Retiro de Yoga en Cabo Verde

El hotel Dunas de Sal es conocido por su atmósfera relajante, que propicia experiencias tranquilizadoras y revitalizantes. Para intensificar esta sensación de bienestar, se ofrecen diferentes programas de yoga y una variedad de actividades. Descubra este nuevo destino, encuentre una profunda paz y disfrute de esta experiencia envolvente para su cuerpo y alma.

La isla de Sal se encuentra en el archipiélago de las islas de Barlavento. Con una superficie de aproximadamente 216 km², es la isla más pequeña del país, pero a pesar de su tamaño, con su rica historia, su diversa fauna y flora y sus aguas de mar turquesa y agradablemente templadas, es un destino único para visitantes de todo el mundo. El hotel está ubicado en Santa María, a unos 18 km del Aeropuerto Internacional de Sal, y a 300 m de una extensa y amplia playa de arena.

La experiencia gastronómica en el restaurante Salt & Pepper comienza con un desayuno buffet que incluye una selección de panadería local casera, así como una variedad de cereales. También se ofrecen diversas frutas, ensaladas, yogur, leche y jugos de frutas. El desayuno incluye platos calientes. Además, el buffet ofrece varios extras, como miel de flores y sirope de caña de producción local, frutas secas y confitadas, mantequilla y mermeladas. Si necesita seguir una dieta específica, infórmenos con antelación (preferiblemente 48 horas) para prepararle un desayuno adecuado. Opción de media pensión o pensión completa vegetariana disponible.

Marta Matos ha estudiado y practicado con profesores de yoga internacionalmente reconocidos como Denise Payne, Les Leventhal, Cynthia Joanne, Mahesh y Vari Morales. Lleva más de 8 años estudiando, practicando y enseñando yoga, y obtuvo su certificación de profesora de Hatha y Ashtanga Yoga en 2012 en Rishikesh, India, por la Asociación India de Yoga y Meditación, y su certificación de 200 horas en Baptiste Yoga, Power Yoga en abril de 2018 por el Proyecto de Yoga de África en Kenia.

Marta utiliza su conocimiento y habilidades para atender las necesidades individuales de cada estudiante en el contexto de una clase o entrenamiento grupal. Su profunda pasión por el yoga impregna cada aspecto de su vida. Su enseñanza está llena de compasión y un deseo auténtico de ayudar a los estudiantes a descubrir su propio potencial ilimitado.

La isla de Sal es uno de los destinos turísticos más importantes de Cabo Verde, con sus largas y amplias playas bordeadas de resorts. En la ciudad, encontrará restaurantes y bares al aire libre con música en vivo. La Casa de la Balanza en el antiguo puerto recuerda que la isla fue una vez un centro de comercio de sal. En las claras aguas de la isla habitan rayas y tortugas marinas.