Göbel's Hotel Quellenhof

El tradicional Göbel's Hotel Quellenhof, con su villa de estilo Art Nouveau Quisisana y el edificio nuevo, está situado en el corazón de Bad Wildungen en Waldecker Land, muy cerca del Patrimonio Natural de la Humanidad de la UNESCO, el Parque Nacional Kellerwald-Edersee. A pocos pasos del hotel se encuentra el parque más grande de Europa.

Bad Wildungen, enclavado entre colinas verdes, su encantadora ciudad antigua destaca por sus fachadas de entramado de madera, y sobre la ciudad se alza el Castillo de Friedrichstein. La ciudad de salud y bienestar Bad Wildungen y el distrito de Reinhardshausen están conectados por el parque más grande de Europa. Con una superficie de 50 hectáreas y una longitud de aproximadamente 7,5 km, garantiza hermosos paseos hasta las fuentes curativas, los pabellones y los lugares de exposición. Ideal para tratamientos de terreno.

En el elegante restaurante Park-Restaurant, con terraza y fuente con vistas a la avenida de paseo de Bad Wildungen, disfrutará de una variada oferta gastronómica con especialidades regionales e internacionales. Media pensión con buffet de desayuno y cena. Disponibles opciones vegetarianas, veganas y sin lactosa. El acogedor Café Wintergarten ofrece especialidades de café con pasteles y snacks. En la estilosa Hotelbar Lifestyle, disfrutará de momentos agradables con baile y cócteles refrescantes.

Ayuno alcalino según el método Wacker®

El ayuno alcalino según Wacker® ofrece una maravillosa oportunidad para reconsiderar, cambiar y mantener a largo plazo su estilo de vida y alimentación, especialmente con el apoyo adicional del intercambio con personas afines. El ayuno alcalino implica ayunar con frutas y verduras. ¡Comer, saciarse y deleitarse! La alimentación cambia de alimentos que producen ácidos a alimentos alcalinos. Disfrutará de frutas frescas, ensaladas crujientes, hierbas frescas, brotes, nueces y deliciosos platos de verduras. Los productores de ácido que sobrecargan el metabolismo, como la carne, embutidos, productos lácteos, pan, pasta, arroz, dulces y alcohol, están prohibidos en el ayuno alcalino. El efecto secundario positivo es que perderá algunos kilos y se sentirá más cómodo, vital y eficiente. Su piel se verá más rosada, su sensación corporal mejorará y sus procesos metabólicos funcionarán más fluidamente. Lo especial de este cambio en la dieta es que el ayuno alcalino se integra bien en la vida cotidiana.

La combinación óptima de cambio de dieta y aumento de sus actividades deportivas, de movimiento y relajación. El socio perfecto para esto es Göbel's Hotel Quellenhof. ¡El hotel le ofrece una amplia gama de cursos para la salud y el movimiento, inigualable en otros hoteles!

El Quisisana Medical SPA (7-22 h, saunas de 12-21 h alternativamente), un oasis de tranquilidad y relajación de aproximadamente 1.500 m², ofrece una amplia gama de programas profesionales de salud, bienestar, fitness y prevención. El spa cuenta con una piscina interior con camas de hidromasaje. Piscina exterior y jacuzzi (aprox. de abril a octubre). Área de sauna con bio-sauna, sauna de cabaña, cabina de infrarrojos, duchas de sensaciones, fuente de hielo y salas de descanso, algunas con hamacas colgantes. Cabina para parejas para disfrutar de un tiempo juntos. Gimnasio con equipos de cardio, sala de movimiento y relajación. Salón de belleza y bienestar con una amplia gama de tratamientos de belleza o de bienestar médico.

La QuellenTherme

Todos los clientes del Göbel's Hotel Quellenhof pueden utilizar la oasis de bienestar QuellenTherme (aprox. 2.000 m²), ubicada a unos 3 km en el distrito de Reinhardshausen en Bad Wildungen. Puede llegar a la terma en su coche o en el autobús urbano, que puede usar gratuitamente con la tarjeta de huésped. La QuellenTherme es ideal para tratamientos y terapias, ya que también cuenta con un centro de fisioterapia, bienestar y spa con una amplia oferta y un equipo experimentado de médicos y fisioterapeutas. 400 m² de superficie de agua con agua mineralizada curativa disponible en 3 piscinas minerales con aeroburbujas, duchas de chorro y un canal de corriente. Amplia zona de relax y descanso. Piscina deportiva cubierta de 21 m, piscina de movimiento y terapia, p. ej., para aqua-fitness. Piscina panorámica exterior (abril a octubre). Paisaje de sauna con bio-sauna, sauna de vapor, sauna finlandesa, sauna de cabaña, duchas de sensaciones, fuente de hielo y piscina Kneipp. Sala de descanso con tumbonas ergonómicas y sala de descanso de sal. Amplia área de fitness.

Encuentre paz y recargue energías: tanto principiantes como avanzados disfrutarán de un programa integral de relajación en nuestros retiros de yoga, diseñado para el cuerpo, la mente y el alma. Regálese un descanso con yoga, donde no solo se relajará, sino que también fortalecerá su mente y cuerpo. Con la combinación adecuada de programas de salud, mentales y de fitness, puede recargar energías y mantener su equilibrio interno.

Sus instructoras de yoga:Tina Koumantsioti practica yoga desde hace más de 20 años. Tras diversas formaciones en Tailandia y Chipre, obtuvo su certificación como instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, además de certificarse según los estándares de la Registered Yoga School (200 h RYS + 500 h RYS). "Para mí, el yoga es un método maravilloso para reducir el estrés y mantener el cuerpo en forma. Me encanta desplegar mi esterilla de yoga y desconectar completamente mientras practico. Nunca es tarde para empezar: todos pueden participar." Además de yoga, esta economista diplomada también es coach de negocios y resiliencia, y utiliza sus habilidades para fortalecer positivamente el poder mental de las personas. Tina ahora desea convencerle, ya sea principiante o avanzado, de la magia del yoga. La combinación de ejercicios de respiración, meditación y movimiento físico se ha convertido para la entrenadora en un mantra, una fórmula mágica que mantiene su cuerpo y su centro físico fuertes y estables.Sabine Ullmann es instructora de yoga, mentora en promoción de la salud a través de experiencias en la naturaleza, guía de naturaleza y senderismo, y experta en hierbas. Milena Sorge es pedagoga de relajación por métodos holísticos (Academia de Vida Saludable), instructora de entrenamiento autógeno (Academia de Vida Saludable), instructora de relajación muscular progresiva (Academia de Vida Saludable), guía certificada de naturaleza y paisaje, entrenadora de manejo del estrés y instructora de yoga SUP WOGA. Sus cursos de relajación se centran principalmente en técnicas como el entrenamiento autógeno y la relajación muscular progresiva, combinados con ejercicios corporales de eutonía, ejercicios de respiración y percepción, mindfulness, yoga, kinesiología, meditación y mucho más.

El deporte de salud se utiliza para mejorar el bienestar personal, aumentar la productividad y, en última instancia, mejorar la calidad de vida en general. Los cursos de salud para "Movimiento - Relajación - Experiencias en la naturaleza" son adecuados tanto para principiantes como para avanzados y complementan perfectamente el ayuno alcalino!

En la amplia oferta se incluyen ejercicios de respiración y corporales de yoga, con estilos como Vinyasa, Hatha y Yin Yoga, así como Yoga para los pies y Chakra Yoga y viajes de cuencos tibetanos. Baño de bosque - el ritual de fuerza en la naturaleza, caminatas guiadas y caminatas de hierbas. Entrenamiento de fascias, fitness de espalda, entrenamiento de la columna vertebral y de la flexibilidad, aqua-gym. Se suda en los "Back to Action Workouts". Se relaja en el entrenamiento autógeno, equilibrio de mente y cuerpo y relajación muscular progresiva (PME).

La región encantadora alrededor del hotel ofrece una variedad de actividades de ocio, p. ej., el cercano Parque Nacional Kellerwald-Edersee con todas sus opciones para senderismo, ciclismo, deportes acuáticos y viajes en barco de vapor. Visite los fines de semana la acogedora Helenental Alm en el romántico valle de Helenental. Los golfistas encontrarán dos campos de 9 hoyos y uno de 18 hoyos. Alquiler de bicicletas eléctricas en el hotel (medio día aprox. 20€, día completo aprox. 35€. Cascos incluidos).

En Göbel's Hotel Quellenhof se encuentra el casino Kassel / Bad Wildungen.