Ayurvie Weligama Retreat

«Ayur» (en sánscrito) y «vie» (en francés), que significa vida, describen por sí solos el objetivo último de Ayurvie Weligama. A tu llegada al resort, el equipo de Ayurvie Weligama te dará una cálida bienvenida. El hotel ofrece unas magníficas vistas al mar y un tratamiento ayurvédico de primera categoría. En las habitaciones del resort se han utilizado exclusivamente materiales naturales de alta calidad para garantizar una sensación de bienestar sostenible. Los detalles tradicionales se combinan con elementos modernos para favorecer el bienestar integral durante tu estancia. Para variar durante el tratamiento, puedes combinar tu estancia con la del hotel hermano Ayurvie Sigiriya, cerca de la conocida roca de Sigiriya, y disfrutar así de una armoniosa combinación de cultura, descanso y vacaciones en la playa.

Situado en una pequeña bahía del sur de Sri Lanka, en Jungle Beach, Kapparathota, Weligama, este enclave idílico se encuentra a solo unas 2,5 horas del aeropuerto y es un excelente punto de partida para visitar templos o las plantaciones de canela de los alrededores del lago Koggala. Galle, con su famoso fuerte, está a unos 25 km.

La cocina ayurvédica se sirve en el restaurante o en la terraza, con vistas a la piscina infinita y al océano Índico. Disfruta de platos vegetarianos adaptados a los doshas, que fortalecen el fuego digestivo «Agni» y elevan la energía del cuerpo. La fruta fresca, los curris de verduras y las hierbas exóticas ofrecen una experiencia llena de sabor. Algunos ingredientes proceden del cultivo ecológico del jardín del templo Bimbarama, en Ahangama.

El tratamiento intensivo de Ayurveda puede realizarse como tratamiento clásico de Panchakarma o como tratamiento regenerador. El Dr. Herath, jefe médico con más de 30 años de experiencia, dirige un equipo formado por 3 médicos y 10 terapeutas y selecciona cuidadosamente las aplicaciones y terapias más adecuadas. Tras una consulta personalizada, se determinan el dosha predominante y el secundario (la constitución) de tu cuerpo y se elabora un plan de tratamiento individual para equilibrarlos. Además de los tratamientos ayurvédicos, el retiro ofrece yoga diario. El espacio de Ayurveda, con vistas al mar, 7 salas de tratamiento y sauna de hierbas, ofrece un ambiente muy agradable. Inicia tu viaje hacia el bienestar en Ayurvie Weligama y vuelve a conectar con tu yo interior.

Los tratamientos también se ofrecen en el hotel hermano Ayurvie Sigiriya. Así, puedes comenzar el tratamiento en un hotel y terminarlo en el otro, combinando cultura, tratamiento y vacaciones de playa.

Yoga

La tranquila shala de yoga ofrece unas magníficas vistas al océano Índico y crea el ambiente perfecto para practicar distintas asanas (posturas corporales) y pranayama (técnicas de respiración). Las sesiones diarias de hatha yoga tienen lugar al amanecer y al atardecer.

La nueva zona de fitness, equipada con instalaciones modernas, te invita a mantenerte activo también durante las vacaciones. Los equipos Life Fitness de alta calidad para entrenamiento cardiovascular y de fuerza, junto con las mancuernas y otros accesorios, ofrecen muchas opciones para entrenar a tu ritmo. Abierta todos los días de 7:30 a 21:30 h.

Descubre aromáticas plantaciones de canela, emocionantes safaris marinos y las históricas calles del fuerte de Galle, con su legado colonial neerlandés. Explora sus hermosas playas, observa ballenas azules y visita templos como el templo de Bimbarama. Todo ello convierte tus vacaciones en Weligama en un viaje auténtico y lleno de experiencias por el corazón y la historia de Sri Lanka.