Hotel Schliffkopf

Superior

Una propuesta para descansar, disfrutar y recuperar la alegría y el bienestar. Tómate un respiro y déjate mimar con un masaje.

• ¾ pensión especial con desayuno, tentempié por la tarde y cena servida en mesa o tipo bufé
• 1 botella de vino espumoso en la habitación
• 1 masaje aromático con aceite de cuerpo entero (50 minutos)
• uso de la piscina cubierta, la piscina exterior, las saunas, el baño de vapor y la sala de fitness
• uso de albornoz y toalla
• participación en el programa WohlFit
• bar de té y café en el bistró
• wifi

• ¾ pensión especial con desayuno, tentempié por la tarde y cena servida en mesa o tipo bufé
• 1 botella de vino espumoso en la habitación
• 1 masaje aromático con aceite en una zona del cuerpo (25 minutos)
• 1 bono de BergSPA por valor de 50 € para un tratamiento a elegir
• uso de la piscina cubierta, la piscina exterior, las saunas, el baño de vapor y la sala de fitness
• uso de albornoz y toalla
• participación en el programa WohlFit
• bar de té y café en el bistró
• wifi

Servicios incluidos en 5 noches:

• pensión completa con ayuno alcalino
• agua de manantial e infusiones cada día
• entrevista inicial, consulta nutricional y entrevista final con el equipo de apoyo al ayuno
• instrucciones para la envoltura hepática diaria
• baño alcalino para los pies con efecto depurativo, para realizarlo con atención y por tu cuenta en la habitación
• 1 masaje con ventosas (50 minutos)
• uso de bolsa de agua caliente y termo
• uso de la piscina cubierta, la piscina exterior, las saunas, el baño de vapor y la sala de fitness
• uso de albornoz y toalla
• participación en el programa WohlFit
• bar de té en el bistró
• wifi

Ten en cuenta las contraindicaciones de un programa de ayuno.

¿Sientes que por fin deberías comer de forma más saludable, pero no sabes por dónde empezar? Un programa de ayuno alcalino te ayuda a sentar las bases de una alimentación sana y duradera. Además, te llevarás muchos consejos útiles para continuar en casa. Emprende un nuevo camino hacia una vida más saludable. El ayuno alcalino según Wacker® es una magnífica oportunidad para replantearte tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida, introducir cambios y mantenerlos a largo plazo. Compartir la experiencia con personas afines te ofrece un apoyo adicional. El ayuno alcalino consiste en ayunar tomando frutas y verduras: comes, te sacias y disfrutas de la comida. La alimentación pasa de los alimentos acidificantes a los alcalinos. Disfrutas de fruta fresca, ensaladas crujientes, hierbas frescas, germinados, frutos secos y deliciosos platos de verduras. Durante el ayuno alcalino no se consumen alimentos acidificantes que sobrecargan el metabolismo, como carne, embutidos, productos lácteos, pan, pasta, arroz, dulces y alcohol. Como efecto positivo adicional, puedes perder algunos kilos y sentirte mejor, con más vitalidad y energía. La piel puede adquirir un aspecto más luminoso, la percepción de tu propio cuerpo volverse más positiva y los procesos metabólicos funcionar con mayor fluidez. Lo especial de este cambio alimentario es que el ayuno alcalino se integra fácilmente en el día a día. Lo ideal es combinarlo con más actividad deportiva, movimiento y relajación!

Ten en cuenta las contraindicaciones de un programa de ayuno.

Llegada de domingo a jueves

Los horarios de las comidas para quienes siguen el programa de ayuno alcalino son: desayuno a las 9:00, comida a las 12:30 y cena entre las 17:30 y las 18:30.

¿Sientes que por fin deberías comer de forma más saludable, pero no sabes por dónde empezar? Un programa de ayuno alcalino te ayuda a sentar las bases de una alimentación sana y duradera. Además, te llevarás muchos consejos útiles para continuar en casa. Emprende un nuevo camino hacia una vida más saludable. El ayuno alcalino según Wacker® es una magnífica oportunidad para replantearte tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida, introducir cambios y mantenerlos a largo plazo. Compartir la experiencia con personas afines te ofrece un apoyo adicional. El ayuno alcalino consiste en ayunar tomando frutas y verduras: comes, te sacias y disfrutas de la comida. La alimentación pasa de los alimentos acidificantes a los alcalinos. Disfrutas de fruta fresca, ensaladas crujientes, hierbas frescas, germinados, frutos secos y deliciosos platos de verduras. Durante el ayuno alcalino no se consumen alimentos acidificantes que sobrecargan el metabolismo, como carne, embutidos, productos lácteos, pan, pasta, arroz, dulces y alcohol. Como efecto positivo adicional, puedes perder algunos kilos y sentirte mejor, con más vitalidad y energía. La piel puede adquirir un aspecto más luminoso, la percepción de tu propio cuerpo volverse más positiva y los procesos metabólicos funcionar con mayor fluidez. Lo especial de este cambio alimentario es que el ayuno alcalino se integra fácilmente en el día a día. Lo ideal es combinarlo con más actividad deportiva, movimiento y relajación.

Servicios incluidos en 10 noches:

• pensión completa con ayuno alcalino
• agua de manantial e infusiones cada día
• regalo de bienvenida con diario
• entrevista inicial, consulta nutricional y entrevista final con el equipo de apoyo al ayuno
• instrucciones para la envoltura hepática diaria
• 1 sesión de baño de vapor con exfoliación de sal alcalina y 1 masaje de espalda (60 minutos)
• baño alcalino para los pies con efecto depurativo, para realizarlo con atención y por tu cuenta en la habitación
• uso de bolsa de agua caliente y termo
• uso de la piscina cubierta, la piscina exterior, las saunas, el baño de vapor y la sala de fitness
• uso de albornoz y toalla
• participación en el programa WohlFit
• bar de té en el bistró
• wifi

Ten en cuenta las contraindicaciones de un programa de ayuno.

Llegada los domingos

Los horarios de las comidas para quienes siguen el programa de ayuno alcalino son: desayuno a las 9:00, comida a las 12:30 y cena entre las 17:30 y las 18:30.