Muthumuni Ayurveda Beach Resort

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El Muthumuni Beach Resort, fundado hace más de 20 años, nació de la visión de combinar la tradición ayurvédica con la belleza natural de la costa sur de Sri Lanka. Marcado por generaciones de experimentados practicantes de Ayurveda, el resort combina el arte curativo auténtico con la cálida hospitalidad de Sri Lanka - en una ubicación privilegiada directamente en la playa de arena.

Beruwela, situado en la costa suroeste de Sri Lanka, es una de las regiones vacacionales más populares del país. La extensa playa de arena de Mangalla, protegida por un arrecife cercano, cautiva con su arena fina y dorada y aguas de color turquesa. El animado pueblo costero emana un ambiente colorido y auténtico con sus pequeñas tiendas y mercados.

La alimentación es un componente esencial y se basa en los seis sabores ayurvédicos: dulce, ácido, salado, amargo, picante y astringente. Todos los platos se personalizan según la constitución y los tratamientos. El día comienza con un abundante desayuno buffet de frutas tropicales, jugos recién exprimidos, reconfortantes sopas de hierbas y especialidades de Sri Lanka. Al mediodía, le espera un buffet colorido con una variedad de verduras, currys suaves y platos selectos de pescado. Por la noche se sirve un menú vegetariano. Un punto destacado especial es la "Noche de Sri Lanka", donde se preparan en vivo especialidades tradicionales. No se sirven carne roja ni alcohol.

El equipo especializado de Ayurveda, con médicos experimentados y varios terapeutas, permite a cada cliente un tratamiento personalizado. El centro de Ayurveda cuenta con 12 salas de tratamiento, un baño de vapor ayurvédico y bañeras de granito para los baños de hierbas ayurvédicas. Usted recibe diariamente entre 4 y 5 aplicaciones con una duración total de tratamiento de aproximadamente 2,5 horas por día (se puede solicitar traducción). Los tratamientos ofrecidos incluyen, entre otros, masajes de cabeza y cara, masajes corporales completos, Shirodhara (aplicación de aceite medicinal en la frente), acupuntura, limpieza nasal, baños de vapor ayurvédicos y masajes de pies. Las aplicaciones de hierbas fortalecen la percepción sensorial y la mente, y el enfoque holístico puede promover el equilibrio del cuerpo, mente y alma, fortalecer el sistema inmunitario y llevar a la paz interior.

Complementariamente al tratamiento, se incluyen sesiones de yoga, con un total de cuatro sesiones por semana. Las sesiones son principalmente de Hatha Yoga. Todas las ofertas de yoga y meditación son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Además, se ofrecen 3 sesiones de meditación por semana, que tienen lugar en una isla del templo y contribuyen a la relajación mental y al equilibrio interior.

Relájese en la piscina exterior, ya sea con un refrescante baño matutino, un tranquilo descanso con un buen libro por la tarde o un baño sereno por la noche. Rodeado de tumbonas, el área de la piscina invita a sentirse bien y desconectar.

Experimente el patrimonio cultural de Sri Lanka de primera mano. Aprenda a vestir ropa tradicional como el auténtico Saree de Kandyan y comprenda su significado cultural. Ideal para ocasiones especiales, interés cultural o fotos inolvidables.

El equipo de Muthumuni estará encantado de ayudarle en la organización y planificación de excursiones a destinos interesantes como el Jardín Botánico de Peradeniya, Colombo o la ciudad de influencia británica "ciudad sobre las nubes" Nuwara Eliya. También se ofrecen paseos en barco por los manglares. Además, los lugares turísticos bien desarrollados como Beruwela y Bentota ofrecen mucha variedad en las inmediaciones, p. ej. el Brief Garden o el templo Kande Viharaya.