Estudio del ayuno para mejorar el ánimo en dolor crónico

Andreas Michalsen, del hospital Immanuel de Berlín, investigó el ayuno como método para mejorar el estado de ánimo en el dolor crónico. Los estudios ya han demostrado que el ayuno supervisado médicamente durante un periodo de 7 a 21 días puede ser eficaz en el tratamiento de enfermedades reumáticas y síndromes de dolor crónico.

Michalsen pudo demostrar mediante investigaciones experimentales que el ayuno aumenta la concentración de serotonina, opioides endógenos y endocannabinoides en el cerebro, lo que se correlaciona con un mayor estado de alerta y una mejora del estado de ánimo. La activación neuroendocrina y el aumento de la producción de sustancias neurotróficas provocados por el ayuno también pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo.

El estudio demostró que la ayunoterapia puede complementar útilmente la terapia convencional para pacientes con dolor crónico como posible método de tratamiento debido a su efecto analgésico y de mejora del estado de ánimo.