Monasterio Orvieto

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Durante las vacaciones de yoga, practicará diariamente posturas de pie, sentado, inversión y relajación. Los típicos accesorios del método Iyengar como bloques, cinturones, cojines, pesas o sillas permiten a los estudiantes de diferentes niveles practicar de manera segura y correcta. Cada estudiante trabajará de acuerdo a sus propias habilidades bajo instrucciones precisas. Puede establecer una base sólida para su práctica personal. Los cursos son adecuados tanto para principiantes como para avanzados.

Orvieto, de origen etrusco, es una de las ciudades colina más impresionantes e inolvidables de Italia. A menos de 90 minutos de Roma, Orvieto se alza majestuosamente sobre un cerro de roca volcánica (tufo) y domina la llanura de Umbría. La ciudad es famosa por su catedral (arquitectura gótica y románica) y el Pozzo di San Patrizio, una obra maestra arquitectónica con dos rampas espirales separadas, diseñadas como una doble hélice y iluminadas por 70 ventanas. La encantadora y animada ciudad antigua de Orvieto es ideal para ir de compras y pasear, así como para disfrutar de un café o aperitivo en uno de sus numerosos bares. No es necesario un coche: Orvieto es una ciudad pequeña que se puede recorrer fácilmente a pie.

Después de la clase matutina, disfrutará de un extenso brunch en compañía del grupo cerca del monasterio. Participará en tres cenas en grupo en restaurantes seleccionados. La comida es vegetariana, de temporada y preparada de manera auténtica umbra. Por favor, avísenos si necesita una dieta especial.

Karin Montali nació y creció en Hamburgo. Recibió su certificado de profesora de yoga Iyengar en 2001 por la Asociación de Yoga Iyengar del Reino Unido (IYA UK). Desde 2002, imparte clases de yoga en Italia y por toda Europa. Entre sus alumnos entusiastas se encuentran personas de todo el mundo. En 2004, Karin tuvo la oportunidad única de practicar directamente con la familia Iyengar en Puna, India. Continúa su formación participando en cursos con destacados profesores senior de yoga Iyengar.

En un día de este retiro no se realizarán clases de yoga ni brunch, para ofrecerle la oportunidad de explorar Orvieto y sus alrededores. Entre las clases de yoga, se puede reservar un masaje en el monasterio previa cita.