Kathrin Milbury et al.
septiembre 2015
Rehabilitación de cáncer
Yoga individual
El Centro Oncológico MD Anderson de la Universidad de Texas probó la viabilidad y eficacia del Vivekananda Yoga, una tradición de yoga que lleva el nombre de un monje hindú, en pacientes con cáncer de pulmón avanzado y sus familiares cuidadores.
El estudio por parejas evaluó la fatiga, los trastornos del sueño, la angustia psicológica, la calidad de vida en general, la espiritualidad y la cercanía relacional de las 15 parejas.
Los pacientes con cáncer de pulmón sometidos a radioterapia participaron en un programa de Vivekananda Yoga de 15 sesiones junto con sus cuidadores, de las que completaron una media de diez sesiones.
El 95,5% de los nueve sujetos que completaron el programa describieron la terapia como beneficiosa, la salud mental de los pacientes mostró un aumento significativo y los trastornos del sueño de los cuidadores una disminución.
Así pues, el Vivekananda Yoga parece ser un tratamiento seguro, factible y subjetivamente útil para los pacientes con cáncer de pulmón y sus cuidadores.
Salud mental
Yoga individual
Sudha Prathikanti et al.
marzo 2017
El estudio demuestra que el Hatha yoga reduce en mayor medida la gravedad de la depresión leve a moderada y, por tanto, es eficaz.
Dolores de espalda
Tratamiento de espalda
N Hartfiel et al.
diciembre 2012
El estudio demuestra que el yoga reduce el estrés y el dolor de espalda en el lugar de trabajo y aumenta la productividad.
Arlene A Schmid et al.
octubre 2014
El estudio demuestra que el yoga mejora la función física tras un ictus y puede utilizarse como terapia complementaria.