Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

First Class

Fundado en 1995, Surya Lanka Ayurveda Beach Resort ofrece un refugio tranquilo en la playa de arena fina de Talalla, en el sur de Sri Lanka, lejos de las principales zonas turísticas. Pionero en tratamientos auténticos de Panchakarma, atrae a numerosos huéspedes occidentales que repiten su estancia. Bajo la dirección de un equipo comprometido de Sri Lanka y Australia, aquí se practica el ayurveda con atención al detalle y siguiendo una antigua tradición. Rodeado de naturaleza tropical, el resort ofrece una pausa reparadora e integral, con tratamientos personalizados y un equipo atento.

Las comidas ayurvédicas, elaboradas con ingredientes frescos, se sirven en forma de bufé, principalmente en el frondoso jardín bajo las palmeras, con vistas a la piscina y al mar. Tres veces por semana y en las noches de barbacoa también se ofrecen pollo o pescado blanco. Cada semana se celebra una demostración de cocina ayurvédica. Hay un jardín de hierbas.

En el centro de Ayurveda del Surya Lanka Resorts, los huéspedes descubren la esencia de los auténticos tratamientos Panchakarma, que se realizan siguiendo los antiguos principios del «Ashtanga Samhita». El experimentado equipo de médicos y terapeutas, formado para atender las necesidades de los huéspedes occidentales, ofrece tratamientos personalizados en 16 salas, como masajes Abhyanga, sincronizados y termales, además de aplicaciones de aceite caliente como Kati Vasti o Uro Vasti. El enfoque se basa en un concepto terapéutico integral sustentado en cuatro pilares: tratamientos de calidad, medicina seleccionada, alimentación y yoga/meditación. Las sesiones de yoga y meditación tienen lugar junto a la piscina o en el pabellón de yoga.

3 etapas (karmas)

En Surya Lanka, el tratamiento ayurvédico Panchakarma también se divide en 3 etapas (karmas). Durante el Purva Karma (preparación), los masajes con aceite, la oleación interna y los baños de vapor ayudan a desprender poco a poco las toxinas, que se eliminan durante el Pradhana Karma (tratamiento principal) mediante Vasti (enema), Nasya (limpieza nasal y de los senos paranasales), Virechana (purgación) y, de forma opcional, Vamana (vómito terapéutico). La última etapa es Pashtata Karma (tratamiento posterior), con aplicaciones regeneradoras y el ajuste final de la alimentación.

La pequeña biblioteca invita a curiosear entre libros y revistas en inglés. La piscina de agua dulce de 18 metros, situada en el jardín tropical, entre altas palmeras y plantas en flor, ofrece una alternativa idílica al océano Índico. En la terraza de la piscina puedes disfrutar del yoga y la meditación en plena naturaleza.

En el cuidado jardín del resort hay un árbol sagrado de banyán que recuerda la iluminación de Gautama Buda. La larga y tranquila playa de arena, frecuentada por pescadores, invita a dar paseos relajantes; es posible bañarse aquí previa consulta con el socorrista.

Sostenibilidad en el resort

Surya Lanka Ayurveda Beach Resort apuesta activamente por la sostenibilidad y la responsabilidad social en la región de Talalla. Apoya a la comunidad local mediante la educación, la creación de empleo y la compra de productos de la zona. Su compromiso medioambiental se refleja en el uso de filtros reciclables para el agua potable, el aprovechamiento de aguas subterráneas para regar el jardín y diversas medidas de ahorro energético. Tras el tsunami de 2004, el resort contribuyó de forma decisiva a la reconstrucción de las infraestructuras del pueblo. Actualmente está planificando la instalación de un sistema de energía solar para reducir de forma sostenible el consumo eléctrico y la dependencia de los combustibles fósiles.