Alpino Atlântico Ayurveda Hotel

Disfrute, descubra y muévase en la exótica isla de las flores con un clima primaveral agradable durante todo el año.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Estancia mínima de 7 noches: 01/09/2025 hasta el 30/11/2025 / 23/12/2025 hasta el 08/01/2026 / 30/01/2026 hasta el 30/06/2026 / 01/09/2026 hasta el 31/10/2026

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

En la terapia de relajación Rasayana, el bienestar físico y emocional es lo más importante. Este tratamiento es especialmente adecuado para quienes se inician en el Ayurveda.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con anamnesis, diagnóstico del pulso, determinación de la constitución y creación individual del plan de tratamiento
• 1x consulta intermedia a partir de 13 días de tratamiento
• 1x consulta final con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, diariamente 1 tratamiento de Ayurveda como masaje ayurvédico completo, masaje de pies y piernas, aplicación de aceite medicinal en la frente, etc.; a partir del 01/11/2025 diariamente 1-2 tratamientos de Ayurveda (60 min.)
• en días de tratamiento, yoga en grupo por las mañanas (60 min.)
• 2-3 veces por semana Yoga Nidra (para relajación profunda)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditación por las tardes (grupo)
• 2 veces por semana taller de Ayurveda, 1 vez por semana curso de cocina Ayurveda
• ocasionalmente eventos nocturnos p. ej. canto de mantras, conferencias

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento Ayurveda.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

La terapia Kalari es un tratamiento Ayurveda intensivo y profundo para el aparato locomotor. A través de esta terapia, se pretende liberar bloqueos y tensiones profundas a nivel miofascial. Es especialmente adecuada para relajar los espacios corporales y sus órganos, permitiéndoles recuperar más espacio y dinamismo para su función.Los masajes Kalari son tratamientos fuertes y poderosos.Tratamientos.
Una terapia Kalari de una semana puede combinarse idealmente con una terapia Rasayana de una semana.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con anamnesis, diagnóstico del pulso, determinación de la constitución y creación individual del plan de tratamiento (45 min.)
• 1x consulta intermedia a partir del día 13 del tratamiento
• 1x consulta final personal con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, diariamente 1 tratamiento Kalari individual (1,5 h cada uno)
• suplementos alimenticios ayurvédicos especiales según necesidades individuales
• en días de tratamiento, clase de yoga diaria por la mañana (grupo)
• 2-3 veces por semana Yoga Nidra (para relajación profunda)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditación por la tarde (grupo)
• 1 vez por semana curso de cocina Ayurveda, 2 veces por semana taller de Ayurveda
• eventualmente eventos nocturnos p. ej., canto de mantras, conferencias

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento Ayurveda.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

Nuestro cuerpo está constantemente expuesto a una multitud de "atacantes" como virus, bacterias y hongos. La capacidad de estos para dañar nuestro cuerpo depende principalmente de nuestra fuerza defensiva: nuestro sistema inmunológico.Según el Ayurveda, el 80% de nuestro sistema inmunológico se encuentra en el tracto digestivo. Por ello, este tratamiento se centra en fortalecer el sistema digestivo con una extensa asesoría nutricional que incluye suplementos alimenticios ayurvédicos y una limpieza ajustada individualmente.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con anamnesis, diagnóstico del pulso, determinación de la constitución y creación individual del plan de tratamiento (45 min.)
• en días de tratamiento, consulta diaria con el especialista en Ayurveda
• 1x consulta intermedia a partir de 13 días de tratamiento
• 1x consulta final personal con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, diariamente 1 tratamiento Ayurveda como masaje ayurvédico completo, masaje de pies y piernas, aplicación de aceite medicinal en la frente, entre otros.
• suplementos alimenticios ayurvédicos especiales según las necesidades individuales
• en días de tratamiento, cada mañana una sesión privada de yoga/pranayama
• 1x por semana baño de bosque con meditación guiada en la naturaleza (grupo)
• 1x por semana curso de cocina Ayurveda, 2x por semana taller de Ayurveda
• eventualmente eventos nocturnos p. ej. canto de mantras, conferencias

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

El objetivo es desarrollar un plan y proporcionar las bases para alcanzar un peso saludable y mantenerlo de manera sostenible y a largo plazo. Se recomienda un mínimo de 14 noches/13 días de tratamiento.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con anamnesis, diagnóstico del pulso, determinación de la constitución y creación individual del plan de tratamiento
• 1x consulta intermedia a partir del día 13 del tratamiento
• 1x consulta final personal con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, diariamente 1 tratamiento Ayurveda para la reducción de peso y detox como Udvartana masaje ayurvédico en polvo, drenaje linfático, detox con ventosas, masaje con miel y mucho más
• en días de tratamiento, yoga en grupo cada mañana (60 min.)
• 2-3 veces por semana Yoga Nidra (para relajación profunda)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditación por la tarde (grupo)
• 4 veces por semana entrenamiento personal (en Galosol aprox. 400 m o como yoga en Alpino mismo)
• 2 veces por semana taller de Ayurveda, 1 vez por semana curso de cocina Ayurveda
• ocasionalmente eventos nocturnos p. ej. canto de mantras, conferencias

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de sus noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones en un tratamiento de Ayurveda.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

Este programa intensivo de recuperación aborda las molestias físicas en un período corto de tiempo. Con dos tratamientos ayurvédicos diarios, el equipo de Ayurveda contribuye de manera efectiva a su recuperación y mantenimiento de la salud.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con anamnesis, diagnóstico del pulso, determinación de la constitución y creación individual del plan de tratamiento (45 min.)
• 1x consulta intermedia
• 1x consulta final personal con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, 2 tratamientos ayurvédicos diarios como masaje ayurvédico completo, masaje de pies y piernas, aplicación de aceite medicinal en la frente, entre otros.
• suplementos alimenticios ayurvédicos especiales según necesidades individuales
• en días de tratamiento, clase de yoga diaria por la mañana (grupo)
• 2-3 veces por semana Yoga Nidra (para relajación profunda)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditación por la tarde (grupo)
• 1 vez por semana curso de cocina Ayurveda, 2 veces por semana taller de Ayurveda
• eventos ocasionales por la noche como canto de mantras, conferencias

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Programa reservable a partir del 01/11/2025.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

Tratamiento detox ayurvédico clásico - para una desintoxicación efectiva y duradera del cuerpo. Ideal para la reducción de peso, trastornos del sueño, problemas de espalda, artrosis, prevención de enfermedades y mucho más. Especialmente en enfermedades crónicas, la limpieza del cuerpo ayuda a activar o fortalecer las fuerzas de autocuración. Mejores resultados a partir de 3 semanas.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con un análisis exhaustivo y diagnóstico del pulso, determinación de la constitución ayurvédica y elaboración de un plan de tratamiento personalizado según el estado de salud o bienestar del cliente
• en días de tratamiento, consulta diaria con el especialista en Ayurveda
• 1x consulta intermedia a partir de 13 días de tratamiento
• 1x consulta final con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, 2 aplicaciones ayurvédicas según prescripción individual del especialista en Ayurveda p. ej., masaje ayurvédico, Vasti, Basti, limpieza nasal Nasya, baño de vapor de hierbas Svedana
• ingesta de Kashayam/Ghee, Virechana (día de limpieza) y hierbas ayurvédicas según necesidades individuales
• en días de tratamiento, yoga diario por la mañana en grupo (60 min.)
• 3-4 veces por semana Yoga Nidra (para relajación profunda)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditación por la tarde (grupo)
• 1x por semana curso de cocina Ayurveda, 2x por semana taller de Ayurveda
• eventualmente, eventos nocturnos p. ej., canto de mantras
• 1 botella de aceite para el enjuague bucal

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.

Esta terapia especial para fortalecer la fuerza mental y psíquica es revitalizante y constructiva para el cuerpo, la mente y el alma. Combina un tratamiento de limpieza, esencial para fortalecer la constitución física, con coaching mental específico, meditación, técnicas de respiración y trabajo energético. La terapia sirve como base para superar situaciones de crisis, sensaciones de sobrecarga o sentimientos de desesperanza.

• pensión completa ayurvédica y té de hierbas
• 1x consulta inicial ayurvédica (45 min., en inglés) con anamnesis, diagnóstico del pulso, determinación de la constitución y creación individual del plan de tratamiento
• en días de tratamiento, consulta diaria con el especialista en Ayurveda, incluyendo 1x consulta intermedia
• 1x consulta final personal con el especialista en Ayurveda
• 1x asesoramiento nutricional individual con el especialista en Ayurveda
• en días de tratamiento, 2 tratamientos ayurvédicos diarios como masaje ayurvédico completo, masaje de pies y piernas, aplicación de aceite medicinal en la frente, entre otros
• Virechana (día de limpieza) y hierbas ayurvédicas según necesidad individual
• 6x tratamientos especiales como trabajo energético, coaching, terapia de yoga o terapia de sanación (por cada 13 días de tratamiento)
• en días de tratamiento, yoga grupal matutino diario (60 min.)
• 2-3x por semana Yoga Nidra (para relajación profunda)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditación por las tardes
• 1x por semana curso de cocina Ayurveda, 2x por semana taller de Ayurveda
• eventos ocasionales por la noche, p. ej., canto de mantras, conferencias

• Uso de la bahía privada del resort con piscina de agua salada, tumbonas y sombrillas (a aprox. 400 m)
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galosol (a aprox. 500 m): acceso a piscinas exteriores e interiores, zona de saunas, jacuzzi, terminal de internet y club de fitness
• En el hotel del mismo grupo hotelero Sentido Galomar (a aprox. 400 m): acceso al spa con saunas y áreas de descanso
• Participación en programas deportivos seleccionados en los hoteles del mismo grupo hotelero según disponibilidad, p. ej., aeróbic
• Wi-Fi en todo el resort

Recibirá un día de tratamiento menos que el número de sus noches reservadas.
Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de Ayurveda.

Recargos obligatorios de Navidad, Año Nuevo y Semana Santa ya incluidos en el precio mostrado.