Formación de Profesores de Yoga - Yoga Vidya

Alejados de las distracciones de la vida diaria, en estas semanas aprenderá más sobre su propia práctica de yoga que lo que podría en varios años. Obtendrá un profundo entendimiento de la filosofía del yoga y adquirirá conocimientos teóricos en conferencias y talleres. Incluso si no desea trabajar como profesor/a de yoga, esta formación es beneficiosa, ya que experimentará el yoga y a sí mismo de manera intensa y profunda. La teoría y práctica sólidas le capacitarán para impartir cursos para diferentes niveles y requisitos. Los profesores experimentados comparten su conocimiento y experiencias con corazón y entendimiento.

Temas en resumen

1. Introducción - Filosofía y objetivo del yoga
2. Hatha Yoga en general
3. Tantra y Kundalini Yoga - Yoga de la energía
4. Raja Yoga - Entrenamiento mental y meditación
5. Karma Yoga
6. Bhakti Yoga - Establecer contacto con lo divino
7. Jnana Yoga - El yoga del conocimiento
8. Metodología de enseñanza del yoga

Filosofía

En el ashram en el bosque de Teutoburg, la espiritualidad, el yoga y la meditación se viven y transmiten según la tradición hindú. No hay servicio diario de habitaciones. Comedor con autoservicio. El personal y los huéspedes viven sin fumar ni beber alcohol. Un aspecto importante del yoga es el trato consciente con la naturaleza y todos los seres vivos. Por ello, la alimentación es vegana. En todo el hotel existe una interacción activa y cooperativa, y el personal está dedicado y con amor a su disposición.

La región de Horn-Bad Meinberg es conocida como el "jardín curativo de Europa Central". La alta concentración de balnearios, fuentes curativas, turba y lugares de poder, p. ej., las Externsteine, es única. Durante siglos, las personas conscientes de la salud han buscado curación, paz, experiencia espiritual y acceso a su interior en esta región.

Una de las mayores cocinas orgánicas veganas de Alemania. A las 11 h y a las 18 h, se ofrece un buffet completo vegano (almuerzo y cena). Durante todo el día, también están disponibles agua y té. Por la mañana, hay una selección de frutas. Para los platos caseros se utilizan alimentos biológicos frescos. Yoga Vidya da gran importancia a los productos de temporada y sostenibles y apoya a los agricultores y socios locales. 2 salones de comedor grandes y 7 más pequeños. Para preguntas sobre alérgenos, hay una lista con información para alérgicos en el buffet.

Hatha
Kundalini
Tradicional
Estilo Yoga Vidya / Sivananda

Nivel de yoga

Para principiantes (con primeras experiencias de yoga)
Para practicantes avanzados
Para profesionales

Rincón de lectura, terraza solarium, marcha nórdica, senderismo y ciclismo en los maravillosos parques y bosques idílicos de los alrededores. Los Externsteine, el monumento de Hermann, pintorescos cascos antiguos, castillos e iglesias, p. ej., en Hameln o Paderborn, invitan a realizar excursiones. Piscina de ocio y zona de saunas en Aqualip en Detmold (aprox. 11 km) y en verano, con buen tiempo, piscina al aire libre en Bad Meinberg/Vahlhausen (aprox. 2 km).