estupendas clínicas balnearias en España.
Los tratamientos para perder peso en Asia suelen estar diseñados con retiros de Ayurveda. Los destinos clásicos son India y Sri Lanka. Allí se encuentra la cuna de los tratamientos ayurvédicos. Los tratamientos combinan los conocimientos tradicionales, pero los adaptan en función de las necesidades individuales.
FAQs - Tratamiento para la obesidad con SpaDreams
¿Por qué reservar unas vacaciones con tratamientos para la obesidad?
Perder peso en casa puede ser un gran reto y a menudo se fracasa por las tentaciones del día a día y la dificultad de romper viejos esquemas. Así que la combinación de unas ansiadas vacaciones y la pérdida de peso es perfecta.
¿A partir de qué IMC puedo hacer una terapia para la obesidad?
Según las normas de la OMS, la obesidad se diagnostica a partir de un índice de masa corporal (IMC) de 30. A partir de este umbral, el médico de cabecera puede hacer un diagnóstico oficial de obesidad y, en consecuencia, se puede solicitar un tratamiento.
¿Cuáles son las clínicas y los hoteles balneario más recomendables para tratar la obesidad?
Las siguientes clínicas y hoteles de bienestar son los mejores valorados por nuestros clientes:
- Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa - Valoración: 5,0
- Ayurveda Resort Mandira - Valoración: 4,9
- Hiru Beach Ayurveda Resort - Valoración: 4,9
- Hiru Villa's Ayurveda Resort - Valoración: 4,9
- Abano Grand Hotel - Valoración: 4,9
- Aathma Ayurveda Health Resort - Valoración: 4,9
- Surya Lanka Ayurveda Beach Resort - Valoración: 4,8
- Thaulle Pure Ayurveda Resort - Valoración: 4,8
- Lanka Princess Ayurveda Hotel - Valoración: 4,8
- Kadaltheeram Ayurvedic Beach Resort - Valoración: 4,8
¿Cuánto cuesta un programa para combatir la obesidad y el sobrepeso en SpaDreams?
Nuestros programas de tratamiento para la obesidad están disponibles a partir de 207 €.
¿Puedo llevarme a mi perro de vacaciones para tratar la obesidad?
La respuesta la encontrará en los detalles de cada alojamiento. Muchos hoteles y clínicas ofrecen la posibilidad de llevar a su amigo de cuatro patas.
¿Qué otras cosas pueden ayudar a combatir la obesidad?
El hecho es que un estilo de vida saludable con una dieta rica en vitaminas y equilibrada, dormir lo suficiente, beber la menor cantidad de alcohol posible y una reducción general del estrés tienen un efecto beneficioso contra la obesidad. En particular, deben evitarse los alimentos difíciles de digerir. Además, hay que incorporar el ejercicio regular a la vida cotidiana y practicar deporte. Con cursos de relajación como yoga, pilates y Qi Gong, se puede favorecer la circulación sanguínea, estimular el metabolismo y desarrollar fácilmente los músculos, que, a su vez, queman grasa.