The Fortress Resort & Spa

• Buffet de desayuno
• Gimnasia acuática (según disponibilidad)

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Una vida saludable es el resultado de una combinación de buen sueño, alimentación y ejercicio. Debido a las altas demandas del estilo de vida actual, los trastornos del sueño no son raros en la sociedad moderna. La antigua tradición del Ayurveda ofrece una manera de mejorar su sueño de forma holística.

2/3/4 noches con 1/2/3 días de tratamientos

• Consulta con el médico Ayurveda (15')
• 1/1/2x aplicación de aceite medicinal en la frente (90')
• 1/1/1x masaje equilibrante de chakras (45')
• 0/1/1x masaje ayurvédico de cabeza Shiroabhyanga (30')
• 1/1/1x Hatha yoga (60')
• Tratamientos de spa detoxificantes con baño de vapor y sauna

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

3 días de tratamiento

• 1x Masaje aromaterapéutico de cuerpo completo con frangipani (60')
• 1x Masaje de cabeza (30')
• 1x Masaje aromaterapéutico de cuerpo completo relajante (60')
• 1x Masaje de reflexología podal (30')
• 1x Exfoliación con sal del Mar Muerto o exfoliación de coco (45')
• 1x Tratamiento facial natural con miel y pepino (30')

• Buffet de desayuno
• Gimnasia acuática (según disponibilidad)

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

5 días de tratamiento

• 1x masaje de cuerpo entero con aromaterapia de Frangipani (60')
• 1x masaje de reflexología podal (30')
• 1x masaje de cuerpo entero balinés (60')
• 1x exfoliación con sal del Mar Muerto o exfoliación de coco (45')
• 1x masaje de cuerpo entero sueco (60')
• 1x baño de flores refrescante (30')
• 1x tratamiento facial natural con miel y pepino (30')
• 1x envoltura corporal refrescante de aloe vera o envoltura corporal natural de miel y yogur (45')
• 1x manicura y pedicura (75')

• Buffet de desayuno
• Gimnasia acuática (según disponibilidad)

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

• Examen inicial con determinación del Dosha y establecimiento del plan de tratamiento
• Diariamente 1 aplicación de Ayurveda (aprox. 60-90 min.) según indicación del médico ayurvédico, p. ej. masaje Abhyanga de cuerpo entero, baño de hierbas ayurvédicas, Kati Vasti (tratamiento con aceite en anillo de masa para el dolor de espalda) y mucho más.
• 2x yoga en grupo (60')
• 2x gimnasia acuática (60')

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

• Examen inicial con determinación del Dosha y establecimiento del plan de tratamiento
• Diariamente 1 aplicación de Ayurveda (aprox. 60-90 min) según indicaciones del médico ayurvédico, p. ej., masaje Abhyanga de cuerpo entero, baño de hierbas ayurvédicas, Kati Vasti (tratamiento con aceite en anillo de masa para dolores de espalda) y mucho más.
• 2x yoga en grupo (60')
• 2x gimnasia acuática (60')

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

• Examen inicial con determinación del Dosha y establecimiento del plan de tratamiento
• Diariamente 1 aplicación de Ayurveda (aprox. 60-90 min) según indicación del médico ayurvédico, p. ej., masaje Abhyanga de cuerpo entero, baño de hierbas ayurvédicas, Kati Vasti (tratamiento con aceite en anillo de masa para dolores de espalda) y mucho más.
• 2x yoga en grupo (60')
• 2x gimnasia acuática (60')

• Uso de piscina exterior, tumbonas, spa con sauna y jacuzzi, gimnasio, albornoz y Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.