Mövenpick BDMS Wellness Resort Bangkok

La terapia de contraste comienza con el calor reconfortante de la sauna de sal, que ayuda a relajarse y activa la circulación. Tras un breve y refrescante enfriamiento, llega el momento de entrar en una sala helada. Esta terapia favorece la recuperación y la resistencia, y puede reducir la fatiga muscular y aliviar las contracturas.

• 1 experiencia de bienestar termal (75 min): acceso a la zona wellness con sauna de sal, baño de vapor, sala de hielo y duchas de sensaciones
• Acceso al gimnasio
• Uso de albornoz y zapatillas
• Wi-Fi
• Más incluido para los huéspedes de la suite wellness: 1 consulta de bienestar o asesoramiento nutricional, 20 % de descuento en tratamientos de spa en el hotel y artículos de bienestar en la habitación (p. ej., pelota de gimnasia y esterilla de yoga)

• 1 masaje a elegir (50 min) en Be Well Spa
• 1 bebida saludable en Bliss Pool Bar
• Participación en actividades de bienestar en grupo en Be fit
• Participación en la hora diaria del chocolate, de 14:00 a 15:00

• 1 cena Discovery en el restaurante con estrella Michelin Khum Hom

Recupera la energía después del viaje. Unos movimientos de masaje suaves y rítmicos estimulan la circulación, alivian las tensiones acumuladas durante el trayecto y ayudan al cuerpo a recuperar su ritmo natural. Mitigan la rigidez tras un vuelo largo y dejan atrás el estrés del viaje. La forma perfecta de empezar las vacaciones con una sensación renovada de frescura y relajación.

• 1 drenaje linfático para recuperarse del jet lag (60 min)

Disfruta de un tratamiento facial personalizado, adaptado con precisión a tu tipo de piel y a sus necesidades específicas.

• 1 tratamiento facial (60 min)

Una experiencia de spa para dejarse llevar: inspirado en la tradición chocolatera de Mövenpick, este ritual combina el placer más puro con el bienestar integral. Comienza con una delicada exfoliación corporal de chocolate y continúa con un masaje aromático que invita a una profunda relajación.

• 1 tratamiento de spa relajante de chocolate (90 min): 1 exfoliación corporal de chocolate (30 min), 1 masaje con aceite aromático (60 min)

Regeneración integral para el cuerpo y la mente: esta experiencia de bienestar combina el efecto revitalizante de la oxigenoterapia hiperbárica con la relajación reconfortante de un masaje de aromaterapia. La mejor absorción de oxígeno favorece la circulación, puede reducir la inflamación, aportar nueva energía y estimular la regeneración celular. El tratamiento se completa con un masaje terapéutico que alivia las contracturas musculares, reduce el estrés y proporciona una profunda relajación.

• 1 sesión de oxigenoterapia hiperbárica y masaje con aceite aromático (60 min)

«Más vale prevenir que curar». BDMS Wellness Clinic ha desarrollado una amplia variedad de programas de salud centrados específicamente en la detección precoz y la prevención de enfermedades. El retiro para mejorar el sueño puede ayudarte a identificar las causas de tus problemas de sueño, como los ronquidos o la inquietud, y a encontrar soluciones para que disfrutes del descanso reparador que mereces.

• 1 comida, almuerzo o cena, en el restaurante Nourish o Bittersweet
• 1 consulta médica (15 min) y análisis de la composición corporal (30 min)
• 1 prueba del sueño PSG tipo 3: permite registrar hasta cinco parámetros mientras duermes: esfuerzo respiratorio, pulso, saturación de oxígeno, flujo nasal y ronquidos
• 1 tratamiento de spa (60 min) al día
• Más incluido a partir de 4 noches: traslado desde el aeropuerto y servicio de lavandería (2 prendas por noche)
• Más incluido a partir de 5 noches: 1 clase privada de yoga o sesión de entrenamiento personal,
• Más incluido a partir de 7 noches: 1 experiencia termal y acceso a la sala de hielo, 1 masaje de manos o pies (60 min)
• Acceso a actividades de bienestar y clases de fitness
• Detalles de bienestar cuidadosamente seleccionados en la habitación (menú de almohadas, terapia de luz y sonido iHome, propuestas «Me-Time»)

Mövenpick BDMS Wellness Resort Bangkok ofrece retiros personalizados para un bienestar integral. En particular, el retiro para perder peso acompaña a sus huéspedes con un enfoque holístico que combina una alimentación equilibrada, ejercicio intenso y sesiones de entrenamiento personalizadas, para ayudarles a alcanzar y mantener un peso saludable de forma sostenible. Cada programa se adapta a las necesidades de sus participantes e incluye un diagnóstico médico completo y tratamientos personalizados, para favorecer la salud y la vitalidad a largo plazo.

• 1 comida, almuerzo o cena, en el restaurante Nourish o Bittersweet
• 1 consulta médica (15 min) y análisis de la composición corporal (30 min)
• 1 tratamiento de spa (60 min) al día
• Más incluido a partir de 4 noches: traslado desde el aeropuerto y servicio de lavandería (2 prendas por noche)
• Más incluido a partir de 5 noches: 1 clase privada de yoga o sesión de entrenamiento personal,
• Más incluido a partir de 7 noches: 1 experiencia termal y acceso a la sala de hielo, 1 masaje de manos o pies (60 min)
• Acceso a actividades de bienestar y clases de fitness
• Detalles de bienestar cuidadosamente seleccionados en la habitación (menú de almohadas, terapia de luz y sonido iHome, propuestas «Me-Time»)

Mövenpick BDMS y la cercana BDMS Wellness Clinic ofrecen un retiro exclusivo antiedad. Este programa, diseñado con esmero, permite recuperar energía, encontrar la calma y redescubrir el bienestar natural y relajado, además de la vitalidad.

• 1 comida, almuerzo o cena, en el restaurante Nourish o Bittersweet
• 1 consulta médica (15 min) y análisis de la composición corporal (30 min)
• 1 tratamiento de spa (60 min) al día
• Más incluido a partir de 4 noches: traslado desde el aeropuerto y servicio de lavandería (2 prendas por noche)
• Más incluido a partir de 5 noches: 1 clase privada de yoga o sesión de entrenamiento personal,
• Más incluido a partir de 7 noches: 1 experiencia termal y acceso a la sala de hielo, 1 masaje de manos o pies (60 min)
• Acceso a actividades de bienestar y clases de fitness
• Detalles de bienestar cuidadosamente seleccionados en la habitación (menú de almohadas, terapia de luz y sonido iHome, propuestas «Me-Time»)

Los programas de retiro de Mövenpick BDMS Wellness Resort Bangkok están diseñados para ofrecerte una experiencia integral y personalizada, adaptada a tus necesidades y preferencias. Desde las actividades y las propuestas de bienestar hasta la gastronomía, cada elemento de la estancia contribuye a armonizar cuerpo, mente y espíritu y a fomentar un bienestar duradero. Durante el retiro de regeneración, un médico realizará un diagnóstico exhaustivo para evaluar tu salud desde distintas perspectivas. A partir de los resultados, recibirás recomendaciones de tratamientos personalizadas que te ayudarán a recuperar la calma, descansar y reencontrarte con tu vitalidad natural.

• 1 comida, almuerzo o cena, en el restaurante Nourish o Bittersweet
• 1 consulta médica (15 min) y análisis de la composición corporal (30 min)
• 1 tratamiento de spa (60 min) al día
• Más incluido a partir de 4 noches: traslado desde el aeropuerto y servicio de lavandería (2 prendas por noche)
• Más incluido a partir de 5 noches: 1 clase privada de yoga o sesión de entrenamiento personal
• Más incluido a partir de 7 noches: 1 experiencia termal y acceso a la sala de hielo, 1 masaje de manos o pies (60 min)
• Acceso a actividades de bienestar y clases de fitness
• Detalles de bienestar cuidadosamente seleccionados en la habitación (menú de almohadas, terapia de luz y sonido iHome, propuestas «Me-Time»)