VitalHotel Ascona

Name: VitalHotel Ascona
Price range: desde 170.00
Rating: 4.4

Alemania · Brezal de Luneburgo · Bad Bevensen

Top 1 hotel

en Brezal de Luneburgo

4.4 / 5.0 Fabuloso

177 Opiniones

93% recomendable

Ver ofertas

Características principales

Wifi gratuito

Piscina

Zona céntrica

Zona tranquila

Accesible a personas mayores

Ideal para quienes viajan solos

Hotel sostenible

Zona wellness

En la naturaleza

Ofertas Hotel e instalaciones Habitación Opiniones Ubicación

Las mejores ofertas basadas en su selección

Estancia vital

2 noches, Habitación doble, Desayuno

desde 170 €

desde170 €

Días de Belleza

2 noches, Habitación doble, Media pensión

desde 360 €

desde360 €

Cambio de aires

7 noches, Habitación doble, Media pensión

desde 749 €

desde749 €

Ayuno intermitente 16:8

7 noches, Habitación doble, Alimentación especial

desde 791 €

desde791 €

En el ayuno intermitente, el ritmo de ayuno es lo más importante. La fase de ayuno permite una quema de grasa continua sin suministro constante. La ventana más popular es el método 16:8, donde se permite consumir alimentos saludables, sin azúcar, ricos en proteínas, con mucho vegetal y frutas bajas en azúcar durante 8 horas, seguido de un ayuno estricto de 16 horas, idealmente comenzando a las 18 h. Un sueño adecuado es crucial, así como beber agua y té. También se recomienda el café negro sin azúcar por su efecto supresor del apetito. Esta variante de ayuno se complementa con deporte y actividad física. El ayuno intermitente es una verdadera fuente de juventud, ya que retrasa el proceso de envejecimiento de las células del cuerpo y tiene un efecto positivo sobre la presión arterial, el azúcar en sangre y los niveles de colesterol.

Dieta reductora o alcalina en ritmo intermitente 16:8
Estación de agua y té en la habitación
Consulta inicial y consejos para después
Participación en el programa de fitness y actividades

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
Wi-Fi
Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
Traslado desde la estación de tren de Bad Bevensen sujeto a disponibilidad del personal y reservado con antelación hasta las 15:30 h sin coste. (No incluido en el precio).

Información de reservas

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.

Llegada: domingo a jueves

Ideal para las siguientes indicaciones

Aparato locomotor, Corazón / vasos sanguíneos / circulación, Diabetes, Discos vertebrales/ columna vertebral, Dolores de espalda, Estrés / agotamiento, gota, Hipertensión, Metabolismo / estómago / intestino, Migraña, Nervios / neurología, Niveles elevados de colesterol, Osteoporosis / huesos, Piel / Alergias, Reuma / articulaciones / artritis, Riñón / vías urinarias, Salud femenina / Menopausia, Sobrepeso / Obesidad, Trastornos del sueño

Ayuno para la salud

7 noches, Habitación doble, Alimentación especial

desde 791 €

desde791 €

Mejor vendido n° 2

El ayuno es un método natural de la medicina preventiva.

Metodológicamente, el "Ayuno para personas sanas" se diferencia del ayuno según Buchinger solo en la responsabilidad (propia o médica), el objetivo de la medida (terapéutica) (promoción de la salud o tratamiento de enfermedades) y la duración del ayuno. La hidropinoterapia para la reducción de peso, desintoxicación y desintoxicación, es una forma estricta de abstinencia por un tiempo limitado de alimentos y bebidas. En su lugar, después de la limpieza intestinal, se asegura una abundante ingesta de líquidos en forma de agua, té, caldos de verduras y jugos. Para mantener el sistema circulatorio en forma, se recomiendan paseos y caminatas, alternados con períodos de descanso y relajación. Hacia el final del período de ayuno, se realiza la reconstrucción cuidadosa de la alimentación. El ayuno puede ayudar a aliviar los síntomas de reumatismo, gota, diabetes, enfermedades de la piel y del intestino, y ofrece condiciones óptimas para más alegría de vivir, vitalidad aumentada y un sistema inmunológico fortalecido.

Alimentación de ayuno con caldo de verduras o jugos de verduras (incluye estación de agua y té en la habitación)
Consulta inicial y consejos para después
Días de desintoxicación y reconstrucción
Aplicación diaria de compresas hepáticas, la primera bajo supervisión
Consulta final
Participación en el programa de fitness y actividades
Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con sal, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador en préstamo)
Traslado bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
Wi-Fi
Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
Traslado desde la estación de tren de Bad Bevensen sujeto a disponibilidad del personal y reservado con antelación hasta las 15:30 h sin coste. (No incluido en el precio).

Información de reservas

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un tratamiento de ayuno.

Se requiere un certificado de no contraindicación que confirme que el corazón y el sistema circulatorio están sanos. Este certificado puede obtenerse de su médico de cabecera o del médico del balneario local (a pagar en el lugar o a través de la facturación con el seguro médico). Este certificado no debe tener más de 6 meses de antigüedad. Alternativamente, los tratamientos pueden realizarse bajo su propia responsabilidad, siendo entonces necesario un descargo de responsabilidad por escrito.

Llegada de domingo a jueves

Ideal para las siguientes indicaciones

Aparato locomotor, Corazón / vasos sanguíneos / circulación, Diabetes, Discos vertebrales/ columna vertebral, Dolores de espalda, Estrés / agotamiento, gota, Hipertensión, Metabolismo / estómago / intestino, Migraña, Nervios / neurología, Niveles elevados de colesterol, Osteoporosis / huesos, Piel / Alergias, Reuma / articulaciones / artritis, Riñón / vías urinarias, Salud femenina / Menopausia, Sobrepeso / Obesidad

Ayuno básico

7 noches, Habitación doble, Alimentación especial

desde 791 €

desde791 €

Mejor vendido n° 1

¡Se trata de equilibrio! El ayuno básico no es una cura de ayuno, sino una dieta para disfrutar que se puede implementar muy bien en la vida cotidiana! Se evita conscientemente el consumo de alimentos y productos que generan ácidos como carne, embutidos, huevos, productos lácteos grasos, dulces y alcohol.

Se utilizan alimentos alcalinos como frutas, verduras, hierbas, brotes, hongos, germinados, semillas de girasol y calabaza, almendras y aceites vegetales de alta calidad. Se consume agua y té. Con un programa activo y de relajación dirigido, el equilibrio ácido-base se restaura rápidamente. Esta forma de desacidificación y desintoxicación puede ayudar en enfermedades reumáticas, problemas de piel, migrañas y caídas de rendimiento, y mejora el estado general.

dieta básica de pensión completa con aprox. 1.000 kcal (incluye agua y estación de té en la habitación)
consulta inicial y consejos para después
primera aplicación de compresa hepática incluida
participación en el programa de fitness y actividades
paquete detox en programas de ayuno (bañera de pies con sal, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizante en préstamo)

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
Wi-Fi
Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
Traslado desde la estación de tren de Bad Bevensen sujeto a disponibilidad del personal y reservado con antelación hasta las 15:30 h sin coste. (No incluido en el precio).

Información de reservas

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de una cura de ayuno.

Llegada de domingo a jueves

Ideal para las siguientes indicaciones

Aparato locomotor, Corazón / vasos sanguíneos / circulación, Diabetes, Discos vertebrales/ columna vertebral, Dolores de espalda, Estrés / agotamiento, gota, Hipertensión, Metabolismo / estómago / intestino, Migraña, Nervios / neurología, Niveles elevados de colesterol, Osteoporosis / huesos, Piel / Alergias, Reuma / articulaciones / artritis, Riñón / vías urinarias, Salud femenina / Menopausia, Sobrepeso / Obesidad

Semana(s) de reducción

7 noches, Habitación doble, Alimentación especial

desde 791 €

desde791 €

Además de tratamientos para la desintoxicación y depuración del cuerpo como ayuno y ayuno alcalino, también existen métodos clásicos y sencillos para perder peso. Un inicio fácil en el cambio de alimentación se puede encontrar con la dieta reductora. En ella, el nutricionista decide junto a usted cuántas calorías diarias son sensatas, generalmente aprox. 800 o 1.200 calorías. Tras una intensa consulta inicial, encontrará el comienzo óptimo para su dieta. Por supuesto, los platos especialmente cuidados y sabrosamente equilibrados también ayudan.
Gane calidad de vida y cuide su salud, sin olvidar que la "fuerte voluntad" es esencial.

dieta de reducción con aprox. 1.000 o 1.200 kcal (incluye agua y estación de té en la habitación)
consulta inicial y consejos para después
participación en el programa de fitness y actividades

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
Wi-Fi
Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
Traslado desde la estación de tren de Bad Bevensen sujeto a disponibilidad del personal y reservado con antelación hasta las 15:30 h sin coste. (No incluido en el precio).

Información de reservas

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de una cura de ayuno.

Llegada de domingo a jueves

Ideal para las siguientes indicaciones

Aparato locomotor, Corazón / vasos sanguíneos / circulación, Diabetes, Discos vertebrales/ columna vertebral, Dolores de espalda, Estrés / agotamiento, gota, Hipertensión, Metabolismo / estómago / intestino, Migraña, Nervios / neurología, Niveles elevados de colesterol, Osteoporosis / huesos, Piel / Alergias, Reuma / articulaciones / artritis, Riñón / vías urinarias, Salud femenina / Menopausia, Sobrepeso / Obesidad

Ayuno hepático

7 noches, Habitación doble, Alimentación especial

desde 791 €

desde791 €

nuevo

Su nuevo comienzo para la salud y el bienestar, y para hábitos alimenticios saludables a largo plazo!
El ayuno hepático se desarrolla en fases claramente estructuradas: una fase intensiva para una rápida descompresión metabólica y una fase de construcción, donde se reintroduce gradualmente una alimentación equilibrada. El programa está acompañado por asesoramiento, actividad física y recomendaciones nutricionales.
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo: desintoxica, regula el metabolismo, produce bilis y juega un papel central en el manejo de azúcares y grasas. Sin embargo, debido a una alimentación poco saludable, estrés, falta de ejercicio y sobrepeso, a menudo está muy sobrecargado. El ayuno hepático ofrece una manera efectiva de aliviar este órgano vital y mejorar sus funciones de manera sostenible. El ayuno hepático es un programa nutricional basado en evidencia científica, diseñado específicamente para regenerar el hígado, reducir su contenido de grasa y aliviar el metabolismo. La alimentación se ajusta específicamente para estimular la quema de grasa y aliviar las células hepáticas. Para ello, se utilizan comidas ricas en proteínas, nutrientes de alta calidad y una ingesta muy reducida de carbohidratos.

Ayuno hepático con pensión completa y bebidas de ayuno
Agua y estación de té en la habitación
Participación en el programa de fitness y actividades

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
Wi-Fi
Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
Traslado desde la estación de tren de Bad Bevensen sujeto a disponibilidad del personal y reservado con antelación hasta las 15:30 h sin coste. (No incluido en el precio).

Información de reservas

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones en un tratamiento de ayuno.

Llegada de domingo a jueves

Ideal para las siguientes indicaciones

Estrés / agotamiento, Metabolismo / estómago / intestino, Niveles elevados de colesterol, Riñón / vías urinarias, Sobrepeso / Obesidad

Vitalidad a través de la cura Schroth

7 noches, Habitación doble, Alimentación especial

desde 861 €

desde861 €

La terapia Schroth es un método natural que fortalece las fuerzas de autodefensa y curación del cuerpo.

El ayuno es un método clave en la medicina de la longevidad!El éxito se basa en los 4 pilares: dieta y nutrición, envolturas y detox, días de hidratación y de sequedad, así como descanso y movimiento. La dieta de Schroth es baja en calorías (aprox. 800-850 Kcal), predominantemente alcalina y suave. Para las envolturas de Schroth, se envuelve al paciente en sábanas húmedas y frías, acompañadas de botellas de agua caliente. Esto genera una fiebre curativa que elimina los residuos metabólicos. Se potencia la defensa natural del cuerpo y se entrena la piel para la desintoxicación. El médico de la terapia determina los días de hidratación y de sequedad para fortalecer aún más la función de drenaje de la piel. Además de agua, té y jugos, en los días de hidratación también se permite un vino especial de la terapia. En los días de hidratación se recomienda el deporte y el movimiento, mientras que en los días de sequedad se aconseja descanso, técnicas de relajación y masajes.

Dieta de Schroth incluyendo bebidas de la cura
5x envoltura Schroth por semana incluyendo compensación del envoltorio y material de embalaje (lunes-viernes)
Asistencia por parte del personal de Schroth
Participación en el programa de fitness y actividades (según disponibilidad)
Traslado bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
Wi-Fi
Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
Traslado desde la estación de tren de Bad Bevensen sujeto a disponibilidad del personal y reservado con antelación hasta las 15:30 h sin coste. (No incluido en el precio).

Información de reservas

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones en un tratamiento de ayuno.

Se requiere un certificado de no contraindicación que confirme que el corazón y el sistema circulatorio están sanos. Este se puede obtener de su médico de cabecera o del médico del balneario local (a pagar in situ). Alternativamente, los tratamientos se pueden realizar bajo su propia responsabilidad, siendo entonces necesario un descargo de responsabilidad por escrito.

Llegada el domingo

Disponible en habitación SGL=DBL estándar sur o SGL=DBL estándar norte, así como en habitación DBL confort.

Ideal para las siguientes indicaciones

Aparato locomotor, Corazón / vasos sanguíneos / circulación, Diabetes, Discos vertebrales/ columna vertebral, Dolores de espalda, Estrés / agotamiento, gota, Hipertensión, Metabolismo / estómago / intestino, Migraña, Nervios / neurología, Niveles elevados de colesterol, Osteoporosis / huesos, Piel / Alergias, Reuma / articulaciones / artritis, Riñón / vías urinarias, Salud femenina / Menopausia, Sobrepeso / Obesidad

VitalHotel Ascona en detalle

Su hotel de salud

Entre Lüneburg y Uelzen - en el corazón de la Lüneburger Heide - se encuentra el VitalHotel Ascona en la tradicional ciudad balneario de Bad Bevensen. Disfrute del ambiente acogedor del hotel, a solo aprox. 200 metros del parque de la ciudad, a pocos minutos a pie del centro de la ciudad y a un paso del beneficioso balneario de yodo-sal.

La zona y sus alrededores

Bad Bevensen se encuentra en el corazón de la Lüneburger Heide y es ideal para caminar, montar en bicicleta y practicar marcha nórdica.

Alimentación y disfrutar

Experimente la diversidad culinaria en el acogedor restaurante climatizado. Una amplia gama de platos le espera, incluyendo opciones vegetarianas y veganas, dieta de reducción, así como platos sin lactosa y sin gluten. Con la media pensión, por la mañana disfrutará de un abundante desayuno buffet vital y, por lo general, por la noche de buffets de especialidades cambiantes. Déjese impresionar por la variedad y calidad de los platos. Una variedad especial la ofrecen las noches de cocina en vivo y momentos relajantes en el cuidado jardín y en la terraza de verano. En un ambiente acogedor, puede terminar el día en el bar del hotel.

Programas de ayuno y nutrición

¿Estresado? ¿Cansado? ¿Unos kilos de más y falta de alegría de vivir? Entonces desintoxique y purifique su cuerpo con la cura Schroth, el ayuno para la salud o el ayuno alcalino. Para la pura reducción de peso, se recomienda la dieta de reducción, el ayuno intermitente o las semanas vitales de Almased. Comience en el VitalHotel Ascona una vida más saludable y llena de vitalidad. Aquí están dispuestos a acompañarle en los primeros pasos. Confíe en su fuerza interior y en la voluntad de "mantenerse en el camino"!

Bienestar y Spa

Sumérjase en un mundo de relajación y recuperación con una impresionante piscina interior (11 x 8 m) equipada con sistema de contracorriente, chorros de masaje y ducha de cascada. Aquí se realizan clases de aquagym varias veces a la semana.
Disfrute de la sauna finlandesa a unos 80°C o de la sauna de sal, equipada con rocas de sal del Himalaya y una temperatura de unos 65°C. Para un tratamiento térmico más suave, disponemos de una cabina de infrarrojos a unos 45°C. Para refrescarse, contamos con duchas de aventura como duchas de cascada y duchas de cubo, y para el descanso posterior, hay salas de descanso y tumbonas en el jardín. El spa en este reconocido hotel Kneipp también ofrece duchas alternas para brazos y piernas. Además, hay una selección de equipos de fitness disponibles.

Programa Fit & Activo

Para los activos, ofrecemos un variado programa Fit & Activo (de pago - incluido en los paquetes de salud) que incluye actividades semanales como gimnasia acuática, ejercicios de espalda, marcha nórdica, paseos por el bosque, entrenamiento de cuerpo completo, pilates, yoga y ejercicios de relajación. En el departamento de baños, puede reservar masajes clásicos y drenajes linfáticos.

Belleza

El salón de belleza (abierto diariamente de 8-17 h) ofrece tratamientos faciales y corporales, tratamientos de colágeno, manicura, pedicura, masajes relajantes como masajes con piedras calientes, aceites aromáticos o para migrañas, aplicaciones de Ayurveda, envolturas de algas, Reiki y tratamientos antiestrés. La nueva adición es el masaje con ventosas, un masaje que debería aliviar la tensión. Se utilizan productos de alta calidad de Ocean BASIS y Pharmos Natur. Experimente un retiro que regenera cuerpo y alma.

Tiempo libre

En los alrededores del hotel, encontrará una amplia oferta de actividades de ocio. Relájese en la cercana terma de yodo-sal o aproveche la oportunidad de ser activo en las canchas de tenis y squash. Para los amantes de la naturaleza, hay numerosos senderos para caminar y una extensa red de rutas de marcha nórdica. Los aficionados al ciclismo pueden alquilar bicicletas en el hotel y explorar el paisaje. Los entusiastas del golf estarán encantados con el campo de golf de 18 hoyos a solo aprox. 2 km de distancia, y los huéspedes del hotel pueden beneficiarse de un descuento en la tarifa de green.

Llegada

Información adicional

Documentos útiles

Enlaces interesantes

Habitaciones del hotel

En dos secciones del edificio, conectadas en dos niveles, se encuentran 74 habitaciones acogedoramente amuebladas, todas con balcón o terraza. En el edificio principal A, le espera el oasis de relajación, el área de spa y fitness con piscina, saunas y el área de tratamientos, así como la mayoría de las habitaciones dobles de confort y estándar. En el sector B se encuentran principalmente habitaciones individuales estándar y de lujo.
Cada habitación está equipada con ducha o bañera, WC, secador de pelo, albornoz, radio, TV por cable, teléfono, Wi-Fi, caja fuerte y espejo de maquillaje, algunas habitaciones también cuentan con minibar. Las categorías de habitaciones van desde habitaciones dobles estándar con vista norte o sur (aprox. 20 m²), confort (aprox. 23 m²) hacia el sur con zona de estar y escritorio, baño con ducha y bañera, lujo (aprox. 30 m²) hacia el suroeste con una vista magnífica al parque, también con zona de estar y escritorio y WC separado. Habitaciones individuales estándar (aprox. 18 m²) en el edificio principal con vista al norte, en el anexo B con vista suroeste, baño con ducha, equipadas con sillón y escritorio. Las acogedoras habitaciones individuales de lujo (aprox. 30 m²) están todas orientadas hacia el sur, están equipadas con ducha o bañera y con un sofá o 2 sillones. En cada sección del edificio, las habitaciones son fácilmente accesibles por ascensor.

habitación individual estándar

aprox. 20 m² · cama individual 90x200 cm · balcón o terraza

habitación doble estándar lado norte

aprox. 20 m² · cama doble 180x200 cm · norte · balcón o terraza

habitación individual lujo

aprox. 30 m² · cama 160x200 cm · vista al parque hacia el suroeste · balcón o terraza

habitación doble confort

aprox. 23 m² · cama doble 200x200 cm o twin 100x200 cm · sur · balcón

SGL=DBL estándar norte

aprox. 20 m² · cama doble 180x200 cm · norte · balcón o terraza

habitación doble lujo

aprox. 30 m² · cama doble 200x200 cm · vista al parque hacia el suroeste · balcón o terraza

habitación doble estándar sur

aprox. 20 m² · cama doble 200x200 cm o twin 100x200 cm · sur · balcón o terraza

SGL=DBL habitación doble sur

aprox. 20 m² · cama doble 200x200 cm o twin 100x200 cm · sur · balcón o terraza

Opiniones de los clientes sobre VitalHotel Ascona

177 opiniones de los viajerosSólo los clientes que han viajado con nosotros pueden dejar una opinión

4.4 Excelente

93% de los clientes recomiendan este hotel

4.4

Hotel

4.7

Servicio

4.3

Aplicaciones

4.5

Comida

4.3

Zona de spa

Lo que ha entusiasmado a nuestros clientes

177 Resultados

Relevante primero

seleccionado

El más nuevo primero

Bien valorado primero

Todos los viajeros

seleccionado

Persona que viaja sola

Como pareja

Con familia

Con amigos

Regresamos descansados y relajados.

Jürgen P.

diciembre de 2025

Solo | de 70 hasta 79 años | 1 - 3 días

Me lo pasé muy bien, ¡ayunar fuera de casa no es tan difícil!

Ira H.

noviembre de 2025

Solo | 4 - 8 días

Me lo pasé muy bien. La cocina del Hotel Ascona es realmente excelente, así que el ayuno (ayuno alcalino) no fue difícil en absoluto. El personal fue muy amable y todo salió bien. El hotel fue muy flexible con las peticiones (especiales).

Una gran experiencia.

Ines E.

septiembre de 2025

Solo | de 60 hasta 69 años | 4 - 8 días

Había imaginado que una semana de ayuno sería terrible. Pero fue una semana estupenda. Gracias al maravilloso personal del hotel, la cocina y el personal externo que nos proporcionó un programa variado. Las habitaciones y el servicio fueron excelentes. Y alguien debió de ordenar el tiempo. Alquilar una bicicleta fue muy fácil. Y estupendas rutas de senderismo en la zona. Nos encantaría volver.