Palazzo di Varignana Resort & Spa

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• Uso de piscinas exteriores (en verano)
• Acceso al Spa VARSANA (3h/día) con piscina interior, sauna, bio-sauna, baño de vapor, jacuzzi, piscina Kneipp y mucho más.
• Uso del centro de fitness
• Wi-Fi

El despertar natural de su forma psicofísica con el retiro "En Forma": Ideal para aquellos que vienen de un período de intenso estrés y carga, y necesitan restaurar su condición física y mental. Un viaje transformador que, a través de las cinco pilares de la salud, ayuda a descubrir qué tipo de alimentación, deporte y actividades son adecuados para redefinir y mejorar la condición física con un enfoque holístico.

Si reserva 3 noches, la llegada es el jueves; si reserva 7 noches, es el domingo.

Servicios incluidos para estancias de 3/7 noches:

• Pensión completa detox (incluye un almuerzo con la Dra. Annamaria Acquaviva, directora del resort y creadora del método Acquaviva)
• Consulta inicial con análisis de bioimpedancia, y para 7 noches, también consulta final (este servicio se paga en el lugar, 120€ por persona para 3 noches, 240€ para 7 noches)
• 1/1x entrada a la gruta salina Grotta dei Calanchi (30')
• 1/2 x asesoramiento de belleza con el gerente del spa
• 1/2 x terapia natural (ejercicios de respiración y caminata de 30 minutos en la Villa Amagioia, combinados con prácticas de atención plena)
• 1/1 x relajación guiada con ondas binaurales
• 1/ x tratamiento corporal Oleaster con aceite de oliva de Varignana (50')
• 1/1x masaje de bambú (50')
• 1/2x masaje detox (50')
• 0/1 x tratamiento refrescante de piernas (50')
• 0/1 x tratamiento facial de azafrán para el bienestar (80')
• 0/1 x ritual de Hamam (60')
• 1/1 x análisis de piel
• 0/1 x asesoramiento de imagen - una consulta para fortalecer la autoimagen y la autoestima
• 1/1 x paseo BIO por los viñedos de Palazzo di Varignana (30')
• 1/2 x entrenamiento en grupo o con un entrenador personal (50')
• 0/2 x yoga (50')
• 1/1 x "Clase magistral - Estrategias de bienestar y talentos en la vida cotidiana": Una charla con la Dra. Annamaria Acquaviva sobre cómo mejorar el rendimiento físico y mental, cómo reconocer y potenciar los propios talentos y cómo encontrar la motivación para el cambio. (60')
• "Agua de la larga vida" y ritual antioxidante como suplemento líquido durante el día
• Libro "Revolución de la salud" de la Dra. Annamaria Acquaviva
• Kit de sueño durante la estancia (máscara de dormir - almohada en spray - tapones para los oídos - menú de almohadas - té de hierbas)
• Chándal durante la estancia
• Uso de piscinas exteriores (en verano)
• Acceso al VARSANA SPA (4h/día) con piscina interior, sauna, biosauna, baño de vapor, jacuzzi, piscina de Kneipp y mucho más.
• Uso del gimnasio, alquiler de bicicletas
• Wi-Fi

El sueño es un pilar fundamental de nuestra salud y es crucial gestionarlo adecuadamente para mantener un estilo de vida equilibrado y saludable. La falta de sueño puede llevar a fatiga crónica e irritabilidad, afectando también nuestras capacidades cognitivas. Este programa está diseñado para personas que sufren de insomnio y tienen dificultades para conciliar el sueño. Ayuda a recuperar el ritmo de sueño-vigilia y las capacidades mentales. Incluye una dieta funcional basada en el cronotipo, combinada con un plan de actividad física personalizado y tratamientos específicos en el Varsana SPA.

Si reserva 3 noches, la llegada es el jueves; si reserva 7 noches, es el domingo.

Servicios incluidos para estancias de 3/7 noches:

• pensión completa personalizada (incluye un almuerzo con la Dra. Annamaria Acquaviva, directora del resort y creadora del método Acquaviva)
• consulta inicial con análisis de bioimpedancia, y para 7 noches, también consulta final (este servicio se paga en el lugar, 180€ por persona para 3 noches y 300€ por persona para 7 noches)
• 1/1 x asesoramiento de belleza con el gerente del spa
• 1/1 x entrada a la Grotta dei Calanchi (30')
• "Agua de la larga vida" y ritual antioxidante como suplemento líquido durante el día
• 1/2 x terapia natural (30 minutos de ejercicios de respiración y caminata en la Villa Amagioia, combinados con prácticas de atención plena)
• 1/2 x relajación guiada con ondas binaurales
• 1/4 x yoga (50')
• 1/1 x tratamiento corporal Oleaster con aceite de oliva de Varignana (50')
• 1/1 x análisis de piel
• 1/1 x masaje con piedras calientes
• 1/3 x masaje relajante
• 1/2 x paseo BIO por los viñedos de Palazzo di Varignana (30'-40')
• 0/1 x Suntory (80') - Limpieza de cuerpo y mente en la bañera tradicional japonesa de madera Hinoki Ofuro, acompañada de Cha no yu, un antiguo ritual de té
• Kit de sueño durante la estancia (pulsera inteligente para medir el sueño, máscara para dormir, almohada con spray, tapones para los oídos, menú de almohadas, té de hierbas)
• chándal durante la estancia
• libro "Revolución de la salud" de la Dra. Annamaria Acquaviva
• uso de piscinas exteriores (en verano)
• entrada al VARSANA SPA (4h/día) con piscina interior, sauna, biosauna, baño de vapor, jacuzzi, piscina de Kneipp y mucho más
• uso del gimnasio, alquiler de bicicletas
• Wi-Fi

Un retiro dedicado a las mujeres para potenciar el máximo esplendor y potencial durante la menopausia y la fase premenopáusica. Una escapada inolvidable donde podrá experimentar la "edad dorada" descubriendo una nueva dimensión del bienestar gracias al método Acquaviva, encontrar armonía y aprender estrategias de estilo de vida que promueven la forma física y ofrecen aún más encanto. La dieta antioxidante y antiinflamatoria, enriquecida con superalimentos y caracterizada por la combinación estratégica de componentes bioquímicos, apoya la consecución del peso ideal de la mejor manera posible.

Si reserva 3 noches, la llegada es el jueves; para 7 noches, es el domingo.

Servicios incluidos para estancias de 3/7 noches:

• pensión completa personalizada (incluye un almuerzo con la Dra. Annamaria Acquavia, directora del resort y creadora del método Acquaviva)
• consulta inicial con análisis de bioimpedancia, y para 7 noches, también consulta final (estos servicios son de pago en el lugar, 180€ por persona para 3 noches y 340€ para 7 noches)
• 1/1 x asesoramiento de belleza con el gerente del spa
• 1/1 x entrada a la Grotta dei Calanchi (30')
• 1/1 x análisis del sueño
• 1/1 x cóctel de belleza de colágeno
• 0/1 x asesoramiento de imagen - una sesión para fortalecer la autoimagen y la autoestima
• 0/1 x "Clase magistral - Estrategias de bienestar y talentos en la vida cotidiana": Una charla con la Dra. Annamaria Acquavia sobre cómo mejorar el rendimiento físico y mental, cómo reconocer y potenciar los propios talentos y cómo encontrar la motivación para el cambio. (60')
• 1/2 x terapia natural (30 minutos de ejercicios de respiración y caminata en Villa Amagioia, combinados con prácticas de atención plena)
• 1/2 x relajación guiada con ondas binaurales
• 1/1 x paseo BIO por los viñedos de Palazzo di Varignana (30‘-40‘)
• 1/1 x tratamiento corporal Oleaster con aceite de oliva de Varignana (50')
• 1/1 x análisis de piel
• 1/1 x tratamiento rejuvenecedor revitalizante - tratamiento facial para estimular la regeneración celular
• 1/1 x tratamiento revitalizante y reafirmante abdominal
• 0/1 x masaje de desintoxicación
• 0/1 x masaje reafirmante y tonificante corporal
• 0/1 x masaje de sinergia
• 0/1 x tratamiento regenerativo de células madre
• 0/3 x yoga o pilates
• 1/2 x sesión privada de deporte con un entrenador personal
• libro "Revolución de la salud" de la Dra. Annamaria Acquaviva
• kit de sueño durante la estancia (reloj Smartband para medir el sueño, máscara de dormir, almohada con spray, tapones para los oídos, menú de almohadas, té de hierbas)
• chándal durante la estancia
• "Agua de la larga vida" y ritual antioxidante (suplemento alimenticio para beber durante el día)
• uso de piscinas exteriores (en verano)
• entrada al VARSANA SPA (3h/día) con piscina interior, sauna, biosauna, baño de vapor, jacuzzi, piscina de Kneipp y mucho más.
• uso del centro de fitness, alquiler de bicicletas
• Wi-Fi

Una experiencia vacacional auténtica, dedicada al bienestar y al legado del estilo de vida italiano, inmersa en paisajes naturales impresionantes. Este retiro ha sido diseñado según la filosofía científica del método Acquaviva, que considera, además de las diversas columnas de la salud, los efectos positivos que, por ejemplo, la exposición al arte y la belleza de la moda pueden tener en el bienestar de una persona.

Cocina mediterránea, especialidades gastronómicas excepcionales, pasta casera, historia y cultura milenarias, moda y estilo de vida italiano. Un retiro único para aquellos que desean descubrir Italia a través de unas vacaciones inmersivas.

La llegada es el domingo, servicios incluidos con 7 noches:

• pensión completa personalizada (incluye un almuerzo con la Dra. Annamaria Acquaviva, directora del resort y creadora del método Acquaviva)
• consulta inicial y consulta final con análisis de bioimpedancia (servicio a pagar en el lugar, 330€ por persona)
• 1x asesoramiento de belleza con el gerente del spa
• 1x entrada a la Grotta dei Calanchi (30')
• 1x asesoramiento de imagen - una sesión de consulta para fortalecer la autoimagen y la autoestima
• 1x curso de cocina (60')
• 1x terapia natural (30 minutos de ejercicios de respiración y caminata en la Villa Amagioia combinados con prácticas de atención plena)
• 1x relajación guiada con ondas binaurales
• 1x análisis de piel
• 1x masaje refrescante de piernas
• 1x tratamiento corporal Oleaster con aceite de oliva de Varignana (50')
• 1x tratamiento facial de azafrán para el bienestar (80')
• 1x masaje ritual con aceite de oliva
• 1x paseo BIO por los viñedos de Palazzo di Varignana (30'-40')
• libro "Revolución de la salud" de la Dra. Annamaria Acquaviva
• "Agua de la larga vida" y ritual antioxidante como suplemento alimenticio durante el día
• chándal durante la estancia
• kit de sueño durante la estancia (máscara para dormir - almohada en spray - tapones para los oídos - menú de almohadas - té de hierbas)
• uso de piscinas exteriores (en verano)
• entrada al SPA VARSANA (3h/día) con piscina interior, sauna, biosauna, baño de vapor, jacuzzi, piscina de Kneipp y mucho más
• uso del gimnasio, alquiler de bicicletas
• Wi-Fi

Reducción de peso con conciencia y equilibrio

Ideal para una pérdida de peso más intensa y la remodelación de la silueta. El programa Slim Retreat es un viaje transformador personalizado que, a través de las 5 pilares de la salud, contribuye a lograr una pérdida de peso efectiva y sostenible. Se basa en una estrategia a largo plazo para mantener un cuerpo más saludable y eficiente.

La llegada es el domingo, servicios incluidos en 7 noches:

• pensión completa personalizada (durante la pensión completa se incluye un almuerzo con la Dra. Annamaria Acquaviva, directora del resort y creadora del método Acquaviva)
• consulta inicial y consulta final con análisis de bioimpedancia (servicio de pago, 340€ por persona)
• 1x asesoramiento de belleza con el gerente del spa
• 1x entrada a la Grotta dei Calanchi (30')
• 1x análisis del sueño
• 2x terapia natural (30 minutos de ejercicios de respiración y caminata en la Villa Amagioia combinados con prácticas de atención plena)
• 4x entrenamiento personal
• 1x "Clase magistral - Estrategias de bienestar y talentos en la vida cotidiana": Una charla con la Dra. Annamaria Acquaviva sobre cómo mejorar el rendimiento físico y mental, cómo reconocer y potenciar los propios talentos y cómo encontrar la motivación para el cambio. (60')
• 1x relajación guiada con ondas binaurales
• 1x análisis de la piel
• 1x tratamiento corporal Oleaster con aceite de oliva de Varignana (50')
• 1x terapia de desintoxicación
• 1x masaje abdominal revitalizante y reafirmante
• 1x masaje corporal reafirmante y tonificante
• 1x masaje de desintoxicación
• 1x masaje de relajación
• 2x paseo BIO por los viñedos de Palazzo di Varignana (30'-40')
• "Agua de la larga vida" y ritual antioxidante como suplemento líquido durante el día
• libro "Revolución de la salud" de la Dra. Annamaria Acquaviva
• kit de sueño durante la estancia (reloj Smartband para medición del sueño, máscara de dormir, almohada con spray, tapones para los oídos, menú de almohadas, té de hierbas)
• chándal durante la estancia

• uso de piscinas exteriores (en verano) y acceso al SPA VARSANA (3h/día) con piscina interior, sauna, biosauna, baño de vapor, jacuzzi, piscina de Kneipp y mucho más

• uso del gimnasio, alquiler de bicicletas
• Wi-Fi