Combinación de Ayurveda, yoga y medicina natural
Pequeño y personal, 3 médicos Ayurveda, 14 terapeutas
Certificado como Hospital Ayurveda
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Recuperación integral en medio de espiritualidad, lujo y calidez

Sumérjase en el mundo profundamente relajante y lujoso de uno de los “Top Ten Yoga Retreats”. Certificado como hospital de Ayurveda, el retiro ofrece una combinación de auténtica filosofía de Ayurveda y yoga junto con aplicaciones modernas de medicina natural en un ambiente exclusivo.

Características principales

Wifi gratuito
Climatizado
Piscina
Zona tranquila
Deluxe / Best Spa
Movilidad reducida
Accesible a personas mayores
Ideal para viajar solo
Apto para familias

Las mejores ofertas basadas en su selección

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Shreyas Retreat en detalle

Su retiro de Ayurveda, medicina natural y yoga

A unos 35 kilómetros de las puertas de Bangalore, le espera Shreyas Retreat, un refugio aislado que combina lujo y comunidad, atemporalidad y modernidad, así como placer y sostenibilidad. “Shreya” significa “la afortunada” - el retiro integra en 25 hectáreas los principios de Ayurveda, medicina natural y yoga, ofreciendo así un viaje completo de autodescubrimiento y regeneración. Su ubicación en el extremo sur de la meseta del Decán, a unos 900 metros de altura, asegura un clima agradable casi todo el año.

Ubicación y Clima

Bangalore se encuentra a unos 3.000 pies sobre el nivel del mar y ofrece un clima agradable durante todo el año. En los meses de verano de marzo a mayo, las temperaturas oscilan entre 22°C y 33°C. Aunque hay un breve pico de calor al mediodía, el exuberante verdor en Shreyas ayuda a suavizar el calor. La temporada de monzones dura de junio a septiembre y las temperaturas varían entre 20°C y 28°C. Aunque ocasionalmente puede llover durante el día, la mayor parte de las precipitaciones suelen caer en las tardes y noches. Entre diciembre y febrero, las temperaturas fluctúan entre 18°C y 28°C. Los días son soleados y agradables, con las temperaturas más bajas típicamente en las tardes y mañanas tempranas. Shreyas se convierte en un destino popular para muchos visitantes en invierno, especialmente debido a su clima suave y agradable. Cada estación tiene su propio encanto: la temporada de monzones ofrece un paisaje verde y fresco, ideal para tratamientos ayurvédicos, mientras que el verano se llena de árboles y flores en flor. En general, Shreyas ofrece un clima variado y tentador, lo que lo convierte en un destino ideal para todo el año.

Alimentación y disfrutar

El Shreyas le deleita con una exquisita cocina gourmet vegetariana, con ingredientes mayoritariamente de su propio jardín orgánico. La cocina Soulfood se basa en principios ayurvédicos, es desintoxicante y regeneradora, pero al mismo tiempo destaca la amplia gama de especialidades indias como platos del sur y norte de India, Tandoori y a la parrilla. Las comidas se disfrutan en comunidad en el comedor o en el jardín (a petición en la mesa de comunicación), y se ofrecen recomendaciones nutricionales para llevar a casa. Los platos varían según el plan de alimentación prescrito. También disponible vegano, sin lactosa, sin gluten, bajo en calorías, y crudo. El desayuno se puede disfrutar tanto continental como tradicionalmente indio. No se sirve alcohol.

Ayurveda, Medicina Natural y Bienestar

El equipo está compuesto por 3 médicos ayurvédicos, 2 médicos de medicina natural (1 médico disponible 24/7) y 14 terapeutas. En el Anaha SPA & Wellness Centre (aprox. 1.500 m²), con sauna, baño de vapor, y 4 salas de tratamiento ayurvédico y 5 salas de masajes, le esperan, en medio de una arquitectura vanguardista, aplicaciones de bienestar que combinan tratamientos ayurvédicos tradicionales y aplicaciones naturales modernas. Área de medicina natural para masajes subacuáticos, hidroterapia, acupresión, baños de asiento, fisioterapia, helioterapia, terapia de lodo y acupuntura. Áreas de descanso. Bar de jugos, Salón de belleza.

Yoga

Shreyas es considerado uno de los mejores retiros de yoga del mundo con su concepto integral de bienestar Ayurveda-yoga. Aquí, el yoga no es solo una práctica, sino un profundo viaje de auto-descubrimiento. En la sala de yoga de aprox. 160 m² y 5 espacios adicionales como pabellones de meditación, se ofrece yoga (Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa), Pranayama, Pratyahara (dominio sobre los sentidos), Yoga Nidra (relajación profunda), Chanting (canto), meditación y Mouna (silencio, paz interior) con 7 profesores de yoga cualificados y para todas las edades y niveles de experiencia. El yoga entrena fuerza, flexibilidad, resistencia y equilibrio y puede tener un impacto positivo en el sueño, metabolismo y presión arterial. Ideal para problemas de espalda, estrés, peso y metabolismo. También yoga para niños. Atención muy personalizada para logros, relajación, bienestar. Boutique de ropa de yoga, equipo y literatura.

Filosofía

"Athithi devo bhava" es la filosofía que define a Shreyas y significa "El huésped es Dios" en español. Es un lema indio que enfatiza la apreciación y hospitalidad hacia los huéspedes.

En Shreyas, esta filosofía se interioriza profundamente, ya que creemos que "todos los seres son esencialmente divinos" y que nuestras relaciones entre nosotros, especialmente con nuestros huéspedes, deberían reflejarlo. Nuestros huéspedes son atendidos con amor y una atención personal sin igual por un personal que practica yoga y se esfuerza por encarnar esta filosofía. Se anima a los empleados a servir a los huéspedes como parte de su disciplina espiritual y no solo como un trabajo o carrera; servir es diferente de ser sumiso, ya que el enfoque está en conectar con la divinidad inherente a cada huésped.

Equipo de Shreyas

Con un dedicado equipo de 80 personas, incluyendo médicos, profesores de yoga, terapeutas, cocineros y varios profesionales, Shreyas ofrece una experiencia íntima y enriquecedora debido a su limitada capacidad de huéspedes. El 75 % del equipo ha permanecido fiel a los huéspedes desde la fundación de Shreyas en 2004. Esta combinación de experiencia y dedicación hace de Shreyas un retiro único.

Kaveri Vanita Sevashrama Orfanato

Shreyas es un orgulloso patrocinador del orfanato Kaveri Vanita Sevashrama desde 2007. Actualmente, alrededor de 50 niños que asisten a diferentes niveles escolares viven en el orfanato. Con el apoyo de los huéspedes, Shreyas contribuye a financiar la educación de estos niños hasta que encuentran empleo. Varias jóvenes de KVS han completado con éxito su educación y ahora están empleadas en la ciudad. Como huésped, es bienvenido a participar en la cosecha de verduras, hierbas y frutas o en la preparación de comidas para el orfanato. Simplemente hable con el equipo en el lugar.

Tiempo libre

Gran piscina exterior (aprox. 6 x 25 m) con agua ozonizada y tumbonas, jacuzzi (calefactable). Gimnasio, biblioteca, anfiteatro, circuito de jogging, camino de masaje de reflexología, cricket y bolos, cine. Excursiones a templos o pueblos cercanos, a Bangalore o Mysore, visitas a templos, visita de proyectos locales de pago.

Llegada

Información adicional

Premios

Habitaciones del hotel

15 cottages elegantemente decorados se distribuyen en un extenso y cuidado jardín. Todos accesibles, con baño/ducha, aire acondicionado, ventilador de techo, set de café/té, escritorio, secador de pelo, caja fuerte, albornoz, zapatillas, teléfono, Wi-Fi. 4 Cottages junto a la piscina. 8 Cottages de jardín como lujosas estructuras de tienda sobre cimientos sólidos, con baños típicos del país semiabiertos y veranda. 2 Cottages Suite de jardín con dos cottages conectados y veranda semiabierta. 1 Cottage de tres habitaciones, ideal para familias y grupos, con sala de estar, 2 habitaciones dobles y una habitación individual, disponible bajo petición en SpaDreams. Se ha optado deliberadamente por no incluir televisión. Agua filtrada de la planta de filtración propia del hotel. Las habitaciones individuales son dobles para uso individual.

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Ubicación

Shreyas Retreat
India, Sur de la India Karnataka,
Kempegowda International Airport (BLR)
aprox. 47 km / 71 min.

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