Name: Nalanda Retreat
Price range: desde 43.00
Rating: 4.4

Wifi gratuito

Piscina

Mar

Ideal para quienes viajan solos

Hotel sostenible

Médico Ayurveda

Platos Ayurveda - Adecuados para Dosha

Yoga

Programa de actividades

1 noche, Habitación doble, Media pensión

Unas vacaciones de yoga pueden ser la escapada perfecta de una vida cotidiana estresante. Disfrute del sol, el mar, la arena y los beneficios del yoga. Una oportunidad única para desintoxicar el sistema, redescubrirse a sí mismo y fortalecer el cuerpo, la mente y el alma. Disfrute de la armonía de un exuberante paraíso tropical, donde hay tiempo suficiente para practicar yoga, meditar, tomar el sol en la piscina, dejarse mimar y descubrir su equilibrio interior.

media pensión vegetariana
2 veces al día yoga y meditación en grupo (por la mañana dinámico, por la tarde tranquilo)
Para viajes a partir del 01/09/2025 (reserva desde el 02/06/2025): desde 5 noches 1 aplicación de bienestar, desde 7 noches 2 aplicaciones de bienestar (30' cada una)

Oferta especial para estancias largas a partir de 12 noches: bono de 100€ para el spa y restaurante
Oferta especial para estancias largas a partir de 7 noches en habitación Chakra con vista piscina/lado mar: traslado desde/hasta el Aeropuerto Internacional de Goa (GOX o GOI) incluido
agua y bebidas calientes disponibles todo el día
entretenimiento nocturno según programación (p. ej., cantar Kirtan, meditaciones, música, noches de cine, cantos)
uso de piscinas exteriores
Wi-Fi

Mejor precio garantizado

Le garantizamos el mejor precio. ¿Ha encontrado una oferta más barata en otro sitio? Le devolvemos la diferencia.

Cancelación gratuita

Tarifa flexible y cancelación o cambio de reserva de este viaje sin cargo hasta 14 días antes de la llegada.

7 noches, Habitación doble, Media pensión

Panchakarma - una terapia de limpieza holística, entre otras cosas, para la desintoxicación y regeneración física y mental. Este programa es ideal para aquellos que desean familiarizarse con las enseñanzas y tratamientos ayurvédicos.

Servicios por cada 7 noches:

media pensión vegetariana Ayurveda
Consulta inicial con el médico Ayurveda para determinar el Dosha y establecer el plan de tratamiento y alimentación, consultas de seguimiento y final
Técnicas de limpieza Panchakarma según indicaciones del médico Ayurveda
Medicina herbal ayurveda durante el tratamiento
2x diarias de yoga y meditación en grupo (por la mañana dinámico, por la tarde tranquilo)
Reserva hasta el 01/06/2025: 5x masajes Ayurveda (p. ej., masaje completo Abhyanga, masaje de cabeza), 2x aplicación de aceite medicinal en la frente (45' cada uno)
Reserva a partir del 02/06/2025, viajes desde el 01/09/2025: 11x aplicaciones ayurvedicas (5x de 90', 6x de 30'), 1x charla sobre Ayurveda, 1x curso de cocina

Oferta especial para estancias largas a partir de 12 noches: bono de 100€ para el spa y restaurante
Oferta especial para estancias largas a partir de 7 noches en habitación Chakra con vista piscina/lado mar: traslado desde/hasta el Aeropuerto Internacional de Goa (GOX o GOI) incluido
agua y bebidas calientes disponibles todo el día
entretenimiento nocturno según programación (p. ej., cantar Kirtan, meditaciones, música, noches de cine, cantos)
uso de piscinas exteriores
Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones para un tratamiento de Ayurveda.

Estrés / agotamiento, Metabolismo / estómago / intestino

Mejor precio garantizado

Le garantizamos el mejor precio. ¿Ha encontrado una oferta más barata en otro sitio? Le devolvemos la diferencia.

Cancelación gratuita

Tarifa flexible y cancelación o cambio de reserva de este viaje sin cargo hasta 14 días antes de la llegada.

7 noches, Suite, Media pensión

Meditación - hay muchas maneras de meditar, ya sea que elija música, movimiento, silencio, mantras o respiración, el objetivo siempre es el mismo: silenciar la mente y concentrarse hacia el interior. No se trata de concentrarse en algo, sino de volverse sin pensamientos. - "Calme su mente y su alma hablará." La combinación de meditación, pranayama y yoga abre un camino hacia el bienestar físico y emocional y la felicidad espiritual.

Servicios por cada 7 noches:

Viajes hasta el 30/08/2025:
Media pensión vegetariana
4x meditación privada y Pranayama
4x Yoga Nidra privado
3x aplicación de aceite medicinal en la frente Shirodhara
3x masaje de cabeza
2x diariamente yoga y meditación en grupo (por la mañana dinámico, por la tarde tranquilo)

Viajes a partir del 01/09/2025:
Media pensión vegetariana
1x meditación matutina diaria (30 min)
2x diariamente yoga en grupo (por la mañana dinámico, por la tarde tranquilo)
3x clase de yoga privada
4x tratamiento/masaje (2x 30 min, 2x 90 min)

Oferta especial para estancias largas a partir de 12 noches: bono de 100€ para el spa y restaurante
Oferta especial para estancias largas a partir de 7 noches en habitación Chakra con vista piscina/lado mar: traslado desde/hasta el Aeropuerto Internacional de Goa (GOX o GOI) incluido
agua y bebidas calientes disponibles todo el día
entretenimiento nocturno según programación (p. ej., cantar Kirtan, meditaciones, música, noches de cine, cantos)
uso de piscinas exteriores
Wi-Fi

Mejor precio garantizado

Le garantizamos el mejor precio. ¿Ha encontrado una oferta más barata en otro sitio? Le devolvemos la diferencia.

Cancelación gratuita

Tarifa flexible y cancelación o cambio de reserva de este viaje sin cargo hasta 14 días antes de la llegada.

7 noches, Suite, Media pensión

Con las ciencias hermanas del yoga y el Ayurveda, regrese a la autoarmonía y el amor propio.

Servicios por cada 7 noches:

Media pensión vegetariana
1x consulta con un médico ayurvédico para determinar su Dosha y establecer el plan de tratamiento y nutrición
2x diarias de yoga y meditación en grupo (por la mañana dinámico, por la tarde tranquilo)
Aplicaciones ayurvédicas:
Viajes hasta el 31/08/2025: 6x masajes ayurvédicos, 3x aplicación de aceite medicinal en la frente (45' cada uno), 3x masaje de cabeza indio (45' cada uno)
Viajes a partir del 01/09/2025 (reserva desde el 02/06/2025): 6x aplicación ayurvédica (5x 90' cada uno, 1x 30')

Oferta especial para estancias largas a partir de 12 noches: bono de 100€ para el spa y restaurante
Oferta especial para estancias largas a partir de 7 noches en habitación Chakra con vista piscina/lado mar: traslado desde/hasta el Aeropuerto Internacional de Goa (GOX o GOI) incluido
agua y bebidas calientes disponibles todo el día
entretenimiento nocturno según programación (p. ej., cantar Kirtan, meditaciones, música, noches de cine, cantos)
uso de piscinas exteriores
Wi-Fi

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones para un tratamiento de Ayurveda.

Mejor precio garantizado

Le garantizamos el mejor precio. ¿Ha encontrado una oferta más barata en otro sitio? Le devolvemos la diferencia.

Cancelación gratuita

Tarifa flexible y cancelación o cambio de reserva de este viaje sin cargo hasta 14 días antes de la llegada.

7 noches, Habitación doble, Media pensión

La capacidad de manejar emociones como la ira, el miedo, la culpa, el dolor, la vergüenza, los celos, etc., puede facilitarnos vivir una vida más plena. Nuestro "presente" puede ser más agradable y digno de ser vivido. Embárquese en un viaje hacia su yo profundo con sesiones privadas de meditación y respiración, terapia de yoga (integración de principios yóguicos y psicoterapéuticos para manejar problemas cotidianos), sesiones de terapia individual y yoga y meditación en grupo, en la armonía de un exuberante paraíso tropical.

Servicios por cada 7 noches:

Media pensión vegetariana
Consulta inicial y final con el médico de Ayurveda para establecer el plan de tratamiento
4x sesión de terapia
4x terapia de yoga privada (60' cada una)
4x meditación privada y pranayama
6x yoga y meditación (grupo)

Oferta especial para estancias largas a partir de 12 noches: bono de 100€ para el spa y restaurante
Oferta especial para estancias largas a partir de 7 noches en habitación Chakra con vista piscina/lado mar: traslado desde/hasta el Aeropuerto Internacional de Goa (GOX o GOI) incluido
agua y bebidas calientes disponibles todo el día
entretenimiento nocturno según programación (p. ej., cantar Kirtan, meditaciones, música, noches de cine, cantos)
uso de piscinas exteriores
Wi-Fi

Estrés / agotamiento

Mejor precio garantizado

Le garantizamos el mejor precio. ¿Ha encontrado una oferta más barata en otro sitio? Le devolvemos la diferencia.

Cancelación gratuita

Tarifa flexible y cancelación o cambio de reserva de este viaje sin cargo hasta 14 días antes de la llegada.

Directamente en la playa de Mandrem en Goa, entre jardines verdes y el azul del Mar Arábigo, se encuentra el Retiro Nalanda. "Nalanda" es una palabra del antiguo indio que significa "dador de conocimiento". Aquí se valora la espiritualidad y un estilo de vida saludable y holístico, transmitiendo las enseñanzas del yoga y Ayurveda. Los huéspedes encontrarán un lugar de reflexión y atención plena.

El pueblo costero de Mandrem se encuentra en la costa oeste media de la India, en el estado de Goa. Debido al clima y al ritmo de vida armonioso, caracterizado por el equilibrio y la tranquilidad, la región es ideal para sesiones de yoga relajantes y tratamientos de Ayurveda. Aquellos en busca de descanso encontrarán aquí un lugar pacífico que invita a la introspección.

La Chia Lounge se encuentra en la playa y ofrece una hermosa vista al mar. Aquí se sirven diariamente platos vegetarianos frescos del buffet y a la carta. Los huéspedes de Ayurveda reciben comidas adecuadas a su dosha según la recomendación del médico de Ayurveda. Ensaladas, jugos y batidos. Comida vegana, sin gluten y sin lactosa disponible bajo petición.

4 Yoga Shalas, 3 de ellas con vistas al mar, ofreciendo vistas al mar o al jardín, y 1 Shala en el interior con vistas a las verdes colinas y bosques. Aproximadamente 10 profesores de yoga experimentados y cualificados le guiarán a través de los cursos, ofreciendo diferentes estilos como Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga, Yoga Nidra y meditaciones. Tanto principiantes como avanzados son bienvenidos en todos los cursos. Clase privada de yoga de pago (aprox. 30€/hora), a pagar en el lugar.

En los 3 salones de tratamiento situados en el lado del mar del centro de spa, será atendido y cuidado por 2 médicos de Ayurveda y aproximadamente 6 terapeutas. Durante la consulta inicial, se determina su Dosha, y el médico de Ayurveda establece las aplicaciones de Ayurveda y un plan de tratamiento y dieta individual. Se ofrecen aplicaciones ayurvédicas, así como holísticas (p. ej., masaje tailandés y Shiatsu) y terapéuticas (p. ej., hipnoterapia y Reiki).

2 piscinas exteriores, una en el lado del mar y otra en el interior, con tumbonas para relajarse. El mar, con su extensa playa de arena a solo unos minutos a pie, es ideal para largos paseos. Varias opciones de excursiones (de pago) están disponibles en y alrededor de Goa, por ejemplo, una visita al parque nacional Mahavir, rico en especies (aprox. 91 km) o al templo de Nangeshi (aprox. 56 km), uno de los centros de peregrinación más famosos. Entretenimiento nocturno según disponibilidad, por ejemplo, Kirtan/canto, cursos de cocina/mandala, música en vivo.

AEROPUERTOS más cercanos
Goa Mopa Airport (GOX): (aprox. 31 km / 47 minutos)
Traslado ida y vuelta de pago por coche 90 €

Goa International Airport (GOI): (aprox. 61 km / 97 minutos)
Traslado ida y vuelta de pago por coche 90 €

Establecimiento para no fumadores.

No se permiten perros.

¿Quiere viajar con sus hijos? Estaremos encantados de comprobar disponibilidad y precios. Simplemente indique en el campo de comentarios, junto con su solicitud de viaje concreta, la edad de los niños en el momento del viaje.

43 habitaciones en estilo goanés-portugués, distribuidas en 6 edificios con vistas al mar o al río (interior). 10 habitaciones estándar con vista al jardín (aprox. 32-40 m²) y 6 habitaciones Chakra con vista a la piscina (aprox. 45 m²) en el lado del mar. A 100 metros, en una zona verde cerca del río, se encuentran 12 habitaciones estándar interiores (aprox. 32-40 m²), 7 habitaciones Chakra interiores (aprox. 45 m²) y 6 apartamentos interiores.

Todas están equipadas con bañera o ducha/WC, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, set de café/té, caja fuerte, secador de pelo, Wi-Fi. Dependiendo de la ubicación, a 1-2 minutos a pie del mar. Plancha disponible bajo petición. Habitaciones Chakra con área de estar separada, vista al jardín o a la piscina. Apartamentos interiores con cocina americana, área de estar separada, balcón adicional. 2 suites Royal disponibles bajo petición. Las habitaciones están deliberadamente libres de TV. Las SGL son DBL para uso individual.

Goa International Airport (GOI)

Goa Mopa Airport (GOX)