THE FLAG Costa del Sol

Bienvenido a THE FLAG Costa del Sol - su refugio para una recuperación consciente en un entorno idílico. Situado entre Marbella y Estepona, este hotel recomendado para adultos se encuentra en una de las regiones costeras más soleadas de Europa. Disfrute del ambiente mediterráneo, la diversidad cultural y vistas espectaculares. Perfecto para sus vacaciones de relajación.

Inmerso en jardines tropicales, a solo unos minutos a pie de la playa, THE FLAG ofrece programas de bienestar y longevidad personalizados que combinan inteligentemente nutrición, ejercicio, equilibrio mental y regeneración. Ya sea detox, gestión de peso o coaching de fitness - su salud es nuestra prioridad.

Para los entusiastas del golf, el hotel es un punto de partida ideal, ya que está rodeado de varios campos de golf de primera clase. Además, las pintorescas montañas de Sierra Bermeja y los parques naturales de la región están a solo un corto viaje en coche - perfecto para actividades al aire libre como senderismo y ciclismo. X

THE FLAG se encuentra cerca de la pintoresca ciudad de Estepona (a unos 14 km), conocida por su encantador casco antiguo con casas blancas y flores en floración, así como por sus impresionantes playas. La ubicación ofrece una mezcla perfecta de tranquilidad y descanso, así como proximidad a emocionantes actividades de ocio. También Marbella, un conocido centro de lujo y glamour, está a solo un corto trayecto en coche (aproximadamente 17 km). Allí encontrará numerosos restaurantes de alta gama, boutiques exclusivas y el famoso puerto deportivo Puerto Banús.

La playa pública es accesible a través de un camino privado que atraviesa un jardín (aproximadamente 5 min.). El paseo marítimo adyacente es ideal para un paseo relajante o una ronda de jogging activa.

En el restaurante SEVEN M., con zona exterior, los clientes disfrutan de un viaje culinario a través de productos frescos, de temporada y locales, preparados con pasión. Se enfoca en una alimentación saludable y un equilibrio adecuado de macro y micronutrientes esenciales. Los clientes encontrarán una selección variada, incluyendo muchas opciones veganas. El lema "de la naturaleza al plato" se refleja en la cocina orgánica. La oferta de alimentos y bebidas incluye una amplia gama de platos elaborados exclusivamente con ingredientes de productores locales en un radio de 50 kilómetros.

Por la mañana, disfrute de un saludable buffet de desayuno; adicionalmente, se pueden solicitar opciones a la carta recién preparadas. Con la media pensión, opcionalmente con almuerzo o cena, se ofrecen diversos platos a la carta.

Al reservar un programa de bienestar, se servirán comidas frescas según su plan de alimentación personalizado. Además, se pueden atender solicitudes dietéticas individuales bajo previa solicitud.

El área de bienestar y spa se extiende sobre aprox. 350 m² y cuenta con una sauna finlandesa, un baño de vapor y una sala de descanso (10-19 h). Además, dispone de una cámara de frío para terapia de crioterapia. Un equipo de expertos experimentados ofrece una amplia gama de tratamientos (8:30-19:30 h), que incluyen rituales antiestrés, una variedad de masajes personalizados, exfoliaciones corporales con cristales marinos, tratamientos de belleza, tratamientos anticelulíticos, drenaje linfático y tratamientos fisioterapéuticos. Para los tratamientos se utilizan productos de cosmética natural de alta calidad de Team Dr. Joseph. Estos son veganos, amigables con la piel y ecológicos.

El enfoque de THE FLAG Costa del Sol se centra en programas de salud holísticos diseñados para revitalizar el cuerpo y la mente, destacando la longevidad y la prevención. Los programas, personalizados para cada cliente, son dirigidos por expertos y se basan en cinco pilares: diagnóstico, nutrición, ejercicio, sueño y salud mental. Todos los planes de nutrición, ejercicio y tratamientos se elaboran in situ según los deseos y necesidades del cliente, y se implementan tras una consulta personal, asegurando así que se satisfagan las necesidades individuales. Además de masajes relajantes, también se incluyen aplicaciones modernas de biohacking, como la cámara de frío, luz roja y entrenamiento celular, como parte de los programas Stay Well. Expertos están disponibles como puntos de contacto antes, durante y después de su estancia.
Todos los tratamientos y terapias de salud se realizan directamente en el hotel. Un médico del spa está disponible en la localidad y visita el hotel según sea necesario. Además, hay un servicio de emergencia disponible las 24 horas.

Para su entrenamiento, le espera un área de fitness completamente equipada con diversos pesos, equipos de cardio y poleas (6-22 h). Además, cada mañana se ofrecen clases deportivas grupales como yoga, pilates o barre en la sala de yoga del hotel. Los domingos por la noche, puede participar en un curso de sanación por sonido para una relajación integral. También hay disponible una selección de entrenadores personales cualificados, permitiendo que se puedan reservar sesiones de entrenamiento individuales según sus preferencias deportivas.

En el jardín del hotel, encontrará relajación con la piscina de agua salada al aire libre (aprox. 20 m, climatizada todo el año, 9-21 h), tumbonas y sombrillas acogedoras.

El salón del hotel cuenta con una pequeña biblioteca y una chimenea para relajarse. Los viernes se ofrece música en vivo en el hotel. La promenade y la extensa playa de arena son perfectas para largos paseos. El Villa Padierna Golf Club está muy cerca del hotel (aprox. 3 km), y hay más campos de golf en la región. Las canchas de pádel y tenis están a poca distancia a pie, al igual que numerosos senderos para caminar en los alrededores.

Las ciudades de Málaga (aprox. 75 km) y Marbella (aprox. 17 km) con sus numerosos cafés, restaurantes, tiendas y museos, son ideales para excursiones. La ciudad más pequeña de Estepona (aprox. 14 km) también ofrece encantadores cafés y restaurantes, así como opciones de compras.