SCHWARZWALD PANORAMA

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¡Relajación y gastronomía se encuentran en la Selva Negra! Vacaciones en Albtal - ¡donde comienza la Selva Negra! Experimente el valle más septentrional de la Selva Negra en su máxima belleza y esplendor idílico.

Ideal para caminar, montar en bicicleta o relajarse.

• 2x desayuno Zero-Waste del abundante buffet
• 1x cena de 3 platos (menú o buffet) el día de llegada
• 1 botella de agua mineral en la habitación a la llegada
• Uso del área de spa con zona de piscinas y saunas (uso antes del check-in o después del check-out (15€ por persona)
• Uso de la suite de fitness
• Estación de té en el área de spa
• Uso del albornoz
• Préstamo de bastones de marcha nórdica, mochilas de senderismo, esterillas de yoga (según disponibilidad)
• Wi-Fi en las áreas de estar

Los días adicionales incluyen desayuno buffet como servicio de comidas.

Un tratamiento de ayuno es una terapia probada, p. ej., para enfermedades reumáticas, alérgicas y metabólicas. Limpia el cuerpo y fortalece el sistema inmunológico. Idealmente, el éxito del tratamiento se apoya con ejercicio. En el hotel se ofrece yoga y el maravilloso Schwarzwald es perfecto para caminar.

El ayuno es un tiempo de atención plena. Un cuidado de la salud para el cuerpo, la mente y el alma. Experimente comenzar la semana de ayuno con nueva energía.

Semanas de ayuno
2026: 01/03/ 15/03/ 22/03/ 29/03/ 19/04/ 26/04/ 10/05/ 17/05/ 31/05/ 07/06/ 14/06/ 28/06/ 05/07/ 12/07/ 30/08/ 06/09/ 13/09/ 27/09/ 04/10/ 11/10/ 25/10/ 01/11/ 08/11/ 29/11/ 06/12/26

• Asistencia durante el ayuno, charlas sobre estilo de vida saludable y conversaciones diarias sobre el ayuno
• 1 día de preparación y 1 día de reconstrucción
• Jugos biológicos, caldo de verduras, barra con té de hierbas orgánico y agua ionizada de la fuente de Bad Herrenalb
• Apoyo al tratamiento con suplementos minerales (sales de Schüssler) y jugo de aronia
• Excursiones guiadas (hasta 180 min., lun.-vie.), baños de bosque conscientes en el aire curativo del clima
• Textos meditativos y música para la relajación (lun.-vie.)
• Impulsos de atención plena como, p. ej., viajes de fantasía, ejercicios de respiración y más

• Uso del área de spa con zona de baños y saunas (uso antes del check-in o después del check-out (15€ por persona)
• Uso de la suite de fitness
• Uso de la bolsa de spa con albornoz y toallas de préstamo
• Estación de té en el área de bienestar
• Tarjeta de huésped KONUS para viajes gratuitos en autobús y tren en toda la región
• Wi-Fi

Ejemplo de un día típico:

• 8:00 h Gimnasia matutina
• 8:30 h Té en grupo
• 9:30 h Excursión
• a continuación, té de ayuno
• Compresa hepática
• Impulsos de atención plena
• Tarde libre, p. ej., para relajarse en el área de bienestar
• 18:00 h Caldo de ayuno
• Por las noches, encuentro acogedor o charlas sobre diversos temas de ayuno

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.

Llegada los domingos.

Noches extras con servicios adaptados (bajo petición).

El ayuno es un tiempo de atención plena. Un cuidado de salud para el cuerpo, la mente y el alma. Experimente comenzar la semana de ayuno con nueva energía.El ayuno alcalino, en comparación con el ayuno terapéutico, es una forma más suave de ayuno y es adecuado para casi todas las personas, incluso para aquellas con enfermedades crónicas o problemas cardiovasculares. Los alimentos en un ayuno alcalino son completamente alcalinos, lo que significa que se consumen principalmente frutas y verduras, hierbas y aceites. Se evita en gran medida los alimentos que producen ácidos. En un ayuno alcalino se come con mucha atención y puede ser una introducción ideal a una alimentación más sostenible.

Además de la dieta alcalina con al menos el 90% de productos ecológicos, se le ofrece un servicio integral con charlas diarias sobre el ayuno y caminatas, entre otras actividades. Así, el ayuno alcalino puede convertirse en un reinicio integral, permitiéndole volver a la rutina diaria lleno de energía y motivación. Ayude a su cuerpo a alcanzar una nueva y más positiva sensación de vida de manera integral.

Semanas de ayuno

2026: 01/03/ 15/03/ 22/03/ 29/03/ 19/04/ 26/04/ 10/05/ 17/05/ 31/05/ 07/06/ 14/06/ 28/06/ 05/07/ 12/07/ 30/08/ 06/09/ 13/09/ 27/09/ 04/10/ 11/10/ 25/10/ 01/11/ 08/11/ 29/11/ 06/12/26

• Pensión completa con comida orgánica alcalina
• Apoyo con alimentos minerales (sales de Schüssler) y jugo de aronia
• Asistencia durante el tratamiento, conversaciones diarias sobre el ayuno, conferencias sobre un estilo de vida saludable
• Bar de tés de hierbas orgánicas, agua ionizada de la fuente de Bad Herrenalb
• Senderismo guiado (lun.-vie., aprox. 1,5-3 h), baño de bosque consciente en la Selva Negra
• Textos meditativos y música para la relajación (lun.-vie.)
• Impulsos de atención plena acompañantes

• Uso del área de spa con zona de piscinas y saunas (uso antes del check-in o después del check-out (15€ por persona)
• Uso de la suite de fitness
• Uso de la bolsa de spa con albornoz y toallas
• Estación de té en el área de bienestar
• Tarjeta de huésped KONUS para viajes gratuitos en autobús y tren en toda la región
• Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.

Llegada los domingos.

Noches extras con servicios adaptados (bajo petición).