Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort

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El Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort se encuentra en un tranquilo valle en la frontera entre Maharashtra y Goa, rodeado de vegetación subtropical, plantaciones cultivadas, así como huertos de frutas y verduras. Un río recorre el valle, mientras que la piscina natural invita a nadar y relajarse. Todo el complejo ha sido construido ecológicamente siguiendo la arquitectura védica india, con respeto por los elementos sol, lluvia, viento y tierra. La atmósfera es tranquila, prístina y deliberadamente sencilla. Asientos y tumbonas al aire libre, así como una terraza, ofrecen la oportunidad de retirarse y dejar que el día transcurra lentamente. El Natural Paradise apuesta conscientemente por la simplicidad, la conexión con la naturaleza y el detox digital. La limitación del uso de internet y una reducción del uso del móvil a idealmente no más de una hora al día, permite distanciarse de la rutina digital, puede reducir el estrés y facilita la concentración total en el tratamiento de Ayurveda, la naturaleza y el bienestar personal. Precisamente esta reducción define el carácter del lugar y crea espacio para comprometerse plenamente con el tratamiento de Ayurveda y con uno mismo.

El Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort se encuentra en el oeste de India, en la frontera entre el estado de Maharashtra y Goa. La región forma parte del paisaje montañoso de la cadena Sahyadri, que es parte de los Ghats Occidentales. Maharashtra es famoso por algunos de los sitios históricos más importantes de India, incluyendo las cuevas de Ellora y Ajanta, que son Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y son conocidas por sus relieves rupestres centenarios y templos budistas, hinduistas y jainistas. La tranquilidad del resort es un aspecto fundamental de su concepto: en lugar de unas vacaciones en la playa, se prioriza la paz de la naturaleza. Desde el aeropuerto de Goa (GOI), el tiempo de viaje es de aproximadamente 90 a 120 minutos.

La alimentación es un componente esencial y se adapta completamente a las necesidades del cuerpo durante la fase de tratamiento. Todos los platos se preparan frescos in situ, utilizando en lo posible ingredientes de cultivo propio. Así, alimentos frescos, regionales y de temporada llegan directamente del entorno al plato. Se sirven tres comidas diarias, preparadas según los principios del Ayurveda. La cocina se ajusta a los diferentes tipos constitucionales Vata, Pitta y Kapha. La alimentación apoya así el enfoque holístico de los tratamientos y acompaña al cuerpo durante todo el curso del tratamiento. Una dieta vegana y sin lactosa está disponible bajo petición. Durante el día, también tiene a su disposición agua caliente y diversos tés ayurvédicos.

El enfoque principal son los tratamientos tradicionales de Panchakarma y regeneración, basados en el conocimiento clásico del Ayurveda. Los tratamientos son dirigidos personalmente por el Dr. Rohit Borcar y realizados por terapeutas de Ayurveda experimentados. En el centro de Ayurveda, hay disponibles 2 médicos y 5 terapeutas. Los médicos están disponibles de aprox. 09:00 h hasta 17:00 h. Se realizan 2-3 exámenes intermedios por semana por parte del médico. Las aplicaciones tienen una duración diaria de aproximadamente 90 minutos. Tras el tratamiento, generalmente sigue un baño de vapor relajante. Después, dispone de aproximadamente 30 a 60 minutos para descansar y recuperarse, antes de la limpieza final. Para apoyar óptimamente el efecto de los tratamientos, se recomienda mantener reposo hasta dos horas después y evitar el uso de aire acondicionado. Las mujeres son atendidas por terapeutas y los hombres por terapeutas.

Un componente esencial del tratamiento es también la práctica diaria de yoga (Hatha, Yin, Ivengar, Nidra, Aerial, Meditación y Pranayama). El yoga es una parte integral del programa durante la estancia y comienza cada mañana, incluso los domingos a las 07:00 h. Si ciertos ejercicios no son adecuados debido a su condición física, el instructor de yoga lo discutirá con usted y le mostrará alternativas apropiadas. Para las sesiones de yoga, hay disponible tanto un Yoga-Shala cubierto como un área de yoga al aire libre.

Le espera una piscina natural, llena de agua fluvial natural, así como una piscina adicional con agua clorada. Ambas piscinas, enclavadas en un paisaje prístino, ofrecen una refrescante oportunidad para relajarse y disfrutar de la placentera cercanía con la naturaleza.

Para aquellos que, además de tranquilidad y tratamientos, desean explorar un poco los alrededores, la región ofrece varios destinos de excursión que valen la pena. El Fort Redi, una antigua fortaleza portuguesa parcialmente reconstruida, ofrece especialmente en su interior magníficos motivos fotográficos. Cerca se encuentra Paradise Beach, un lugar ideal para nadar, aunque es importante tener en cuenta las corrientes. Culturalmente, merece la pena hacer una excursión a Old Goa con sus dos principales iglesias y los impresionantes edificios históricos. Una experiencia especial para los sentidos es la Tropical Spice Plantation, un jardín de especias donde puede participar en un tour y luego adquirir aceites esenciales y especias. El resort está a su disposición para ayudarle a planificar sus excursiones.