Estudio sobre masaje y drenaje linfático para la celulitis
V. Bayrakci Tunay et al.
julio 2009
Salud femenina / Menopausia
Spa con masajes
El objetivo de este estudio era evaluar y comparar la eficacia de tres técnicas de tratamiento no invasivo sobre la masa grasa y el grosor regional de la grasa en pacientes con celulitis.
Sesenta sujetos fueron distribuidos aleatoriamente en tres grupos: el grupo 1 recibió masaje mecánico (MM). El grupo 2 recibió drenaje linfático manual (DLM). El grupo 3 recibió masaje del tejido conjuntivo (MTC).
Se examinó a los participantes mediante fotografías normalizadas, análisis de la composición corporal (TBF 300) (peso corporal, IMC, porcentaje de grasa, masa grasa, masa libre de grasa, agua corporal total), medición de la circunferencia del muslo, relación cintura-cadera (RCC) y mediciones de los pliegues de grasa en el abdomen, el suprailion y el muslo.
Todos los grupos mostraron una reducción de la grasa subcutánea tras el tratamiento. La circunferencia del muslo disminuyó una media de 0,5 cm en todos los grupos. El grosor de la grasa en el muslo disminuyó 1,66 mm en el grupo 1, 2,21 mm en el grupo 2 y 3,03 mm en el grupo 3. El grosor de la grasa en el abdomen y el suprailion disminuyó 2,4 mm y 2,58 mm en el grupo 1, 1,78 mm y 2 mm en el grupo 2 y 1,23 mm y 0,64 mm en el grupo 3. El cambio medio en la relación cintura-cadera fue de 0,1 cm en todos los grupos.
Las tres técnicas de tratamiento son eficaces para reducir los niveles regionales de grasa en pacientes con celulitis.
La información más importante sobre el estudio en un solo vistazo
- Indicaciones
- Celulitis
- Institución
- Universidad Hacettepe, Facultad de Ciencias de la Salud, Departamento de Fisioterapia y Rehabilitación, 06100 Ankara, Turquía.
- Título
- Estudio sobre masaje y drenaje linfático para la celulitis
- Breve descripción
- El estudio confirma que el masaje mecánico, linfático y del tejido conjuntivo reduce grasa subcutánea y perímetro del muslo.
- Título original
- Effects of mechanical massage, manual lymphatic drainage and connective tissue manipulation techniques on fat mass in women with cellulite
- Enlace al estudio
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19627407/
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