Recarga en la Saiger Lounge

Las experimentadas instructoras de yoga Miriam e Iveta le acompañarán durante el fin de semana en la Selva Negra con clases de yoga, pilates, meditación, baños de bosque y un día detox con smoothies verdes preparados por usted mismo.

A solo 30 minutos de Friburgo y ya en la Alta Selva Negra a 1020 metros de altura - Disfrute de la vista panorámica única y el ambiente individual. Saig, en el centro de la Alta Selva Negra, es un balneario climático. A solo unos 10 minutos del lago Titisee y no mucho más lejos del Feldberg. El pequeño pueblo con unos 800 habitantes está situado en una meseta y ladera suave. Saig no tiene tráfico de paso y por lo tanto es un lugar tranquilo.

Con smoothies frescos preparados diariamente con frutas y verduras, detoxifica su cuerpo y un buffet de desayuno en el día de salida le fortalecerá para el día que le espera.

Al aire libre, la Selva Negra invita a caminar, correr, escalar, desacelerar... En el interior, en el centro de seminarios, una sala luminosa en el sótano con vistas al verde es perfecta para gimnasia, meditación o yoga. ¿Un momento de relajación en la sauna? ¿O un descanso en la bañera de hidromasaje con vistas a la naturaleza? La zona de bienestar se conecta directamente con la terraza protegida. Con nieve en invierno o sol en verano.

Miriam de m*i reloading es experta en nutrición, terapeuta de baños de bosque e instructora de yoga.
Iveta de m*i reloading es entrenadora con licencia A del Centro de Enseñanza BSA - Instructora de fitness, salud y rehabilitación deportiva, así como entrenadora de yoga y pilates.

Alrededor de la casa de seminarios, hay una amplia oferta de rutas para ciclismo, correr y senderismo. En invierno, el Saiger Kuhberg ofrece un pequeño telesquí. La pista de trineo comienza justo detrás de la casa y desciende directamente al Titisee con una longitud de aproximadamente 1.800 m. En las cercanías de Saig se encuentran muchos otros destinos de fácil acceso, incluyendo el Feldberg (aprox. 15 km), el Titisee (aprox. 8 km), el campo de golf Hochschwarzwald (aprox. 5 km), el paraíso acuático Schwarzwald (aprox. 4 km) y el Schluchsee (aprox. 17 km).