Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort

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El Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort se encuentra en un tranquilo valle en la frontera entre Maharashtra y Goa, rodeado de vegetación subtropical, plantaciones cultivadas, así como huertos de frutas y verduras. Un río recorre el valle, mientras que la piscina natural invita a nadar y relajarse. Todo el complejo ha sido construido ecológicamente siguiendo la arquitectura védica india, con respeto por los elementos sol, lluvia, viento y tierra. La atmósfera es tranquila, prístina y deliberadamente sencilla. Asientos y tumbonas al aire libre, así como una terraza, ofrecen la oportunidad de retirarse y dejar que el día transcurra lentamente. El Natural Paradise apuesta conscientemente por la simplicidad, la conexión con la naturaleza y el detox digital. La limitación del uso de internet y una reducción del uso del móvil a idealmente no más de una hora al día, permite distanciarse de la rutina digital, puede reducir el estrés y facilita la concentración total en el tratamiento de Ayurveda, la naturaleza y el bienestar personal. Precisamente esta reducción define el carácter del lugar y crea espacio para comprometerse plenamente con el tratamiento de Ayurveda y con uno mismo.

El Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort se encuentra en el oeste de India, en la frontera entre el estado de Maharashtra y Goa. La región forma parte del paisaje montañoso de la cadena Sahyadri, que es parte de los Ghats Occidentales. La reclusión es un aspecto esencial del concepto: en lugar de unas vacaciones en la playa, se prioriza la tranquilidad de la naturaleza. Desde el aeropuerto de Goa (GOI), el tiempo de viaje es de aproximadamente 90 a 120 minutos.

La alimentación es un componente esencial y se adapta completamente a las necesidades del cuerpo durante la fase de tratamiento. Todos los alimentos se preparan frescos en el lugar, utilizando tantos ingredientes de cultivo propio como sea posible. Así, los alimentos frescos, regionales y de temporada llegan directamente del entorno al plato. Se sirven tres comidas diarias, preparadas según los principios del Ayurveda y adaptadas a los diferentes tipos constitucionales Vata, Pitta y Kapha. La alimentación apoya el enfoque holístico de los tratamientos y acompaña al cuerpo a lo largo de todo el proceso del tratamiento. Una dieta vegana y sin lactosa está disponible bajo petición. Durante el día, también están disponibles agua caliente y varios tés ayurvédicos. Los horarios de comida pueden variar: 09:00 - 10:00 h (desayuno), 13:00 - 14:00 h (almuerzo) y 18:00 - 19:00 h (cena). Si llega al resort de noche o muy temprano por la mañana, puede solicitar comida en la recepción.

El enfoque principal son los tratamientos tradicionales de Panchakarma y regeneración, basados en el conocimiento clásico del Ayurveda. La terapia se adapta individualmente a su constitución personal, estado de salud y necesidades. Se utilizan la diagnóstica Nadi y el sistema tradicional de terapias Ayurveda. Los tratamientos son dirigidos personalmente por el Dr. Rohit Borcar y realizados por terapeutas de Ayurveda experimentados. En el centro de Ayurveda, hay disponibles 2 médicos y 5 terapeutas. Los médicos están disponibles de 09:00 h a 17:00 h. Se pone un énfasis especial en los rituales tradicionales que permiten que el cuerpo y la mente se relajen. Por ejemplo, el agua se calienta tradicionalmente en un recipiente de cobre y luego se utiliza para un baño reconfortante. El calentamiento en el recipiente de cobre aporta al agua minerales valiosos que pueden contribuir a la relajación y regeneración del cuerpo. Se realizan 2-3 exámenes intermedios por semana por el médico. Las aplicaciones duran aproximadamente 90 minutos diarios. Después del tratamiento, generalmente sigue un baño de vapor reconfortante. Luego, tiene aproximadamente 30 a 60 minutos para descansar y recuperarse, antes de la limpieza final. Para apoyar óptimamente el efecto de los tratamientos, se recomienda mantener reposo hasta dos horas después y evitar el uso de aire acondicionado. Un componente importante de la terapia es también la práctica diaria de yoga (Hatha, Yin, Ivengar, Nidra, Aerial, Meditación & Pranayama). El yoga es una parte integral del programa durante la estancia y comienza todas las mañanas, incluso los domingos a las 07:00 h. Si ciertos ejercicios no son adecuados debido a su condición física, el instructor de yoga lo discutirá con usted y le mostrará alternativas apropiadas. Cada terapia concluye con una consulta final que muestra las posibilidades necesarias y sensatas que pueden integrarse en casa. Las mujeres son tratadas por terapeutas femeninas y los hombres por terapeutas masculinos.

Le espera un piscina natural, llena con agua de río natural. El agua sin tratar ofrece una alternativa reconfortante al agua de piscina clorada convencional. Rodeada por el paisaje natural, la piscina invita a refrescarse, relajarse y disfrutar de la conexión reconfortante con la naturaleza.

Maharashtra es conocida por albergar algunos de los sitios históricos más importantes de India, incluyendo las cuevas de Ellora y Ajanta, que son Patrimonio Mundial de la UNESCO y famosas por sus relieves rupestres centenarios y templos budistas, hinduistas y jainistas. La región también es un centro de sitios espirituales y religiosos, como el templo de Shirdi Sai Baba o el lugar de peregrinación de Shani Shingnapur, conocido por su "sagrada" roca sin puertas. Ganesh Chaturthi, la festividad en honor al dios elefante Ganesha, se celebra aquí con gran devoción y transforma ciudades enteras en mundos coloridos y festivos. Diwali, la fiesta de las luces, y Gudi Padwa, el año nuevo marathi, son eventos significativos en la región. Para los amantes de la naturaleza, Maharashtra ofrece paisajes impresionantes. Los Ghats Occidentales, Patrimonio Natural de la UNESCO, invitan a realizar caminatas y excursiones de trekking, mientras que las montañas Sahyadri cautivan con sus pintorescas cascadas como las de Devkund o las de Kune.