Excelente 4,7/5,0

10 Evaluaciones de nuestros clientes

Excelente 4,7/5,0

Shanti-Som Wellbeing Retreat

Semana de yoga y desintoxicación en Andalucía

Pequeño resort muy acogedor en el centro de un parque natural con el lujo de un hotel-boutique. Semanas detox y de yoga para principiantes y expertos.

Característica más popular del hotel

  • Wifi gratuito
  • Piscina
  • En la montaña
  • Ideal para viajar solo
  • Adults only
  • En la naturaleza
  • Sauna
  • Gimnasio
  • Excursiones guiadas

Programas y estancias al mejor precio garantizado

Días de plenitud

desde 3 noches, Habitación doble, Media pensión

600 €

  • Media pensión (desayuno y comida o cena)

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

Ver todos los descuentos

Código de reserva por teléfono: I54P1

Personalizar la estancia

Semana de yoga deluxe

desde 3 noches, Habitación doble, Pensión completa

861 €

Si es un principiante, avanzado o experto en yoga, este programa es para cualquier persona que quiera escapar del estrés diario por unos días y encontrar a sí mismos. Cada 4 días (3 noches) / 6 días (5 noches) / 8 días (7 noches) / 11 días (10 noches):

  • 2/4/6/9x pensión completa saludable, agua ilimitada en el restaurante
  • 1/1/1/1x cena de bienvenida el día de la llegada
  • 1/1/1/1x desayuno el día de la salida
  • 1/1/1/1x bebida de bienvenida
  • 4/8/12/16x yoga en grupo (aprox. 75' cada uno), como Hatha o Vinyasa
  • 1/3/5/6x meditación en el grupo (a aprox. 45')
  • 1/1/1/2x tratamiento de spa a su elección (aprox. 60')
  • 0/0/0/1x caminata guiada (aprox. 1-2 horas)

A partir de 5 noches también está incluido:

  • 1x botella de vino de la casa/habitación por estancia

Días extras bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Asegurado como paquete turístico con protección de insolvencia y certificado de seguridad
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54P2

Personalizar la estancia

Pilates

desde 3 noches, Habitación doble, Pensión completa

1.069 €

Pilates corrige los hábitos posturales incorrectos, mejora la postura, la coordinación de los movimientos, el equilibrio y la flexibilidad de los músculos.

Cada 4 días (3 noches) / 6 días (5 noches) / 8 días (7 noches) / 11 días (10 noches):

  • 2/4/6/9x pensión completa saludable, agua ilimitada en el restaurante
  • 1/1/1x cena de bienvenida el día de la llegada
  • 1/1/1/1x desayuno el día de la salida
  • 2/3/4/6x pilates individual o en grupo
  • 0/1/2/2x pilates reformer
  • 2/2/3/4x yoga en grupo (aprox. 75')
  • 1/1/1/1x caminata guiada (aprox. 1-2 horas)
  • 1/1/1/1x peeling corporal (aprox. 30')
  • 0/1/1/2x tratamiento de spa a su elección (aprox. 60')

Días extras bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Asegurado como paquete turístico con protección de insolvencia y certificado de seguridad
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54P5

Personalizar la estancia

Reboost Your Body & Soul

desde 3 noches, Habitación doble, Pensión completa

1.117 €

Cada 3/6 noches:

  • 2/5x pensión completa saludable detox (elección del menú)
  • 1/1x cena de bienvenida el día de la llegada
  • 1/1x bebida de bienvenida
  • 2/3x yoga en grupo
  • 2/4x meditación en grupo
  • 1/2x pilates en grupo
  • 1/1x Coaching en grupo (aprox. 60')
  • 1/1x, Reiki o masaje de Ayurveda (aprox. 60' - Avisar antes de la llegada)

Adicionalmente incluido a partir de 6 noches:

  • 1x senderismo con guía (aprox. 1 - 2 horas)
  • 1x aplicación de spa a elegir (de 60 min.)

Días extras bajo petición.

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Asegurado como paquete turístico con protección de insolvencia y certificado de seguridad
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54PB

Personalizar la estancia

Relajación

desde 3 noches, Habitación doble, Pensión completa

1.168 €

Cada 4 días (3 noches) / 6 días (5 noches) / 8 días (7 noches) / 11 días (10 noches):

  •  2/4/6/9x pensión completa saludable, agua ilimitada en el restaurante
  • 1/1/1/1x cena de bienvenida el día de la llegada
  • 1/1/1/1x desayuno el día de la salida
  • 1/1/1/1x bebida de bienvenida
  • 1/1/1/1x sesión introductoria
  • 1/1/1/1x retreat coaching (aprox. 60')
  • 2/4/6/9x yoga en grupo (aprox. 75')
  • 2/4/6/9x meditación en el grupo (aprox. 45')
  • 1/1/1/2x caminata guiada (aprox. 1 -2 horas)
  • 1/1/1/2x Reiki o masaje ayurvédico (aprox. 60 ' - Avisar antes de la llegada)
  • 0/1/1/1x peeling corporal (30')
  • 1/1/1/1x guía en el retiro

More inclusive a partir de 10 noches:

  • 1x tratamiento spa a su elección (60')

Días extras bajo petición.

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54P9

Personalizar la estancia

Detox & ayuno Mejor vendido n° 2

desde 3 noches, Habitación doble, Comidas según programa

1.173 €

Desarrollado por nutricionistas con gran experiencia, el programa de detox es el comienzo ideal para una vida más saludable. El proceso de limpieza del cuerpo es apoyado por el yoga relajante. La pérdida media de peso es de 3 kg.

Cada 4 días (3 noches) / 6 días (5 noches) / 8 días (7 noches) / 11 días (10 noches):

  • 3/5/7/10x comidas de ayuno (zumos frescos, caldo), agua ilimitada en el restaurante
  • 1/1/1/1x cena de bienvenida detox como parte de la pensión completa
  • 1/1/1/1x bebida de bienvenida
  • 0/1/1/1x control de salud
  • 2/4/6/9x yoga en grupo (aprox. 75')
  • 2/3/4/6x meditación en grupo (aprox. 45')
  • 1/1/1/1x paquete de inicio detox por ejemplo, con enemas, cepillo para el cuerpo, vaselina, limpiador de lengua, diario y bolígrafo
  • 1/1/1/1x guía detox para antes/después del viaje
  • 2/2/2/3x baño detox para pies
  • 1/1/1/2x exfoliante corporal desintoxicante (aprox. 30')
  • 0/0/0/1x masaje de tejido profundo (aprox. 60')
  • Asesoramiento nutricional durante la estancia

Incluido a partir de 10 noches:

  • 1x masaje de tejido profundo (aprox. 60 min.)

Días extras bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54P3

Personalizar la estancia

Fitness intensivo

desde 3 noches, Habitación doble, Pensión completa

1.271 €

Cada 4 días (3 noches) / 6 días (5 noches) / 8 días (7 noches) / 11 días (10 noches):

  • 2/4/6/9x pensión completa saludable, agua ilimitada en el restaurante
  • 1/1/1/1x cena de bienvenida el día de la llegada
  • 1/1/1/1x desayuno el día de la salida
  • 1/1/1/1x snack saludable diario
  • 1/1/1/1x bebida de bienvenida
  • 1/1/1/1x consulta deportiva (aprox. 30')
  • 0/1/1/1x consulta de salud
  • 2/4/6/9x yoga en grupo (aprox. 75')
  • 2/4/6/9x meditación en grupo (aprox. 45')
  • 2/4/6/9x entrenamiento físico individual o en grupo
  • 1/1/1/1x TRX-Training con Powerplate
  • 1/2/3/5x caminata guiada (aprox. 1-2 horas cada una)
  • 1/2/4/6x pilates individual o en grupo
  • 1/0/0/0x peeling corporal (aprox. 30')
  • 1/1/1/1x masaje del tejido profundo (aprox. 60')

La dieta individual de pensión completa del programa de pérdida de peso, incluyendo la consulta nutricional, se puede reservar bajo petición y con coste adicional.

Días extras bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Asegurado como paquete turístico con protección de insolvencia y certificado de seguridad
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Recomendado para las siguientes indicaciones

Adelgazar y pérdida de peso

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54P6

Personalizar la estancia

Pérdida de peso Mejor vendido n° 1

desde 5 noches, Habitación doble, Pensión completa

1.988 €

La mejor manera de lograr una pérdida de peso efectiva depende de su estilo de vida, edad y físico. Utilice la estancia para encontrar el camino de vuelta a una dieta saludable.

Cada 6 días (5 noches) / 8 días (7 noches) / 11 días (10 noches):

  • 5/7/10x pensión completa según dieta prescrita incl. agua ilimitada en el restaurante
  • 1/1/1x cena de bienvenida el día de llegada en régimen de pensión completa
  • 1/1/1x examen médico
  • 1/2/2x consulta individual con el nutricionista (aprox. 30')
  • 1/1/1x consulta deportiva (30 min.)
  • 1/1/1x plan de salud individual
  • 2/2/3x caminatas guiadas (aprox. 1-2 horas)
  • 4/6/9x entrenamiento físico individual o en grupo (aprox. 60 min.)
  • 0/1/1x peeling corporal (aprox. 30')
  • 1/2/3x LGP masaje anticelulítico (aprox. 60')
  • 1/1/1x tratamiento de spa a su elección (aprox. 60')
  • 4/6x/9x yoga en el grupo (aprox. 75''), como Hatha o Vinyasa
  • 1/2/3x meditación en grupo (aprox.45')

Días extras bajo petición

Adicionalmente incluido para los clientes SpaDreams

  • Bebida de bienvenida
  • Uso de los baños de vapor, sauna, gimanasio y piscina exterior
  • Uso de albornoz
  • Por estancia un zumo fresco de despedida  Detox o pérdida de peso
  • WI-Fi en el vestíbulo, restaurante y patio
  • Asegurado como paquete turístico con protección de insolvencia y certificado de seguridad
  • Cambio y cancelación de reserva gratuito hasta 14 días antes de la llegada con Flex Plus
  • Para todos los detalles, ver Tarifa Flex Plus

Recomendado para las siguientes indicaciones

Adelgazar y pérdida de peso

Hemos calculado las siguientes ventajas en el precio para usted

  • 660 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 462 € descuento especial por habitación, una vez por estancia
  • 396 € descuento especial por habitación, una vez por estancia

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Código de reserva por teléfono: I54P4

Personalizar la estancia

Shanti-Som Wellbeing Retreat en detalle

HD Premium

Habitación Premium (25 m²) con balcón o terraza, vistas al bosque y las montañas. La habitación tiene una ducha / WC, TV con satélite, ventilador de techo, aire acondicionado, secador de pelo y caja fuerte.

Wi-Fi

aire acondicionado

caja fuerte

secador de pelo

Código de habitación para la reserva por teléfono: I54D1

HI=HD Premium

Habitación Premium (25 m²) con balcón o terraza, vistas al bosque y las montañas. La habitación tiene una ducha / WC, TV con satélite, ventilador de techo, aire acondicionado, secador de pelo y caja fuerte.

Wi-Fi

aire acondicionado

caja fuerte

secador de pelo

Código de habitación para la reserva por teléfono: I54E1

Suite Junior

Suite Junior (50 m²) con terraza grande, vistas al jardín botánico con 3 lagunas. La habitación tiene una ducha / WC, TV con satélite, ventilador de techo, aire acondicionado, secador de pelo y caja fuerte.

Wi-Fi

aire acondicionado

caja fuerte

secador de pelo

Código de habitación para la reserva por teléfono: I54S2

Alimentación y disfrutar

En el "Samsara" se sirven platos de inspiración asiática, que reciben una nota muy especial por el uso de ingredientes locales. Desayuno buffet, almuerzo y cena a elección. Se sirven platos especiales al reservar un programa. Un área al aire libre está disponible por temporadas, ofreciendo una vista inolvidable del parque natural adyacente. Bajo petición platos vegetarianos, veganos, sin lactosa y sin gluten. Para los que viajan solos posibilidad de compartir mesa con otros clientes que también viajan solos.

Bienestar y Spa

En verano puede relajarse en la piscina exterior (climatizada, aprox. 3,5 x 12 m). Zona de Spa (aprox. 275 m2, diariamente 10-18 h) con sauna, baño de vapor y gimnasio con entrenador personal (aprox. 58 €/h). El resort se centra en programas especiales de yoga, desintoxicación y pérdida de peso para una mejora a largo plazo de la calidad de vida. Expertos con muchos años de experiencia le apoyan con pasión en la consecución de sus objetivos personales. Terapeutas experimentados lo miman con tejido conectivo, piedras calientes, adelgazamiento, masajes ayurvédicos o de relajación, compresas, peelings, tratamientos faciales, manicuras y pedicuras.

Llegada

Transfiera a Flgh. AGP (aprox. 50 km) aprox. 140 €/coche (1-4 pers., ida y vuelta), reserva a través de Fit, pago in situ. Alternativamente, Fit recomienda un coche de alquiler.

AEROPUERTOS más cercanos
Málaga Airport (AGP) : (aprox. 42 km / 38 minutos)

Información adicional

No está permitida la entrada a niños menores de 16 años. Animales de compañía: No permitidos. Habilidades en Inglés son recomendadas

Si quiere reservar tratamientos adicionales, recomendamos que se haga al menos con una semana de antelación antes de la llegada. 



Es bueno saber

Los  profesores de yoga están entrenados en Vinyasa y Hatha Yoga. Los cursos son adecuados tanto para principiantes como para avanzados. Los talleres sobre las raíces y los orígenes del yoga te permitirán adentrarte aún más en este mundo. También hay meditaciones guiadas disponibles. Numerosos y bien conocidos profesores de yoga son invitados en el Shanti-Som una y otra vez. También se ofrecen clases de yoga en grupos, clases privadas de yoga y meditaciones guiadas.

Servicios del hotel

  • En la montaña
  • Pilates
  • Régimen dietético

Evaluaciones de los clientes

Excelente 4,7 / 5,0
100% lo recomendarían
Hotel
Servicio
Aplicaciones
Tipo de pensión
Zona de bienestar
10 Evaluaciones de clientes reales Con nosotros, sólo los clientes que viajan pueden dar una calificación.
  • Coreen L.
    de Alemania

    «Vacaciones de bienestar / yoga» opinión original (traducida automáticamente)

    Personal muy amable y cálido, un lugar de descanso, puede estar solo, pero solo para viajeros en solitario, máx. Apto para parejas. mostrar más

    • Hotel en general
      Todo lo mejor, limpio, etc.
    • Servicio y amabilidad en el hotel
      Todo genial! Gran clase
    • Alimentos y gastronomía
      Gran sabor, pocas opciones, todo recién preparado, muy saludable, buenas presentaciones.
    • Zona de Spa, curas y piscina
      Ambiente muy agradable, pero nada especial, aplicaciones geniales, mi sensación de relajación es excelente.
    • Aplicaciones y programas
      El mejor valor recreativo en 8 días que he logrado, gran sensación de salud, amabilidad muy notable, así como calidad y competencia.

    mostrar menos

    • diciembre de 2019
    • 4 - 8 días
    • En solitario
    • de 40 hasta 49 años
  • Luisella C.
    de Suiza

    «Maravilloso» opinión original (traducida automáticamente)

    El hotel boutique Shanti Som ofrece entrenadores y terapeutas profesionales y un paisaje fantástico en el bosque. Me sentí mimado por el personal, incluso organizaron una celebración para mi cumpleaños y volví lleno de energía y positividad. Recomiendo encarecidamente este hotel incluso durante unos días para desconectarse de la rutina diaria y tener algo de tiempo para usted. mostrar más

    • Hotel en general
      Hotel boutique con 14 habitaciones en un entorno maravilloso. Mi habitación era grande y llena de luz. Hubiera agregado un minibar en la habitación especialmente para el verano, solo para enfriar la botella de agua.
    • Servicio y amabilidad en el hotel
      Personal amable y amigable, muy atento a sus necesidades.
    • Alimentos y gastronomía
      La presentación de la comida siempre fue muy agradable. La tendencia es oriental y, a veces, hubiera preferido un sabor más simple (por ejemplo, menos ingredientes en una ensalada griega simple), pero en general era sabroso, especialmente los postres.
    • Zona de Spa, curas y piscina
      La piscina era muy bonita, limpia y relajante. No probé el spa.
    • Aplicaciones y programas
      Formadores profesionales y terapeuta. Realmente te hacen sentir único y se ocuparon de tus necesidades personales. Realmente disfruté los tratamientos y entrenamientos.

    mostrar menos

    • septiembre de 2019
    • 4 - 8 días
    • En solitario
    • de 40 hasta 49 años
  • Sabine H.
    de Alemania

    «Una experiencia extraordinariamente bella.» opinión original (traducida automáticamente)

    extremadamente relajante buena instalación mostrar más

    • Hotel en general
      ubicación aislada remota decoración de buen gusto moderno y limpio
    • Servicio y amabilidad en el hotel
      personal muy amable dirección personal un ambiente positivo
    • Alimentos y gastronomía
      muy, comida deliciosa y saludable asiático, inspirado en la india muy variado
    • Zona de Spa, curas y piscina
      Piscina agradablemente templada, tranquila y limpia Spabereich atractivo equipado
    • Aplicaciones y programas
      Muy buenas clases de yoga y meditación en un bello entorno. Los entrenadores prestan atención a la correcta ejecución.

    mostrar menos

    • septiembre de 2019
    • 4 - 8 días
    • En solitario
    • de 50 hasta 59 años
  • Susanne U.
    de Alemania

    «Las vacaciones en Shanti-Som cumplieron plenamente todas mis expectativas.» Evaluación original

    Fantásticas vacaciones, ambiente maravilloso, factor de recuperación del 100% mostrar más

    • Hotel en general
      Habitaciones limpias (poco espacio en el armario), una decoración preciosa, excelente ubicación, un entorno maravilloso, el sonido constante de la música era un poco molesto
    • Servicio y amabilidad en el hotel
      Muy buen servicio y muy amable, personal cortés muy servicial
    • Alimentos y gastronomía
      Sabroso, consciente de las calorías, variado, atractivo y saludable
    • Zona de Spa, curas y piscina
      Limpio, bellamente diseñado, adecuado, terraza de yoga es increíble
    • Aplicaciones y programas
      El personal muy amable y conocedor de Pilates y Yoga hace de las aplicaciones una experiencia

    mostrar menos

    • mayo de 2018
    • 4 - 8 días
    • Con amigos
    • de 40 hasta 49 años
  • Anja B.
    de Alemania

    «Maravillosamente relajante en un ambiente muy atractivo» Evaluación original

    Hotel y ambiente de muy buen gusto, personal amable y orientado a los servicios, buena comida, gran oferta de bienestar y retiro, ubicación indescriptiblemente fantástica. ¡El mejor lugar para relajarse! mostrar más

    • Hotel en general
      El vestíbulo es tan agradable que incluso puede leer, navegar y socializar. La habitación estaba limpia y era agradable, estaba muy bien amueblada, el baño era fantástico, el balcón era súper bonito. El hotel está muy bien decorado con un estilo balinés, donde la mente puede relajarse. Gran atmósfera!
    • Servicio y amabilidad en el hotel
      Cordialidad, servicio rápido y sin complicaciones
    • Alimentos y gastronomía
      Creaciones muy sabrosas, comida balanceada, delicioso desayuno. Restaurante muy bien decorado
    • Zona de Spa, curas y piscina
      Ambiente y limpieza superior. Tuve 2 masajes (incluido Ayurveda) y quedé profundamente relajado. Agradable zona de piscina pequeña. Lamentablemente, tuve que ir a la recepción para pedir una bebida y no pude renunciar a la tumbona.
    • Aplicaciones y programas
      Programa de yoga: buenos programas, profesionales, locales, materiales, limpieza. Las repeticiones de los ejercicios conseguían hacerme sentir muy bien y calmarme mentalmente.

    mostrar menos

    • abril de 2018
    • 4 - 8 días
    • En solitario
    • de 40 hasta 49 años

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