Retiro de Autocuidado en Bali para Mujeres

FIRST CLASS

Viva una nueva aventura cada día. Nuestro equipo de expertos le guiará a través de un programa bien pensado que combina momentos de relajación, autodescubrimiento, exploración cultural y actividades sociales. Durante el viaje de 10 días, explorará los fascinantes destinos de Canggu, Ubud y Uluwatu. Desde visitas a templos hasta clases de cocina, visitas a campos de arroz y celebraciones en la playa, cada día ofrece una experiencia única. Prepárese para despertar su espíritu, nutrir su cuerpo y elevar su alma a través de una colección cuidadosamente seleccionada de actividades conscientes. Experimente el poder transformador de la meditación, el yoga, la sanación con sonido y el trabajo respiratorio. Amplíe su conocimiento y habilidades en talleres emocionantes que abordan temas como la curación y el diseño humano, brindándole nuevas perspectivas e ideas. Disfrute de deliciosas comidas, explore los lugares, conéctese con personas afines y cree recuerdos compartidos.

Itinerario de viaje

Día 1 Ubud: Recepción en el aeropuerto y traslado al hotel (Check In 14:00 h), 15:00 h Ceremonia de bienvenida, 17:30 h Tiempo libre, 19:00 h Cena

Día 2 Ubud: 7:30 h Yoga y meditación (60'), 8:30 h Desayuno, 11:00 h Sanación con sonido (60'), 13:00 h Almuerzo, 14:30 h Tiempo libre, 16:30 h Taller, 19:00 h Cena

Día 3 Ubud: 6:30 h Meditación, 7:00 h Desayuno, 8:00 h Excursión y visita a un mercado local y una granja, 10:00 h Clase de cocina balinesa, 13:00 h Almuerzo, 14:30 h Tiempo libre, 16:30 h Sesión de técnicas de respiración, 19:00 h Cena

Día 4 Ubud: 7:00 h Yoga y meditación, 8:00 h Desayuno, 9:00 h Excursión con visita a un templo, los campos de arroz y café circundantes y una cascada, 16:00 h Tiempo libre, 17:00 h Taller (Descubra sus valores y encuentre a su guía espiritual), 19:00 h Cena

Día 5 Ubud - Canggu: 7:30 h Yoga, Pranayama y meditación, 8:30 h Desayuno, 9:30 h Taller (Día de sueños y el poder de las palabras), Continuación hacia Canggu, 14:00 h Check-in en el nuevo hotel y almuerzo, 14:30 h Tiempo libre, 17:00 h Yoga al atardecer en la playa, 19:00 h Cena

Día 6 Canggu: 7:30 h Yoga Flow con afirmaciones de diosas, 8:30 h Desayuno, 09:30 h Sesión individual de Tarot y tiempo libre, 12:30 h Almuerzo, 14:00 h Ceremonia de ofrenda balinesa, 15:30 h Visita al templo (120'), 17:00 h Relajación en la playa y barbacoa, 20:00 h Ceremonia de cacao

Día 7 Canggu: 7:30 h Yoga y meditación (60'), 8:30 h Desayuno, 9:00 h Tiempo libre, 10:00 h Danza extática y cierre del programa, 12:00 h Check out y traslado al aeropuerto

La isla de Bali es un paraíso para los yoguis y es reconocida por sus retiros de yoga y meditación. Ubicada en las tierras altas de Bali, rodeada de selva tropical y terrazas de arroz, se encuentra la ciudad de Ubud, centro cultural y artístico de la isla, famosa por sus majestuosos palacios y templos. Aquí comienza su viaje, que luego lo lleva a Canggu, una región en la costa oeste de Bali, que se ha convertido en una de las más populares de la isla. Canggu atrae a viajeros por su proximidad al mar, playas populares entre surfistas, numerosos restaurantes, opciones de vida nocturna y, sobre todo, excelentes estudios de yoga y spas. No muy lejos de allí se encuentra uno de los templos más famosos de Bali, el Tanah Lot. La siguiente y última parada del viaje es Uluwatu, en el extremo sur de Bali en la península de Bukit. Aquí le esperan playas de arena blanca, aguas cristalinas, rodeadas de impresionantes acantilados y puestas de sol espectaculares.

Se ofrecen opciones de alimentación vegana y vegetariana, que consideran diversas preferencias dietéticas y garantizan una experiencia culinaria deliciosa.

Se visitarán las mejores escuelas de yoga en Bali con clases dirigidas por profesionales. El idioma de instrucción es el inglés.

En su tiempo libre, puede explorar las atracciones locales, disfrutar de la cocina auténtica o simplemente relajarse y dejarse llevar por el entorno.