Ayurvie Weligama Retreat

"Ayur" (en sánscrito) y 'Vie' (en francés), que significa vida, no necesita más explicación para describir el objetivo final de Ayurvie Weligama. A su llegada al resort, el equipo de Ayurvie Weligama le dará una cálida bienvenida. Este hotel boutique ofrece una impresionante vista al mar y un tratamiento ayurvédico de primera clase. En las habitaciones del resort se han utilizado exclusivamente materiales naturales de alta calidad para garantizar un bienestar sostenible. Los detalles tradicionales se combinan con elementos modernos para crear un bienestar integral durante su estancia.

Ubicado en una pequeña bahía en el sur de Sri Lanka en Kapparathota, Weligama en Jungle Beach, a solo aproximadamente 2,5 horas del aeropuerto, este lugar idílico es un excelente punto de partida para excursiones a templos o a las plantaciones de canela alrededor del lago Koggala. Galle, con su famoso fuerte, se encuentra a unos 25 km de distancia.

La cocina ayurvédica se sirve en el restaurante o en la terraza con vistas al Infinity Pool y al Océano Índico. Disfrute de comidas vegetarianas adecuadas para dosha, que fortalecen el fuego corporal "Agni" y aumentan la energía en el cuerpo. Frutas frescas, curries de verduras y hierbas exóticas aseguran experiencias de sabor únicas. Algunos ingredientes provienen del cultivo orgánico propio del Jardín del Templo Bimbarama en Ahangama.

La intensa terapia Ayurveda puede realizarse como una terapia Panchakarma clásica o como tratamiento de regeneración. El Dr. Herath, médico jefe con más de 30 años de experiencia y habla alemana, lidera un equipo de 3 médicos y 10 terapeutas, seleccionando cuidadosamente las aplicaciones y terapias adecuadas. Tras una consulta personal, se determina su Dosha predominante y secundario (constitución) del cuerpo y se crea un plan de tratamiento individualizado para equilibrar los Doshas. El retiro, además de los tratamientos ayurvédicos, ofrece yoga diario. El área de Ayurveda con vista al mar, 7 salas de tratamiento y sauna de hierbas proporciona un ambiente relajante. Comience su viaje de bienestar con Ayurvie Weligama, reconectando con su ser interior.

Yoga

El pacífico Shala de yoga ofrece una vista maravillosa del Océano Índico y crea el ambiente perfecto para entregarse a diversas Asanas (posturas corporales) y Pranayama (técnicas de respiración). Las sesiones diarias de Hatha Yoga se realizan al amanecer y al atardecer.

Experimente plantaciones de canela aromática, emocionantes safaris marinos y las históricas calles del Fuerte de Galle con su legado colonial holandés. Descubra las hermosas playas, observe ballenas azules y visite templos como el Templo Bimbarama. Todo esto hará que sus vacaciones en Weligama sean un viaje auténtico y lleno de experiencias en el corazón y la historia de Sri Lanka.