Gdas Bali Health and Wellness Resort

En Gdas Bali Wellness and Health Resort te espera una experiencia integral de yoga y bienestar: las sesiones diarias de yoga y un variado programa de actividades te permitirán explorar la fascinante naturaleza de Bali. Disfruta de comida vegana reconfortante y prueba el masaje tradicional Meapun, una técnica balinesa que libera la tensión muscular con movimientos suaves y prolongados y una presión precisa, y te conduce a una profunda relajación. Completa la experiencia con la terapia de bienestar que elijas: desde la refrescante terapia de frío hasta los tratamientos purificantes de sal y de hidroterapia colónica, o la revitalizante terapia de oxígeno. Cada uno favorece el descanso y el bienestar a su manera. Descubre la magia de Bali y recupera tu energía.

• 2 sesiones diarias de yoga (por la mañana y por la tarde)
• 1 té de la tarde diario junto a la piscina
• servicio de traslado gratuito al centro de Ubud
• Atenciones especiales en cumpleaños, aniversarios o lunas de miel: flores en la cama, un ramo de flores, una tarta y una bebida refrescante de bienvenida a la llegada (presenta el justificante correspondiente al hacer la reserva)

• Participación en actividades diferentes cada día
• Acceso a The Bali Eden, con gimnasio, piscinas, baño de vapor y saunas
• Wifi

La cena obligatoria de Navidad y Nochevieja ya está incluida en el precio.

Un sistema nervioso equilibrado, un corazón fortalecido y abierto, y estabilidad mental y emocional son esenciales para el bienestar. Sean cuales sean los retos o cambios que te depare la vida, es posible encontrar un equilibrio armonioso. El programa Mind Balance te ayuda a identificar las causas del estrés y la inquietud interior. Empieza con una consulta personalizada con un especialista y disfruta de una detoxificación integral, desde dentro y mucho más allá.

Servicios incluidos para 4/6/10 noches:

• pensión completa vegana
• consulta inicial con un experto en bienestar
• 1/1/1 sesión de conexión con la tierra y purificación
• 1/1/1 meditación caminando al amanecer
• 1/1/1 masaje para el jet lag (90‘)
• 1/1/1 masaje balinés Me-Apun (60')
• 1/1/1 ritual de purificación en el templo Pura Mengening
• 0/1/0 meditación al atardecer
• 0/1/1 sesión de sanación con sonido
• 1/1/1 sesión de yoga de los chakras
• 1/1/1 terapia a elegir: crioterapia (frío), luz roja, sal u O2
• 1/1/1 sesión de aromaterapia
• 1/1/1 elaboración de Boreh (cataplasma tradicional de hierbas balinesas)
• 0/1/1 Boreh Miyik (60', exfoliación con hierbas y envoltura de yogur)
• 0/1/1 excursión de medio día Melali (a elegir entre las rutas propuestas)
• 1/0/1 sesión de yoga restaurativo
• 0/0/1 sesión de Hasya Hatha Yoga
• 0/0/1 sesión de meditación profunda
• 0/0/1 Batu Tukad (90', masaje con aceite y piedras calientes)
• 0/0/1 tratamiento facial Nature (60')
• 0/0/1 tratamiento Batu Tukad (90')
• servicio de mayordomo
• mandala en Arana Spa
• bolsa de regalo con diario y set de bienestar

• Participación en actividades diferentes cada día
• Acceso a The Bali Eden, con gimnasio, piscinas, baño de vapor y saunas
• Wifi

La cena obligatoria de Navidad y Nochevieja ya está incluida en el precio.

El cuerpo se depura de forma natural: el hígado, los riñones y la piel trabajan continuamente para eliminar sustancias nocivas. Regálate una pausa, favorece tu recuperación y mejora la absorción de nutrientes con una alimentación vegetal que limpia suavemente el organismo y lo fortalece de forma duradera. Deja atrás lo que ya no necesitas y da la bienvenida a lo nuevo en un retiro detox de lujo en el corazón de Bali. Un equipo experimentado te acompañará en cada etapa para que disfrutes de una pausa reparadora y revitalizante.

Servicios incluidos para 4/6/10 noches:

• pensión completa vegana
• consulta inicial con un experto en bienestar
• 1/1/1 sesión de conexión con la tierra y purificación
• 1/1/1 meditación caminando al amanecer
• 1/1/1 masaje para el jet lag (90‘)
• 1/1/1 meditación al atardecer
• 1/1/1 envoltura de hierbas y masaje Me-Boreh (60‘)
• 0/1/1 masaje de drenaje linfático (60')
• 1/1/1 hidroterapia de colon bajo supervisión médica
• 1/1/1 ritual de purificación en el templo de agua Mumbul
• 0/0/1 Tampak Cokor (60', masaje terapéutico de pies)
• 0/0/1 tratamiento Meukup (120', piscina fría, sauna y exfoliación corporal)
• 0/0/1 clase de cocina de tres platos
• 1/1/1 sesión de Energize Yoga Flow
• 1/1/1 sesión de aromaterapia
• 0/1/1 sesión de Pranayama Yoga
• 0/1/1 terapia a elegir: crioterapia (frío), luz roja, sal u O2
• 0/1/1 mandala en Arana Spa
• 0/1/1 excursión de medio día Melali (a elegir entre las rutas propuestas)
• servicio de mayordomo
• bolsa de regalo con diario y set de bienestar

• Participación en actividades diferentes cada día
• Acceso a The Bali Eden, con gimnasio, piscinas, baño de vapor y saunas
• Wifi

La cena obligatoria de Navidad y Nochevieja ya está incluida en el precio.

El estrés físico limita la capacidad de pensar con claridad, actuar con eficacia y disfrutar plenamente de la vida. El programa Body Balance te ayuda a liberar tensiones para sentirte mejor, más saludable y con más energía. El objetivo: una vida armoniosa, con equilibrio entre el trabajo y la vida personal, relaciones satisfactorias, relajación, alegría y la resiliencia necesaria para afrontar los retos con confianza. Cada tratamiento se adapta a tus necesidades. Descubre qué puede ayudarte más con una consulta personalizada con un especialista en bienestar.

Servicios incluidos para 4/6/10 noches:

• pensión completa vegana
• consulta inicial con un experto en bienestar
• 1/1/1 sesión de conexión con la tierra y purificación
• 1/1/1 meditación caminando al amanecer
• 1/1/1 masaje para el jet lag (90‘)
• 1/1/1 ritual de purificación en el templo Pura Mengening
• 0/0/1 clase de cocina de tres platos
• 1/1/1 sesión de Chakra Pranayama Yoga
• 1/1/1 terapia a elegir: crioterapia (frío), luz roja, sal u O2
• 1/1/1 sesión de aromaterapia
• 1/0/0 sesión de yoga restaurativo
• 1/0/0 Tampak Cokor (60‘, masaje terapéutico de pies)
• 0/1/1 sesión de Hasya Hatha Yoga
• 0/1/1 masaje de tejido profundo (60')
• 0/1/1 Kelor Sakti (60', exfoliación corporal con baño de hierbas de moringa)
• 0/1/1 mandala en Arana Spa
• 0/1/1 excursión de medio día Melali (a elegir entre las rutas propuestas)
• 0/0/1 sesión de meditación profunda
• 0/0/1 Batu Tukad (90‘, masaje con aceite y piedras calientes)
• 0/0/1 tratamiento facial Nature (60')
• servicio de mayordomo
• bolsa de regalo con diario y set de bienestar

• Participación en actividades diferentes cada día
• Acceso a The Bali Eden, con gimnasio, piscinas, baño de vapor y saunas
• Wifi

La cena obligatoria de Navidad y Nochevieja ya está incluida en el precio.

El estrés y las largas jornadas de trabajo reducen el tiempo tan necesario para descansar. Sin embargo, dormir bien es esencial para el cuerpo, la mente y el alma, y contribuye de forma decisiva a la salud y al proceso de envejecimiento saludable. Cuando el cuerpo descansa lo suficiente, las células inmunitarias y las proteínas pueden regenerarse y reforzar el sistema inmunitario. El programa Deep Relaxation, creado especialmente para este fin, te ayuda a mejorar la calidad del sueño de forma duradera.

Servicios incluidos para 4/6/10 noches:

• pensión completa vegana
• consulta inicial con un experto en bienestar
• 1/1/1 sesión de conexión con la tierra y purificación
• 1/1/1 meditación caminando al amanecer
• 1/1/1 masaje para el jet lag (90‘)
• 1/1/1 sesión de hipnoterapia
• 1/1/1 ritual de purificación en el templo de agua Mumbul
• 0/1/1 masaje balinés Me-Apun (60')
• 0/0/1 Nyuh Nyangluh (60', exfoliación de coco y canela)
• 0/0/1 Tampak Cokor (60‘, masaje terapéutico de pies)
• 0/0/1 clase de cocina de tres platos
• 1/1/1 sesión de Muladhara Hatha Yoga (centrada en el chakra raíz)
• 1/1/1 sesión de sanación con sonido
• 1/1/1 terapia a elegir: crioterapia (frío), luz roja, sal u O2
• 1/1/1 sesión de aromaterapia
• 1/0/0 Batu Tukad (60‘, masaje con aceite y piedras calientes)
• 0/1/1 Batu Tukad (90‘, masaje con aceite y piedras calientes)
• 0/1/1 mandala en Arana Spa
• 0/1/1 excursión de medio día (a elegir entre las rutas propuestas)
• 0/0/1 sesión de meditación Trataka (centrada en el chakra del entrecejo)
• 0/0/1 sesión de yoga restaurativo
• servicio de mayordomo
• bolsa de regalo con diario y set de bienestar

• Participación en actividades diferentes cada día
• Acceso a The Bali Eden, con gimnasio, piscinas, baño de vapor y saunas
• Wifi

La cena obligatoria de Navidad y Nochevieja ya está incluida en el precio.