Meet Popatbhai Kachhadia et al.
noviembre 2023
Migraña
Yoga individual
El texto explora el potencial del yoga como intervención no farmacológica para los pacientes que sufren migrañas.
La migraña es una afección común e incapacitante que suele tratarse con medicación, pero que a menudo limita la calidad de vida de los pacientes.
La revisión analiza la bibliografía actual sobre el uso del yoga como terapia complementaria para aliviar los síntomas de la migraña, la ansiedad y el estrés.
Los datos actuales sugieren que el yoga puede ayudar a reducir la frecuencia y la duración de los ataques de migraña, así como la gravedad del dolor.
Tim Gard et al.
abril 2014
El estudio demuestra que el yoga y la meditación ralentizan el deterioro de las estructuras neuronales relacionado con la edad.
Barry S Oken et al.
enero 2006
El estudio demuestra que el yoga mejora la forma física, el bienestar, la energía y la calidad de vida en general de las personas mayores.
Su Qu et al.
abril 2013
El estudio demuestra que el yoga impacta rápido en el sistema inmunitario y mejora a largo plazo la salud biológica celular.