Spas en Portugal

En los hoteles con spas de Portugal, podrá relajarse con tratamientos clásicos de bienestar. Entre ellos se encuentran definitivamente los masajes, que se han utilizado durante siglos para aliviar diversas dolencias, como el dolor de espalda, la tensión o el estrés psicológico. Además, cuando se está en una sauna, se pone en marcha el metabolismo, se favorece la circulación cardiovascular y se refuerza el sistema inmunitario. Un baño en la piscina de hidromasaje o una visita al baño de vapor también relaja los músculos y ayuda a aliviar el estrés.

El yoga también goza de gran popularidad en Occidente desde hace varios años debido a su efecto relajante. Por ello, muchos hoteles balneario en Portugal ofrecen también cursos de yoga.

La filosofía de movimiento tradicional de la India no sólo puede ayudarle a encontrar el equilibrio interior, sino que también contribuye a fortalecer y estirar los músculos, además de favorecer el metabolismo y el sistema cardiovascular.

La relajación es lo primero en sus vacaciones de spa en Portugal. Regálese una pausa y disfrute de una relajación duradera con tratamientos antiestrés.

Estos tratamientos de spa tienen como objetivo aliviar el estrés. Las singulares playas rocosas y los resorts costeros de ensueño de Portugal son el escenario perfecto para ello.

La isla portuguesa de Madeira, con sus jardines botánicos, su escarpada costa rocosa y su paisaje montañoso, es un verdadero paraíso del bienestar. Por ello, alberga excelentes centros de spa. Gracias a su clima suave, se puede disfrutar de Madeira tanto en invierno como en verano. Especialmente en primavera y otoño, la isla florece y el paisaje colorido ofrece un telón de fondo especialmente romántico para las parejas.

Situada en el extremo sur de Portugal, la región del Algarve invita a relajarse gracias a su clima soleado y sus playas de arena virgen. La mejor relajación le espera en lujosos spas y en los mejores hoteles de bienestar. El Algarve también se caracteriza por sus manantiales curativos y baños termales, lo que lo convierte en el destino perfecto para hacer unas vacaciones de bienestar en Portugal. El romántico paisaje costero también hace de esta región un lugar ideal para unas vacaciones de spa en pareja.

La capital portuguesa, Lisboa, se levanta en un terreno montañoso sobre la costa atlántica. Con sus casas de colores pastel y su ambiente marítimo, desprende un encanto tranquilo que invita a relajarse. Al ser la capital, la infraestructura turística de Lisboa y sus alrededores es excelente. Así, podrá elegir su programa de bienestar personal entre una amplia gama de vacaciones enfocadas al bienestar en un spa.

El castillo romántico Palacio Nacional da Pena se encuentra en la localidad de Sintra, cerca de Lisboa. Está situado en una cumbre rocosa y se caracteriza sobre todo por sus coloridos muros exteriores.

Se dice que el fantástico estilo arquitectónico del Palacio Nacional da Pena se inspiró incluso en la arquitectura del famoso castillo de Neuschwanstein, en Alemania.

La Ponta da Piedade, en el extremo suroeste del Algarve, es un auténtico hito de Portugal. El escarpado promontorio se eleva hasta 20 metros sobre el Atlántico y es especialmente conocido por sus espectaculares formaciones rocosas.

La mejor manera de admirarlas es en una excursión en barco, que también le lleva a calas escondidas y playas vírgenes.

La Torre de Belém es una de las visitas obligadas durante un viaje a Lisboa. La torre de defensa histórica está situada en un estuario e impresiona por su elegante arquitectura.

Desde el mirador de 35 metros de altura situado en la cima de la torre, se puede disfrutar de una vista de ensueño del paisaje circundante. Un lugar mejor para ver el amanecer o el atardecer es difícil de encontrar.

Portugal no sólo tiene costas de ensueño, sino que también tiene paisajes montañosos pintorescos que invitan a hacer senderismo. En todo Portugal encontrará idílicas rutas de senderismo: desde las verdes laderas del norte, pasando por las espectaculares costas del sur, hasta las floridas montañas de Madeira. Muchas de las rutas son aptas para principiantes, pero los expertos en senderismo también sacarán un buen partido de ellas.

Las mejores olas de Europa llegan a las costas portuguesas. Así que no es de extrañar que el surf en Portugal goce de gran popularidad. Tanto si es la primera vez que se sube a una tabla de surf como si es un surfista con experiencia, el surf es una forma estupenda de disfrutar activamente de las playas de ensueño de Portugal.

Portugal es un destino popular para las personas que viajan por sus excelentes vinos, entre otras cosas. El clima templado durante todo el año ofrece excelentes condiciones para la viticultura. Convénzase del arte de los viticultores portugueses y regálese una cata de vinos. Pruebe también el popular vino de Oporto.