Programas y estancias con la garantía del mejor precio
- Agua mineral, té, frutas
- Programa de actividades
Código de reserva por teléfono: 62AP6
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Conocer Ayurveda y Yoga
Relajarse y sentir, sumergirse en el mundo de Ayurveda y Yoga.
- Pensión completa ayurvédica
- Agua de manantial, té, fruta
- Consulta dosha
- Introducción: rutina diaria ayurvédica incluida. Paquete de iniciación
- 1x conferencia de Ayurveda
- Participación en el programa de actividades
- Traslado aeropuerto Málaga (10:30-18:30h / punto de encuentro con el conductor: entrada del bar "Café & Té", dentro del aeropuerto)
Cada 5 noches:
- 2x masajes ayurvédicos individuales
- 1x masaje con cuencos tibetanos
- 3x Yoga
Código de reserva por teléfono: 62AP9
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Regeneración profunda para el cuerpo, la mente y el alma. Aumentará su energía vital y estabilizará los nervios desatados consiguiendo una mayor vitalidad y juventud.
- Pensión completa de ayurveda
- Agua mineral, té, frutas
- Un test dosha
- Un masaje corporal integral Abhyanga con aceite
- Una caja Svedana, tratamiento sudatorio
- Un masaje de espalda Pristabhyanga
- Un masaje Samvahana
- Un tratamiento ayurvédico de belleza Mukabhyanga
- Un masaje con guantes de seda Garshana
- Una sesión de Shirodhara – vertido de aceite por la frente
- Una sesión de Reiki
- 5 sesiones de yoga
- Programa de actividades
- Traslado aeropuerto de Málaga (10:30-18:30h / punto de encuentro con el conductor: entrada del bar "Café & Té", dentro del aeropuerto)
Por semana, en las semanas adicionales:
- 5x Tratamiento a medida según el tipo de Dosha de Ayurveda
- 5x Yoga
Recomendado para las siguientes indicaciones
Estrés / agotamiento
Código de reserva por teléfono: 62AP1
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Aquí se combina el rápido efecto de desintoxicación de Body Detox con tratamientos ayurvédicos holísticos.
- Pensión completa de ayurveda
- Agua mineral, té, frutas
- Una consulta para determinar el dosha
- 5 baños de pies Detox-Color
- Un masaje corporal integral Abhyanga
- Una caja Svedana – sauna ayurvédica de asiento
- Una sesión de Pinda Sveda – masaje con bolsa de hierbas
- Un baño desacidificante
- Una sesión de Shirodhara – vertido de aceite por la frente
- Un masaje de espalda Pristabhyanga
- Un tratamiento ayurvédico de belleza Mukabhyanga
- Un masaje con guantes de seda Garshana
- 3 sesiones de balance energético Reiki
- 5 sesiones de yoga
- Programa de actividades
- Traslado aeropuerto de Málaga (10:30-18:30h / punto de encuentro con el conductor: entrada del bar "Café & Té", dentro del aeropuerto)
Código de reserva por teléfono: 62AP2
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Volver a tener más vitalidad y ganas de vivir de una forma agradable. Es posible limpiar el intestino mediante la cura de ayuno, sin enemas. Como si de una planta de energía se tratara, se encarga de todos nuestros órganos y ejerce una gran influencia sobre cada uno de ellos, la mente y el alma. Las toxinas que se generan a través del estrés emocional, la mala alimentación y la contaminación atmosférica sobrecargan el cuerpo. Es preciso deshacerse de las cargas viejas y comenzar una nueva vida con una actitud diferente. El programa de limpieza se hace mediante un curso que dura 4 semanas. En las 2 primeras semanas, estará aquí acompañado y recibirá un proceso de limpieza de acuerdo con los principios de la Ayurveda. Las dos últimas semanas se pueden llevar a cabo sin dificultad, de forma independiente desde casa. Una alternativa a la cura Panchakarma, sin enemas y ayuno.
- Pensión completa de ayurveda
- Agua mineral, té, frutas
- Productos naturales para un intestino sano para 4 semanas
- Una consulta de ayurveda, determinación del tipo de dosha
- 7 sesiones de ritual matutino: limpieza de boca y nariz, vertido de aceite, friega corporal con aceite
- 2 masajes corporales Abhyanga
- Una caja Svedana (según dosha)
- 2 masajes con guantes de seda Garshana
- Un masaje antiestrés Ayurveda
- 1x Shirodhara
- 1x Tratamiento de belleza Mukabhanga
- 1x Masaje tibetano cuenco
- 6 baños de pies Body-Detox
- Un baño desacidificante
- 3 sesiones de balance energético con piedras preciosas
- Una excursión
- Programa de actividades
- Traslado aeropuerto de Málaga (10:30-18:30h / punto de encuentro con el conductor: entrada del bar "Café & Té", dentro del aeropuerto)
Código de reserva por teléfono: 62AP3
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Luna y Sol Ayurveda Hotel en detalle
Su Resort Ayurveda
☀ Luna y Sol se encuentra en medio de una espectacular vegetación verde en una altura con vistas al mar, aprox. 2 km sobre el horizonte. El complejo “La Allegria de la Minda” con su casa principal y de huéspedes se extiende sobre 4 amplias superficies ajardinadas y tiene su propia fuente con agua suficiente en cada estación. La costa es accesible a pie en verano gracias al cauce seco. Por detrás de la casa se puede caminar directamente por las montañas.Su alojamiento
El hotel con una zona delantera de curiosas fuentes y un rincón árabe donde sentarse esconde 9 habitaciones dobles decoradas individualmente en estilo árabe-indio. Decoradas con mucho cariño, con un vestidor, zona para sentarse, ventilador de techo, calefacción, caja fuerte, ducha/WC/bidé, secador y albornoz. Toallas para la piscina y la playa si lo desea. Apartamento con vistas al mar para 2-3 personas: en dos áreas separadas hay una cama doble respectivamente. El sofá en la de estar-comedor se convierte, además, en una cama doble. La cocina completamente equipada contiene un hervidor de agua, una máquina de café, máquina de espresso, batidora de mano y agua mineral. Equipación del baño: ducha/WC/bidé, secador y espejo para maquillarse.Habitación doble
Muy bien amueblada con armario empotrado, salón, ventilador de techo, calefacción, caja fuerte, ducha / WC / bidet, secador de pelo y albornoz.
Código de habitación para la reserva por teléfono: 62AD1
HI=HD para uso individual
Habitación doble para uso individual, muy bien amueblada con armario empotrado, salón, ventilador de techo, calefacción, caja fuerte, ducha / WC / bidet, secador de pelo y albornoz.
Código de habitación para la reserva por teléfono: 62AE1
Alimentación y disfrutar
Se combinan ingredientes frescos de acuerdo con los principios alimenticios del ayurveda con elementos andaluces y comidas vegetarianas. Por la mañana, al mediodía y por la noche buffet libre para todas las doshas, si quiere le ofrecerán pescado o pollo. Terraza cubierta para los desayunos delante de la casa principal con WiFi, en las estaciones frías sirve de jardín de invierno. Bar de aperitivos en el jardín con zumos de frutas frescas recién exprimidas, té y café.Centro Ayurveda
Aquí encontrará una oferta orientada completamente a la salud y el bienestar. Un equipo de experimentados terapeutas bajo la dirección de la médico naturópata Seba Maria Blass, que además es maestra de Reiki y su formación en ayurveda, entre otras, puesta en práctica con más intensidad en la India, se encargará de sus peticiones y preocupaciones. Aparte de curas ayurvédicas para depurarse o tratamientos para molestias en la salud se tratan con reiki/curación tibetana, yoga meditación y algunos seminarios, p.ej. terapia respiratoria. Miembro de la Asociación Europea de Médicos y Terapeutas en Ayurveda.Tiempo libre
Salas de estar con biblioteca y televisión. En la segunda planta del jardín hay una piscina de agua salada y una pradera. Una zona de descanso conectada directamente con la sala de seminarios y de yoga, cuya atmósfera cálida y tranquila es ideal para la creatividad, la concentración y la inspiración; también para grupos. Los huéspedes se podrán servir de las higueras y naranjos, que crecen en la 3ª planta- todo bio garantizado. Un lugar perfecto para el yoga, Qigong o tiro con arco zen se encuentra en la planta más baja con un gran campo. Algunas excursiones, p.ej. “pueblos blancos”, visita a las ballenas (pago adicional).La zona y sus alrededores
Al este de Málaga se encuentra una de las zonas más bellas de la Costa del Sol, protegida en una zona climática única en Europa. Incluso en el verano seco es aquí maravillosamente verde por las muchas plantaciones de frutas.Llegada
Traslado incluido (10:30-18:30h). O bien por unos 50€/trayecto/coche (reservas en SpaDreams, pago en el destino).
AEROPUERTOS más cercanos
Málaga Airport (AGP)
: (aprox. 49 km / 39 minutos)
Es bueno saber
Ayurveda en Luna y Sol
El objetivo consiste en poner en práctica y transmitir el ayurveda en su forma auténtica y también disfrutar de los acontecimientos regionales. No obstante las habitaciones no dispone de aire acondicionado ni televisión. “Descanso y relajación para cuerpo y mente” según el lema.
La cocina sigue los principios del ayurveda de una alimentación equilibrada, satisfaciendo los tres doshas. Durante los tratamientos se emplean exclusivamente aceites biológicos, según el dosha, aceite de sésamo, de almendras, de coco o aguacate.
Evaluaciones de los clientes
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«Fuimos al paraíso» Evaluación original
Fantásticas vacaciones. Todo funcionó como la seda y el hotel es un pequeño paraíso. ¡Lo recomiendo! mostrar más
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- Hotel en general
- Limpio, simple con un ambiente muy cálido
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- Servicio y amabilidad en el hotel
- El mejor servicio posible. Contacto personal con el personal.
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- Alimentos y gastronomía
- Muy buena comida
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- Zona de Spa, curas y piscina
- La zona de la piscina es acogedora y los masajes maravillosos.
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- Aplicaciones y programas
- Super!
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«Un viaje hacia mí y el despertar de mis recursos.» Evaluación original
Tratamiento Ayurveda muy personal e individual en un ambiente tranquilo y creativo. mostrar más
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- Hotel en general
- Muy buen complejo, muy bien mantenido, decorado con mucho cariño y buen gusto + diseñado, siempre hay algo que descubrir.
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- Servicio y amabilidad en el hotel
- Seba y Frits ofrecen una atención empática muy personal y son muy sensibles a las necesidades individuales.
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- Alimentos y gastronomía
- Siempre fresco, cena deliciosa y preparada individualmente.
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- Zona de Spa, curas y piscina
- Muy limpio, auténtico ambiente + piscina con agua salada!
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- Aplicaciones y programas
- Los masajes de Seba son geniales, los masajes de los empleados no son auténticos ayurvédicos.
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«Incluso mejor de lo esperado.» Evaluación original
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«Mis vacaciones fueron fantásticas» Evaluación original
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«Relajantes, reconfortantes y saludables» Evaluación original
Ha sido una experiencia excepcional. mostrar más
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- Hotel en general
- La habitación estupenda con calefacción, Albornoz y zapatillas.,muy limpia,la comida estupenda.... gracias, Rosa. El jardín, la zona de la piscina muy cuidado, fruta del jardín... limones muy ricos. La ubicación buena y aislada, lo necesitaba. El comedor, el invernadero , acogedor.... con muchos detalles , GRACIAS Toni.
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- Servicio y amabilidad en el hotel
- Comida alucinante.... gracias a Rosa. El personal atento y amable.... gracias Toni. Los propietarios muy acogedores, y atentos a nuestras necesidades.... hasta encendió la chimenea cuando notó qué teníamos frío. El masaje de sonido me encanto. El rekei también.Yoga , una excelente experiencia.
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- Alimentos y gastronomía
- Nunca había estado en un centro de ayurveda, muy buena experiencia, la comida increíblemente buena, excelente..... Rosa tiene un don. La presentación excelente, el sabor alucinante.
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- Aplicaciones y programas
- Masaje de sonido excepcional. Masaje con aceite de sándalo estupendo. El yoga muy bien, habría sido perfecto si hubiese hablado español.. La consulta de inicio de ayurveda, la tradujo el dueño.
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Nuestras guías sobre el tema
