Encuentre la relajación a través del yoga y manténgase en forma mediante entrenamiento certificado para todos los niveles y edades. Las sesiones con Kathrin tienen lugar en la playa o en la azotea del hotel boutique Hotelito del Cotillo. Las excursiones al volcán y al desierto permiten conocer la belleza de la isla canaria. Sumérjase en la vida de la isla con un lugareño.
Además de las sesiones de yoga por la mañana o al atardecer, hay un total de 6 horas de entrenamiento certificado. El curso con Kathrin no sólo le proporciona ejercicios que puede hacer en casa, al aire libre e independientemente de los gimnasios de todo el mundo, sino que también le pone en forma y le motiva. Se centra en la interacción de los grupos musculares del cuerpo, la estabilidad y el equilibrio, y es adecuado para todos los niveles de fitness y edades.
La gran playa de El Cotillo, así como los "Lagos", las calas del pueblo se encuentran entre las playas más bellas de Fuerteventura y de las islas Canarias. En la gran playa puede ver a los surfistas surfear o probar usted mismo con un curso de surf. El pueblo se originó como una aldea de pescadores y desde entonces ha ido añadiendo bares, cafés, restaurantes y pequeñas tiendas de artesanía, joyería o accesorios para el surf, pero no ha perdido nada de su peculiaridad. Aquí se mezclan turistas, lugareños y recién llegados.
El movimiento ha desempeñado un papel importante en la vida de Kathrin Adrions desde que era pequeña. Entre otras cosas, la práctica de varios deportes desde la infancia hasta ahora la ha llevado a lo que hace hoy. Sus estudios en ciencias del deporte y sus posteriores estudios en prevención y gestión de la salud la han acercado a su deseo de compartir su pasión por el movimiento con los demás. Sin embargo, no sólo la actividad física en sí misma, sino también un estilo de vida sano y equilibrado en cuanto a la gestión del estrés, la relajación y la nutrición, desempeñan un papel importante en la vida y el trabajo. Se atrevió a dar el paso a ser autónoma con su empresa "Lesano" para transmitir y compartir su experiencia y pasión. Su objetivo es ayudar a los participantes a llevar una vida sana y equilibrada en el día a día. De este modo, se pueden prevenir los riesgos de enfermedad en una fase temprana y reforzar al mismo tiempo los recursos sanitarios. "No se trata de qué deporte practique o de lo bien que lo haga, sino de que disfrute con el ejercicio o incluso descubra una nueva pasión. La atención se centra en su propio bienestar y no en el rendimiento. Fíjese en qué y cuánto es bueno para usted".
Pasará sus vacaciones de yoga y fitness en un hermoso y personal hotel en El Cotillo, en la costa oeste de Fuerteventura. El Hotelito del Cotillo ofrece relajación y ambiente vacacional en una atmósfera encantadora. La atención al detalle y la cercanía al cliente se escriben aquí con mayúsculas. En la terraza de la azotea se puede disfrutar de una gran vista en un jacuzzi. Está a sólo unos minutos a pie del mar y a unos 5-10 minutos de las diversas e impresionantes playas y bahías de los alrededores. El hotel dispone de cuatro habitaciones dobles con cama de matrimonio, acogedoras y muy selectas, que también pueden utilizarse como habitaciones individuales. Cada una de las habitaciones tiene su propio baño con wc y ducha. El hotel dispone de Internet gratuito.
3 opiniones de los viajerosSólo los clientes que han viajado con nosotros pueden dejar una opinión
4.3 Destacado
100% de los clientes recomiendan este hotel
romana S.
noviembre de 2023
Solo | de 40 hasta 49 años | 12 - 16 días
Kathrin lo organizó todo a la perfección, el tiempo fue estupendo
Kerstin G.
abril de 2023
Solo | de 40 hasta 49 años | 4 - 8 días
El Cortillo fue un gran lugar para relajarse. Buen ambiente.
Ursula M.
marzo de 2023
Solo | de 50 hasta 59 años | 4 - 8 días
Justo lo que necesito.