Stephan P. Bauersfeld et al.
abril 2018
Otro tipo de ayuno
Rehabilitación de cáncer
Este estudio piloto investigó la viabilidad y los efectos del ayuno corto sobre la calidad de vida y el bienestar en pacientes con cáncer ginecológico sometidas a quimioterapia. Se asignó aleatoriamente a 34 pacientes al ayuno de corta duración antes de la quimioterapia seguido de una dieta normal o viceversa.
El estudio descubrió que la reducción de la calidad de vida causada por la quimioterapia era menos pronunciada durante el ayuno en comparación con los periodos sin ayuno. Además, el ayuno parecía reducir la fatiga durante los ciclos de quimioterapia.
No se notificaron efectos secundarios graves, lo que sugiere que el ayuno de corta duración durante la quimioterapia se tolera bien. Se necesitan estudios más amplios para seguir evaluando los posibles beneficios del ayuno corto como complemento de la quimioterapia.
Holger Cramer et al.
agosto 2022
Estudio: el ayuno reduce peso, presión arterial y riesgos, y favorece un cambio duradero en el estilo de vida.
Ayuno intermitente
Metabolismo / estómago / intestino
Yan Jiang et al.
noviembre 2022
El estudio demuestra que el ayuno intermitente reduce la exposición al ácido en el estómago y produce una mejora de los síntomas de la ERGE.
Diabetes
Hipertensión
Chenying Li et al.
abril 2017
Estudio: una semana de ayuno en diabetes tipo 2 mejora peso, presión arterial y calidad de vida de forma significativa.