Formas de terapia de sal y sus efectos
La sal, el "oro blanco", contiene valiosos minerales y microelementos - especialmente magnesio, calcio, potasio, yodo, bromo, sodio y hierro - y tiene propiedades extremadamente positivas para el organismo, por lo que cualquier tratamiento con ella ayuda a mejorar nuestra salud. La sal estimula la circulación sanguínea, es antibacteriana y antiinflamatoria, disuelve la mucosidad, elimina patógenos como el polen del aire y ayuda a combatir la hipersensibilidad del sistema inmunológico.
Hay dos categorías principales de la terapia con sal: Tratamientos con sal húmeda o con sal seca. Los primeros incluyen gárgaras, exfoliaciones, baños de sal y salmuera y enjuagues. La cura con sal seca, también llamada haloterapia, se suele llevar a cabo en las llamadas cuevas o grutas de sal, donde se inhala el aire salado. El ambiente para la terapia es usualmente creado artificialmente. Sin embargo, las cuevas ofrecen un microclima que es muy similar al de una cueva natural de curación con sal o al clima del mar. Otros ejemplos de tratamiento con sal seca son los inhaladores y las lámparas de sal.
Los tratamientos con sal húmeda ayudan a devolver la humedad a la piel y a mejorar las manchas y el enrojecimiento. Especialmente los baños de sal y las estancias en cámaras de sal también tienen efectos relajantes y reductores del estrés. La alta humedad de las cámaras ayuda a que el cuerpo absorba más fácilmente la sal a través de la inhalación. ¡45 minutos en la gruta equivalen a un día entero en el mar!
Baños de sal
Los baños de sal proporcion alivio en caso de enfermedades de la piel y ayudan contra las tensiones y el agotamiento. En caso de problemas de circulación por favor consulte a un médico de antemano, ya que los baños pueden ser de hasta 37 grados.
Exfoliación con sal
Los peelings de piel eliminan la piel vieja y también estimulan la eliminación de productos de desecho metabólicos, además de promover la circulación sanguínea. No es adecuado para la piel del rostro, ya que es demasiado sensible.
Grutas/ Cuevas de sal
La visita habitual a una cueva de sal promete el alivio de las enfermedades respiratorias, la eliminación de los patógenos nocivos, así como la regeneración y la relajación de todo el cuerpo.
Enjuagues e inhalaciones salinas
Las gárgaras con agua salada o los enjuagues nasales liberan las vías respiratorias en caso de resfriado o alergia al polen.
Sales de Schüssler
Las sales de Schüssler son sales minerales para la salud. Dependiendo del tipo, ayudan con problemas articulares, inflamaciones de cualquier tipo, problemas digestivos o de tejido conectivo y más.
Curas de beber
La cura de bebida de salmuera puede tener un efecto armonizador y desintoxicante cuando se aplica correctamente y fortalece el sistema inmunológico.
Terapia de sal - ¿pero dónde?
El aspecto más importante de esta cuestión es el objetivo de los tratamientos con sal. Si busca aumento del bienestar o una "respiración relajada", entonces incluso una corta estancia en un hotel con una cueva de sal puede ser ideal para usted. Si quiere sentir la energía del mar, entonces debería conocer nuestras ofertas de talasoterapia - y si quiere tratar un problema más serio de la piel o de la respiración, un viaje al Mar Muerto le traerá los mejores resultados.
Nuestras ofertas más populares de haloterapia o terapia de sal
FAQ - Haloterapia
¿Qué problemas se tratan con la haloterapia?
- La inflamación de la garganta, de los senos nasales y paranasales y de los oídos
- Inflamación y enfermedades de la piel
- Debilidad del sistema inmunológico
- Fiebre del heno y otras alergias
- Enfermedades reumáticas
¿Por qué debería reservar una estancia con terapia de sal?
- ... es un remedio natural
- ...despeja las vías respiratorias
- ...hace bien a la piel
- ...fortalece el sistema inmunológico
- ...relaja cuerpo y alma
¿Cuánto tiempo debo someterme a la terapia de sal?
¿La haloterapia también es adecuada para niños?
¿Cuánto vale una estancia de haloterapia?
¿Cómo y dónde reservar?
¿Necesita más información para inspirarse?
Nuestros clientes también se interesaron por: