Terme di Saturnia Natural Destination

DELUXE

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Este retiro está enfocado en trabajar la flexibilidad, comenzando por el cuerpo y extendiéndose a nuestro carácter y vida cotidiana, ya que ser flexibles nos permite enfrentar todo con positividad, buena voluntad y proactividad. Utilizará el flujo del Vinyasa y practicará en las cálidas aguas termales de Terme di Saturnia para estirar el cuerpo. Al ser más elásticos y positivos, ganamos una sensación de bienestar y regeneración total en nuestro cuerpo y mente: es entonces cuando nos entregamos al flujo de la vida con facilidad y positividad. Este retiro está dirigido por Lorenza Minola, experta en yoga y fundadora de la aplicación LoYoga, que utiliza herramientas de yoga, meditación, mindfulness, coaching y Ayurveda.

3 noches 12/12-15/12 / 7 noches 8/12-15/12.

• Alojamiento en habitación deluxe
• 5/13x lecciones de yoga en grupo (50 min cada una)
• 1/3x lecciones privadas de yoga (30 min cada una)

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

El programa Classic es el buque insignia de las Termas de Saturnia y tiene como objetivo regenerar el cuerpo desde dentro, estimular los mecanismos de defensa y combatir los radicales libres y sus efectos negativos, gracias a las excepcionales propiedades antioxidantes del agua termal.

• 1x Revisión médica con indicaciones personalizadas
• 1x Examen médico al final del programa
• 1x Análisis hematoquímico del nivel de estrés oxidativo
• 1x Ritual matutino hidropínico
• 1x Ritual vespertino de té de hierbas
• 1x Gommage & Plankton (un exfoliante corporal directamente de la fuente con Bioplancton® de Saturnia, ideal para suavizar la piel y prepararla para los beneficios del agua termal)
• 2/4x Lodo termal detox
• 3/6x Sesión de crioterapia (terapia de frío que expone el cuerpo a temperaturas entre -85 °C y -95 °C para promover la respuesta general del organismo y restaurarlo a un estado original de bienestar)
• 1/1x Ritual "Tierra & Agua" (pindas de cerámica con agua termal que guían movimientos suaves, armónicos y relajantes en el cuerpo y rostro. El sonido del agua acompaña este ritual fragante, calmante y relajante)
• 0/2x Tratamientos de modelado corporal con efecto reafirmante y adelgazante
• 0/1x Ritual facial con lodo activo purificador
• 0/1x Nutrimelis (la suavidad de la miel, diluida con aceite de almendra dulce, proporciona suavidad y firmeza a la piel estresada con efectos detox y diuréticos)

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

El programa Mente está diseñado específicamente para nutrir su mente y cuerpo con energía renovada a través de diversos tratamientos, aportando calma, armonía y un nuevo enfoque mental.

• 1x Consulta de medicina natural, examen iridológico e introducción a la conciencia alimentaria
• 1x Ritual de Armonía: un baño inmersivo con sonidos y frecuencias equilibrantes (aprox. 60 min)
• 1x Joya del Ritual Solar (exfoliación con sal del Mar Muerto y polvo de ámbar del Báltico para la desintoxicación y suavización de la piel, masaje drenante con ámbar con miel, aceite de argán y polvo de ámbar dorado) (aprox. 120 min)
• 1x Tratamiento de reflexología podal (aprox. 50 min)
• 1x Masaje Ayurveda-Abhyanga (aprox. 80 min)
• 1x Ritual de Tierra y Agua (combinación de técnicas orientales, ayurvédicas y occidentales)
• 6x Sesiones de crioterapia (en cámara fría -85 a -95°C para una rápida quema de calorías de aprox. 600 Kcal y drenaje de las extremidades inferiores. Este tratamiento mejora el ánimo, reduce el estrés oxidativo y aumenta la respuesta circulatoria de sangre y linfa) (2-4 min cada uno)
• 1x Ritual matutino de agua mineral
• 1x Ritual de té de hierbas por la noche
• 7x paseos matutinos guiados
• 2x sesiones de Pilates o 2 clases individuales de yoga (reservado con antelación y según disponibilidad)

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

El programa detox de 3 noches está diseñado específicamente para desintoxicar el organismo, eliminar inflamaciones y estrés oxidativo, mientras proporciona una sensación inmediata de ligereza y una renovada respiración de los flujos celulares.

• Pensión completa con menú Detox Rebalance
• Ritual matutino hidropínico
• Examen médico con evaluación antropométrica y BIA, anamnesis fisiológica y dietética, introducción al plan nutricional a seguir durante su estancia
• 1x masaje y peeling corporal completo Ulivitas (activa la respuesta circulatoria linfática y sanguínea para hacer más efectivos los tratamientos subsiguientes) (aprox. 80 min)
• 2x tratamientos detox con masaje y compresa de arcilla (para la eliminación de líquidos y toxinas) (aprox. 80 min)
• 1x masaje corporal completo Oleobenessere con aceites esenciales y compresa de barro termal (desintoxicante, diurético y antiinflamatorio) (aprox. 50 min)
• 3x sesiones de crioterapia (en cámara fría -85 a -95°C para una rápida quema de calorías de aprox. 600 Kcal y drenaje de extremidades inferiores. Este tratamiento mejora el ánimo, reduce el estrés oxidativo y aumenta la reacción circulatoria de sangre y linfa) (2-4 min cada uno)
• 1x consulta de medicina natural con chequeo iridológico
• 1x ducha bioenergética con terapia de sonido vibracional
• 1x aperitivo en la noche del 3
• 1x ritual nocturno de té de hierbas
• 3x caminatas matutinas guiadas

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Este programa combate los signos visibles del envejecimiento con un enfoque médico integral, mejora las etapas del envejecimiento natural y combina tratamientos específicos de SPA.

• 1 Consulta dermatológica
• 1x Analizador de piel
• 1x Chequeo Anti-Edad IUNIC
• 2x Chequeo dermatológico con el dermatólogo
• 1x Asesoramiento nutricional
• 1x Chequeo nutricional
• 1x Bia (medición de impedancia)
• 1x Ritual matutino hidropínico
• 1x Ritual vespertino de té de hierbas
• 3x Sesiones con un entrenador personal o 3 clases de yoga
• 1x Lodo activo detox
• 5x Lodo termal detox
• 2x Peeling PRX T33 (biorevitalización sin agujas) o biorevitalización personalizada
• 1x Relleno antiaging con ácido hialurónico
• 1x Nutrimelis (la suavidad de la miel, diluida con aceite de almendra dulce, proporciona suavidad y firmeza a la piel estresada con efectos detox y diuréticos)
• 1x Gommage & Plankton (un exfoliante corporal directamente de la fuente con Bioplancton® de Saturnia, ideal para suavizar la piel y prepararla para los beneficios del agua termal)
• 1x Belleza activa Anti-Edad

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

El programa Slim se enfoca en reactivar el metabolismo y los procesos antiinflamatorios para permitir una remodelación inmediata de la silueta y la pérdida de peso.

• Pensión completa con menú Slim
• Ritual matutino hidropínico
• Examen médico con evaluación antropométrica y BIA, anamnesis fisiológica y dietética, introducción al plan nutricional a seguir durante la estancia
• Control médico durante y al final de la estancia con recomendaciones para el cuidado dietético en casa
• 2x aperitivos saludables en la noche del 3 y 7
• Ritual nocturno de té de hierbas
• 1x tratamiento detox Saturnia para desintoxicación y depuración (aprox. 80 min)
• 1x masaje corporal completo (personalizado) (aprox. 50 min)
• 2x tratamientos corporales reafirmantes con compresa de concha (reafirmante, combate la celulitis, falta de tono muscular y obesidad) (aprox. 80 min)
• 2x endermología corporal para reafirmar y reactivar la actividad celular (aprox. 50 min)
• 4x sesiones de crioterapia (en cámara fría -85 a -95°C para una rápida quema de calorías de aprox. 600 Kcal y drenaje de extremidades inferiores. Este tratamiento mejora el ánimo, reduce el estrés oxidativo y aumenta la reacción circulatoria de sangre y linfa) (2-4 min cada uno)
• 1x consulta naturopática con examen iridológico
• 1x ducha bioenergética de terapia de sonido vibracional con monocordio
• 6x caminatas matutinas guiadas, 2x sesiones con entrenador personal

• Uso de las fuentes minerales calientes, baño termal con baño romano, cascadas termales, jacuzzis, área de relajación "Il Casale" con sala de heno y descanso
• Uso de albornoz, toallas y zapatillas
• Uso de tumbona reservada, pista de tenis y gimnasio
• Préstamo de bicicletas
• Caminatas matutinas guiadas
• Wi-Fi

Estancia mínima 7 noches: 24/12/2024 hasta el 06/01/2025
Suplementos para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.