Yoga y Fitness Camp - Hostal los Pinos

Me alojé en una de las casas del camping. Por lo tanto, no puedo valorar el hotel.

Como ya se ha mencionado en el resumen general, el entrenador Casper era estupendo. El programa deportivo, que también incluía relajación (por ejemplo, hammam), era variado y exigente. Se exigía y entrenaba fuerza y resistencia, coordinación y concentración. Los diferentes lugares de las sesiones de entrenamiento fueron maravillosos.

Como ya he mencionado, el programa deportivo y culinario era de primera clase. Cada día superaba mis límites físicos, pero pude mejorarlos notablemente. Nunca había experimentado un éxito tan rápido y claro en mi entrenamiento diario en casa. El programa deportivo (que incluye la activación previa y los estiramientos posteriores) me ha puesto en forma y me ha hecho más ágil, ¡en sólo una semana!

El programa prevé básicamente dos comidas al día. El desayuno a las 12 del mediodía, después de la primera sesión deportiva, y la cena a las 8 de la tarde, después de la segunda sesión deportiva. El entrenador Casper cocinaba dos veces al día, salvo un día. Llevo una dieta vegana y era la única vegana del grupo. Mis comidas alternativas eran súper equilibradas y, sobre todo, deliciosas. Los demás participantes también quedaron encantados con la comida. En los platos había ingredientes regionales, de temporada y frescos. El ojo, la lengua y el estómago quedaron más que satisfechos.

Era demasiado tarde para la piscina del hotel. Pero el mar estaba mucho mejor y aún lo suficientemente cálido como para pasar unos minutos en él a principios de noviembre. Una visita al hammam fue una gran experiencia y ofreció una agradable sensación de relajación. Recibimos un masaje de 30 minutos en el propio campamento, que volvería a utilizar en cualquier momento.

Bonita casa de campo con todo lo necesario. Había dos habitaciones, una con cama de matrimonio y otra con dos camas individuales. Cocina completa, además de WIFI, aseo individual y baño.

Todos amables y serviciales

Nos dieron un masaje y fuimos a un hamam turco.

La comida estaba especialmente diseñada para el entrenamiento. Muchas verduras, frutos secos, fruta y pescado.

Bonita piscina, todo limpio.

Me alojé en el pequeño apartamento de vacaciones, bien aislado pero con buena recepción wifi, mosquiteras por todas partes, el baño necesita una renovación.

Siempre me ayudaron en la recepción, se ocuparon de todo. Casper Rasmussen, líder y entrenador fue un gran entrenador sólo: habilidades de conducción muy mal durante la transferencia -> muy pobre.

Casper me ofreció un programa diferente cada día, muy variado, profesional y especialmente adaptado a cada deportista. Casper me hizo sentir muy seguro durante la práctica deportiva.

Casper Rasmussen cocinaba él mismo los tres platos todos los días con ingredientes locales. Era excelente, fresco, sabroso y muy variado.

Piscina ordenada, sombra cuando se necesita, aseos limpios. Gran sensación de relajación

Alojamiento muy básico, pero bastante suficiente una vez que te acostumbras.

El personal estaba formado por el responsable de formación, que se ocupaba de todo.

La semana incluía un masaje deportivo. El masaje fue muy profesional. La masajista fue muy amable.

La comida era deliciosa, totalmente natural, de muy alta calidad y saludable. Hay que acostumbrarse a los horarios de las comidas, pero tienen mucho sentido.

Lamentablemente no había sauna, que nos hubiera gustado utilizar.